對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)時(shí)間的久坐在電腦前已是家常便飯的事。長(zhǎng)期坐著確實(shí)會(huì)給身體帶來(lái)很多的問題，例如男性的早泄便是其中一種。那么為什么久坐會(huì)引起早泄呢？我們?cè)撊绾晤A(yù)防久坐帶來(lái)的早泄？今天小編就為大家介紹下吧！
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為什么久坐會(huì)引起早泄？
長(zhǎng)期的坐在工位上不動(dòng)，首先會(huì)讓男性的腰部位置也就是盆骨和陰囊擠壓，使得陰囊的海綿體減少，引發(fā)早泄和陽(yáng)痿的問題。
之所以說(shuō)，男性長(zhǎng)期在辦公室久坐容易陽(yáng)痿早泄，還因?yàn)榫米L(zhǎng)期壓迫會(huì)陰部和性器官，長(zhǎng)期久坐導(dǎo)致陰囊的壓迫會(huì)使精子的質(zhì)量和活動(dòng)度自然使得性欲都會(huì)下降，陽(yáng)痿早泄就會(huì)趁虛發(fā)生。
坐辦公室工作的人一坐久八個(gè)小時(shí)，長(zhǎng)期處于一個(gè)姿勢(shì)就會(huì)使得前列腺的負(fù)擔(dān)加劇，直接的壓迫會(huì)導(dǎo)致前列腺充血，造成有毒物質(zhì)長(zhǎng)時(shí)間地滯留在前列腺中，無(wú)法通過正常的新陳代謝疏導(dǎo)出去，從而引發(fā)前列腺炎。
因此，預(yù)防陽(yáng)痿早泄，因?yàn)楣ぷ餍枰L(zhǎng)期久坐的人必須先預(yù)防前列腺炎的發(fā)生。辦公室一族男性，經(jīng)?；顒?dòng)一下，男人天生就是擅動(dòng)的生物，久坐傷身傷腎傷害性生活啊。
如何預(yù)防久坐帶來(lái)的早泄？
1、久坐都不好
像出租車司機(jī)、辦公室一族的男士，*每隔40分鐘就起來(lái)活動(dòng)8—10分鐘。尤其是出租車司機(jī)，不僅坐的時(shí)間長(zhǎng)，座椅溫度也被發(fā)動(dòng)機(jī)烘得很高，一直坐在車?yán)飳?duì)前列腺和睪丸都沒有好處。
2、座椅太硬壓迫前列腺
太硬的板凳會(huì)加大盆腔器官受擠壓的程度，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)引發(fā)盆底肌肉功能異常、前列腺充血，進(jìn)而導(dǎo)致前列腺炎。因此，常騎自行車的白領(lǐng)男性要調(diào)整好車座的高度，并用坐墊降低車座的硬度，以避免前列腺受壓。
3、太軟的沙發(fā)致睪丸的溫度上升
太軟的沙發(fā)則會(huì)使男性的整個(gè)臀部都陷進(jìn)去，這也加大了擠壓力度;而且陰囊被包圍受壓，不能正常調(diào)節(jié)溫度，以致睪丸的溫度上升，生殖功能受到影響。所以如果白領(lǐng)男性家中沙發(fā)太軟的話，*鋪上一塊稍硬的坐墊。
小編有話說(shuō)：以上就是關(guān)于久坐引發(fā)早泄的一個(gè)簡(jiǎn)單介紹。長(zhǎng)時(shí)間的坐著不僅僅帶來(lái)男性前列腺早泄問題，對(duì)于脊椎方面?zhèn)σ彩呛艽?，因此我們要時(shí)不時(shí)的起身休息下，這樣才能盡可能的避免久坐帶來(lái)的傷害。最后，希望以上的內(nèi)容對(duì)大家有所幫助！
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