克服害羞有辦法 害羞是常見的一種人際交往障礙，是指在交往過程中過多約束自已的言行、以及無法充分地表達(dá)自已的思想感情、阻礙了人際關(guān)系的正常發(fā)展，害羞有先天性，即氣質(zhì)性害羞，生來辦事有一種膽怯心理。也有的是后天形成。有道是“
一朝被蛇咬，十年怕井繩?！鼻嗌倌暝诮煌倪^程中屢受挫折，失敗，心靈遭受打擊而產(chǎn)生不愉快的心理體驗，久而久之形成
心理定勢。但不管是氣質(zhì)性的，還是挫折性害羞，通過有意識的訓(xùn)練是可以克服的，現(xiàn)在給你提幾點(diǎn)建議: (1)要樹立充分的自信心，明確自已的優(yōu)勢，始終對自已說，我有自已的思想和認(rèn)識，我有充分的理由能說服對方，只要認(rèn)真了， 盡力了事情就可以辦好。 (2)要克服過分的自我心理，說話辦事都十分謹(jǐn)慎，唯恐自已的言行不對而被恥笑。要善于取長補(bǔ)短，即使自已說錯了，做錯了也沒有關(guān)系，關(guān)鍵于善于總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，不斷完善提高。在與他人討論和合作的過程中充分地學(xué)習(xí)和接受對方正確的意見或更合理地做法，經(jīng)過多次的鍛煉，自然就逐漸適應(yīng)了，成熟了，說話辦事就有力度了。
