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復(fù)習(xí)效率低?四招教你合理利用晚上的時間

來源 | 微信號“考研君”

據(jù)我觀察,大部分人都是在別人荒廢的時間里嶄露頭角的。 ——福特

考研的過程中,有些同學(xué)喜歡晝夜不分的啃書本,記憶知識點(diǎn),有的同學(xué)喜歡把復(fù)習(xí)精力放在白天,晚上的時間留給自己來做一些喜歡的事情。那么在復(fù)習(xí)的過程中如何有效的利用晚上的時間呢,中域考研君給大家提幾點(diǎn)建議。

1、做試題

很多同學(xué)都有過這種情況,白天復(fù)習(xí)的時候精力很容易集中,復(fù)習(xí)效率比較高,但是晚上復(fù)習(xí)的時候很難集中精力,長時間不能進(jìn)入復(fù)習(xí)狀態(tài)。這種時候不妨試著做一套練習(xí)題,在做題的過程中可以鞏固過去復(fù)習(xí)的知識,做著做著在不知不覺間精力也逐漸集中到了習(xí)題中,做題是對復(fù)習(xí)過的知識最好的強(qiáng)化和應(yīng)用。而且做題的過程中也能很快的發(fā)現(xiàn)自己復(fù)習(xí)中的薄弱環(huán)節(jié),可以更有針對性的進(jìn)行復(fù)習(xí)。

2、對白天看過的知識點(diǎn)進(jìn)行二次復(fù)習(xí)

在白天投入的大量的精力進(jìn)行復(fù)習(xí)后,大腦通常會進(jìn)入高速運(yùn)轉(zhuǎn)的狀態(tài),過度的給大腦施加壓力會使復(fù)習(xí)的效率下降,就像人吃了太多的東西會消化不良一樣。因此晚上的時間可以對白天復(fù)習(xí)過的知識點(diǎn)進(jìn)行二次復(fù)習(xí),加深記憶。

3、整理筆記

大家在復(fù)習(xí)的過程中都會有記筆記的習(xí)慣,有時復(fù)習(xí)過的知識點(diǎn)過于雜亂,可以利用晚上的時間來進(jìn)行整理,將這些知識點(diǎn)串聯(lián)起來,在整理的過程中可以查漏補(bǔ)缺,標(biāo)注重點(diǎn),哪怕只是單純的抄課本的原文,也是對知識點(diǎn)的鞏固和強(qiáng)化。并且在抄寫的過程中大腦不在處于高度壓力的狀態(tài),也是一種適當(dāng)?shù)姆潘伞?/p>

4、進(jìn)行閱讀

如果你復(fù)習(xí)了一整天,感覺大腦很勞累,不想動腦做題,那么可以讀一些與復(fù)習(xí)有關(guān)的書籍。如英語文章,與專業(yè)相關(guān)的材料等。在閱讀的過程中不需要對內(nèi)容進(jìn)行過多的思考,對相關(guān)的專業(yè)能加深一些了解,這些都可以在無形中為自己的復(fù)習(xí)加分。

考研是一個一場與時間的較量,合理的利用時間會使自己的復(fù)習(xí)事半功倍,考研君希望每個人都能合理利用晚上的時間,做到張弛有度,以高效的狀態(tài)迎接挑戰(zhàn)!

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