最近，在中國(guó)空間站上執(zhí)行任務(wù)的3名航天員頻繁現(xiàn)身，又是加強(qiáng)體育鍛煉，又是忙著打包太空物品，還抽出時(shí)間來(lái)跟美國(guó)孩子互動(dòng)，看起來(lái)，3名航天員比前幾個(gè)月更繁忙了，這是因?yàn)樯裰?3號(hào)快回了，他們將很快出現(xiàn)在陸地上。
到2022年4月15日，神舟13號(hào)航天員在太空駐留時(shí)長(zhǎng)就正式滿6個(gè)月了，這是中國(guó)有史以來(lái)最長(zhǎng)的一次“太空出差”，是神舟12號(hào)航天員出差時(shí)長(zhǎng)的兩倍，制造了中國(guó)新紀(jì)錄，況且，神舟13號(hào)還有女航天員，他們將被載入中國(guó)史冊(cè)。
天舟4號(hào)貨運(yùn)飛船早就已經(jīng)在文昌備好了，用于發(fā)射天舟4號(hào)貨運(yùn)飛船的長(zhǎng)征7號(hào)15運(yùn)載火箭也已抵達(dá)文昌，接下來(lái)的工作是組裝和測(cè)試火箭和飛船。
組裝和測(cè)試火箭和飛船，這可是一個(gè)技術(shù)活，從表面上看，就是簡(jiǎn)單地把貨運(yùn)飛船安裝到火箭前部整流罩內(nèi)，然后等待發(fā)射，但實(shí)際上有大量工作要做，尤其是在發(fā)射前，要對(duì)火箭內(nèi)部上萬(wàn)根電線接頭進(jìn)行檢測(cè)，不允許出現(xiàn)問(wèn)題。
天舟4號(hào)和火箭已備好，再次證實(shí)了三名航天員4月中旬返回是計(jì)劃中的事情，那么，神舟13號(hào)航天員返回前要準(zhǔn)備什么？
神舟13號(hào)返回的準(zhǔn)備分為兩個(gè)方面，一方面是中國(guó)空間站上3名航天員的準(zhǔn)備，另一方面是地面人員的準(zhǔn)備，只有天上和地下互相配合，才能更好地完成神舟13號(hào)航天員長(zhǎng)達(dá)6個(gè)月的航天任務(wù)。
航天員的準(zhǔn)備
在返回前，翟志剛、王亞平、葉光富3人要準(zhǔn)備的工作可多啦，一，航天員身體和心理上的準(zhǔn)備，二，打包物資及轉(zhuǎn)移，盤(pán)點(diǎn)剩余物資和科學(xué)儀器，三，艙內(nèi)的整理和清潔工作。
在空間站的微重力環(huán)境中，移動(dòng)起來(lái)更節(jié)省體力，航天員只要?jiǎng)觿?dòng)手指頭，就可以飄出去好幾米，看似很方便，不過(guò)長(zhǎng)期以往，航天員大部分肌肉因缺少鍛煉而萎縮，于是，航天員通過(guò)加強(qiáng)鍛煉的方式來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。
神舟13號(hào)航天員每天至少要鍛煉2-3個(gè)小時(shí)，這就是身體上的準(zhǔn)備，過(guò)去6個(gè)月，航天員生活在封閉的狹小空間內(nèi)，心理上多少會(huì)受到一定影響，現(xiàn)在就要回家了，這個(gè)時(shí)候，就要提前做好心理上的準(zhǔn)備。
返回前，航天員要打包好需要帶回地球的個(gè)人生活物資，并將它搬到神舟13號(hào)飛船返回艙內(nèi)固定好，航天員還要清點(diǎn)剩余物資數(shù)量，還剩多少氧氣、還剩多少食物和水，檢查數(shù)十項(xiàng)科學(xué)儀器狀態(tài)，并向地面發(fā)回報(bào)告。
神舟13號(hào)航天員進(jìn)入前，空間站是個(gè)什么樣子，那么神舟13號(hào)航天員離開(kāi)后，空間站就是個(gè)什么樣子，離開(kāi)前，天和核心艙的整理清潔工作肯定是要做的，整理體息區(qū)和工作區(qū)，清理生活垃圾，并運(yùn)送到“垃圾回收站”-天舟3號(hào)貨運(yùn)飛船上。
地面準(zhǔn)備
地面準(zhǔn)備分為搜救工作的準(zhǔn)備和航天員康復(fù)工作的準(zhǔn)備，神舟13號(hào)著陸點(diǎn)在東風(fēng)著陸場(chǎng)，東風(fēng)著陸場(chǎng)是我國(guó)最大的航天著陸場(chǎng)，面積約2萬(wàn)平方公里，南北長(zhǎng)190公里，東西寬120公里。
東風(fēng)著陸場(chǎng)的搜救人員準(zhǔn)備了30多輛搜救車(chē)和多架直升機(jī)，并進(jìn)行過(guò)多次搜救演練，最近的一次搜救演練是在4月11日，18臺(tái)搜救車(chē)輛和5架直升機(jī)參與救援演練，演練圓滿結(jié)束，這說(shuō)明搜救工作準(zhǔn)備完畢。
當(dāng)神舟13號(hào)航天員平安回到地面后，無(wú)法像正常人一樣站立和移動(dòng)，因?yàn)楹教靻T在過(guò)去6個(gè)月，一直生活在微重量力的太空中，即便航天員每天都要體育鍛煉2至3個(gè)小時(shí)，但還是無(wú)法阻止全身肌肉的萎縮。
長(zhǎng)期生活在微重力環(huán)境中，對(duì)航天員骨骼造成巨大影響，航天員攝入的鈣、鐵、鋅很難在骨骼上堆積，骨骼反而在不斷向外流失鈣質(zhì)，骨骼變脆，韌性變差，這就是太空骨質(zhì)疏松癥，美國(guó)宇航員曾說(shuō)過(guò)這樣的話：我們的尿液中包含了大量鈣。
骨質(zhì)疏松讓回到地面的宇航員暫時(shí)失去站立能力，需要合理飲食再配合康復(fù)訓(xùn)練數(shù)個(gè)月才能恢復(fù)正常，恢復(fù)期甚至可能長(zhǎng)達(dá)一年，這就要康復(fù)人員對(duì)航天員的康復(fù)提前做好準(zhǔn)備，以便 讓航天員在最短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)正常。
最后
神舟13號(hào)飛船快
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