靜脈曲張是一種常見(jiàn)的靜脈系統(tǒng)疾病，主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期維持一個(gè)動(dòng)作，比如久坐久站族，或者是先天性血管壁膜比較薄弱的人，血液堆積在下肢，時(shí)間久了之后，容易破壞靜脈瓣膜而產(chǎn)生靜脈壓過(guò)高，癥狀就是血管突出皮膚表面。
如果你的工作是需要長(zhǎng)時(shí)間久坐或者久站，那么你發(fā)生靜脈曲張的可能性就比較大，之前一個(gè)關(guān)系比較近的醫(yī)生爺爺告訴了我3個(gè)比較簡(jiǎn)單的方法。治療效果還是很好的。
一、快速步行
靜脈曲張的患者或者容易發(fā)生靜脈曲張的人群，可以每天堅(jiān)持快速步行4次，每次15分鐘，就可以有效的治療或者預(yù)防這種疾病。因?yàn)槿嗽诳焖俨叫械臅r(shí)候，靜脈血管中的血液會(huì)源源不斷的往心臟方面提供。而且局部微循環(huán)也會(huì)加快，促使靜脈新陳代謝加快。不過(guò)快速步行后，盡量將腳抬高，讓腳高于身體平面，大概保持15分鐘就好了。
二、爬行運(yùn)動(dòng)
這是一種比較簡(jiǎn)單的方法，男女老幼都會(huì)做，而且對(duì)上肢，腿，脊柱，腰，心臟功能都有幫助。在爬行的時(shí)候，要戴好手套和護(hù)膝，整個(gè)過(guò)程要循序漸進(jìn)，爬行的距離由短到長(zhǎng)，速度也要由慢到快。飯前飯后不可以做此運(yùn)動(dòng)，會(huì)影響消化。
三、穿長(zhǎng)筒彈力襪
穿長(zhǎng)筒彈力襪，可以使皮膚表面產(chǎn)生一種保護(hù)力，促使曲張的靜脈不再向外膨脹，但是彈力襪必須選擇有專業(yè)制作工藝的，它的彈力必須是有梯度的，能夠科學(xué)的貼合人體。
1、醫(yī)用一級(jí)治療
對(duì)于一級(jí)的靜脈曲張襪，適合于病情不嚴(yán)重，剛開(kāi)始腿部不適的患者，或者是用來(lái)預(yù)防的人群。輔助治療下肢靜脈血栓綜合征。它的設(shè)計(jì)是從下而上的減壓，這樣促進(jìn)血液回流，促使靜脈瓣膜閉合。
2、醫(yī)用二級(jí)治療
二級(jí)治療使用下肢已經(jīng)出現(xiàn)靜脈曲張的癥狀，并且腿部開(kāi)始出現(xiàn)不適的癥狀，如腿部出現(xiàn)腫痛，濕疹，抽筋發(fā)麻等癥狀，還有一些患有靜脈炎的人群以及孕婦。
3、醫(yī)用三級(jí)治療
三級(jí)治療用于下肢高度腫脹，皮膚出現(xiàn)潰瘍，開(kāi)始變黑變硬，不可逆淋巴水腫等人群，這類(lèi)人群一般遵循醫(yī)囑選用。
采用的材質(zhì)是經(jīng)過(guò)測(cè)試的，透氣，不捂汗，也不會(huì)過(guò)敏，經(jīng)過(guò)嚴(yán)密的設(shè)計(jì)，襪子不會(huì)卷邊，也不會(huì)下垂，大家可以放心使用。
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