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暑假快到了，在我的微信群里，家長(zhǎng)們?cè)跓崃业赜懻摚菏罴僮尯⒆影才藕谜n業(yè)學(xué)習(xí)是一方面，另外也應(yīng)該幫孩子培養(yǎng)一個(gè)鋼琴、舞蹈或其它方面的愛(ài)好。

的確，培養(yǎng)一門(mén)興趣愛(ài)好是可以讓孩子變得多才多藝，而且更加聰明自信的。許多家長(zhǎng)可能會(huì)有所猶豫，不知該怎樣選擇。

根據(jù)調(diào)查顯示，有5種興趣愛(ài)好，能夠讓孩子在擁有快樂(lè)的同時(shí)，變得聰明而且提高孩子的學(xué)習(xí)能力。如果家長(zhǎng)具有這樣的遠(yuǎn)見(jiàn)，那么恭喜你，一定要好好地培養(yǎng)孩子，千萬(wàn)不要扼殺掉孩子的愛(ài)好！

1.常規(guī)運(yùn)動(dòng):我們都知道定期運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的健康有幫助，但你知道它能讓我們更聰明嗎？

優(yōu)點(diǎn)：它能增強(qiáng)客觀事物認(rèn)知記憶，有區(qū)別前面遇到的客觀事物的相似性的能力。釋放腦源性神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)因子，有助于長(zhǎng)期記憶。

建議：從瑜伽到跑步，選擇一個(gè)孩子最感興趣的。

2.玩樂(lè)器：沒(méi)有什么事情比學(xué)習(xí)一種工具能讓人心曠神怡，只有音樂(lè)。

優(yōu)點(diǎn)：能增強(qiáng)認(rèn)知技能，通過(guò)提升一定的執(zhí)行力的發(fā)展成就學(xué)術(shù)。孩子能通過(guò)演奏樂(lè)器增強(qiáng)語(yǔ)言流暢和行動(dòng)速度。

建議：無(wú)論自學(xué)還是找老師教，任何人都能學(xué)習(xí)一種樂(lè)器。越是年輕學(xué)，孩子就越能得到更多。

3.玩游戲：游戲這個(gè)詞，在家長(zhǎng)心中印象都不是很好。事實(shí)上，游戲的影響沒(méi)那么壞。一些好的游戲能訓(xùn)練孩子的大腦。

優(yōu)點(diǎn)：發(fā)展腦存儲(chǔ)（短期記憶）。提高空間漫游感，策略計(jì)劃和大腦馬達(dá)力。

建議：每天玩游戲時(shí)間不超過(guò)30分鐘，推薦類(lèi)似思維導(dǎo)圖的游戲，幫助提高邏輯思維能力。

4.學(xué)習(xí)新語(yǔ)言：學(xué)習(xí)一門(mén)新語(yǔ)言不僅僅是用在旅行中，它能放慢大腦更新?lián)Q代，對(duì)減緩大腦衰老起到一個(gè)積極的作用。

優(yōu)點(diǎn)：學(xué)習(xí)多樣化的語(yǔ)言能提高大腦執(zhí)行力，更好地履行精神任務(wù)。學(xué)習(xí)兩種語(yǔ)言的人由于有更好的注意力和大腦任務(wù)快速轉(zhuǎn)換能力，他們會(huì)比常人更有解決疑惑，計(jì)劃和任務(wù)管理能力。

建議：孩子可以使用學(xué)習(xí)功能的app等，在線學(xué)習(xí)各種喜歡的語(yǔ)言。

5.讀書(shū)：讀書(shū)能增加單詞量，但可別看成了書(shū)呆子。

優(yōu)點(diǎn)：日常讀書(shū)能對(duì)大腦左葉皮層造成有效的提升。讀書(shū)體驗(yàn)呈現(xiàn)語(yǔ)義，它像一個(gè)鏡子反應(yīng)聯(lián)通到大腦，大腦再將其轉(zhuǎn)化為行動(dòng)。

建議：閱讀保持思維活躍的健康書(shū)目。

您的孩子在學(xué)習(xí)中難免會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，掌握正確的學(xué)習(xí)方法非常重要！

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