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天冷晚餐就愛(ài)一鍋燉,又香又解饞,吃著熱乎又營(yíng)養(yǎng),湯汁都不剩!

唯有美食和美景不可辜負(fù),不容錯(cuò)過(guò)

 ▎ 面時(shí)代優(yōu)美食生活指南  

小姨原創(chuàng),需要表?yè)P(yáng)∣先贊后看,養(yǎng)成習(xí)慣

評(píng)論轉(zhuǎn)發(fā),小手一拉∣你我一家,心里開(kāi)花

圖文 ∣ 小面姨

冬日別錯(cuò)過(guò)這盤菜,開(kāi)胃暖身,營(yíng)養(yǎng)解饞,一周做4次,吃不膩!今天小面姨給大家推薦一道超級(jí)好吃的菜品,這道菜是北方人的最愛(ài),尤其是東北地區(qū),每年到了寒冬臘月,每家每戶都會(huì)做這道美味吃,堪比人間美味佳肴。但它的食材卻極為簡(jiǎn)單便宜,就是經(jīng)常看到的白菜和豆腐,這道菜就是“白菜燉豆腐”,一道平常老百姓天天能吃得起的美味,價(jià)格便宜,味道爽口,關(guān)鍵還非常下飯,大人小孩,男女老幼,都是這道菜的忠實(shí)粉絲。每年冬季到來(lái),這菜也是我家餐桌上最常見(jiàn)的家常菜和下飯菜,燉一盆端上桌,百分百會(huì)吃得一干二凈,連湯汁都不會(huì)剩下。

天冷晚餐就愛(ài)一鍋燉,又香又解饞,吃著熱乎又營(yíng)養(yǎng),湯汁都不剩!白菜燉豆腐這道菜是冬天里北方人常做的一道很簡(jiǎn)單的家常菜,白菜價(jià)格非常的便宜,5毛錢一斤,白菜的價(jià)格雖然很便宜,但是它的營(yíng)養(yǎng)切實(shí)很高的,這道白菜燉豆腐,適合冬天的燉菜,簡(jiǎn)單快手又不失營(yíng)養(yǎng)美味,一鍋下肚,暖心暖胃又滋補(bǔ)。我們這里是白菜的生長(zhǎng)地區(qū),白菜又發(fā)水分有足,非常鮮嫩,把它和豆腐燉在一起,不但白菜和豆腐的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)提高,而且會(huì)提高食材的口感,清淡香甜,湯汁鮮美,可以吃菜,也可以喝湯,一舉二得,一盆白菜燉豆腐,可以讓我家人小日子像過(guò)年一樣充滿幸福感。一道菜我們?nèi)胰硕紣?ài)吃,我也隔三差五給家人做,一個(gè)星期能吃3次。家人這么喜歡它,并不是因?yàn)楸阋藢?shí)惠,而是因?yàn)槲兜捞?,不吃不過(guò)癮。現(xiàn)在我把這道“白菜燉豆腐”的做法簡(jiǎn)單給大家分享一下,喜歡的朋友可以照著菜譜做給家人吃。

白菜燉豆腐

白菜1顆  豆腐1塊

豬肉1塊  蔥白半根  姜1塊

香菜1小把  半勺老抽  1勺生抽  1勺蠔油

鹽1勺  雞精半勺

1、需要的食材準(zhǔn)備好。

2、白菜把葉子掰下,一片片清洗干凈。

3、白菜洗凈控水切塊裝盤。

4、豬肉沖洗切片,姜切末,蔥切片,香菜切段。

5、豆腐用清水沖洗切成片,炒熱油鍋,開(kāi)中火,下豆腐煎至兩面金黃盛出。

6、鍋中留油,放入蔥姜煸炒香,放入肉片,大火炒至變色,加入半勺老抽,1勺生抽,1勺蠔油調(diào)色調(diào)味。

7、把炒好的肉片移放入砂鍋中,加適量清水,放入煎好的豆腐塊。

8、再放入白菜塊。

9、燉煮至白菜軟爛,加入1勺鹽和半勺雞精調(diào)味。

10、裝盤撒上香菜段,熱乎乎,香噴噴,一道菜就能解決一頓飯,做法很省事。

11、這兩樣搭配最經(jīng)典,熱乎乎燉一鍋,做一鍋連湯汁都不剩,冬天吃不厭。

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