因?yàn)樵碌浊耙瓿梢豁?xiàng)工作,和大家一起已經(jīng)連續(xù)五天的緊張工作了,基本上沒(méi)有浪費(fèi)一點(diǎn)時(shí)間。發(fā)現(xiàn)自己挺享受這種節(jié)奏和工作狀態(tài)的,就是晚上留給自己的自由時(shí)間少了點(diǎn),運(yùn)動(dòng)和休息的時(shí)間不夠,還需要提高效率多爭(zhēng)取一點(diǎn)。
今年在踐行的知行合一,也在這段時(shí)間有了新的體會(huì)。即所有的認(rèn)知,一定要落在實(shí)踐中強(qiáng)化,才能成為屬于自己的認(rèn)知。認(rèn)知指導(dǎo)行動(dòng),行動(dòng)強(qiáng)化認(rèn)知,往復(fù)循環(huán),形成習(xí)慣。
比如最近的時(shí)間管理,之前還搭建過(guò)自己時(shí)間管理的模型(我的時(shí)間管理體系1.0),那是在自由時(shí)間充足,以富裕的心態(tài)來(lái)做的計(jì)劃,什么時(shí)候做什么。比較好的情況是基本按照計(jì)劃完成一天的任務(wù),但效率一般不夠高。
而最近的時(shí)間安排是,工作量需要的時(shí)間已經(jīng)夠滿滿一天。那其他不夠重要緊急的事情,要么推遲,要么擠時(shí)間。在早晚的自由時(shí)間,午睡,吃飯等空隙,一些可以很快處理的小事就見(jiàn)縫插針的做完,需要一定時(shí)間完成的比如每天寫作、運(yùn)動(dòng)這種就在早起和睡前來(lái)完成。
而在這樣的節(jié)奏下如果還感覺(jué)時(shí)間不夠用,那就需要跳出來(lái)整體的優(yōu)化。比如在工作上優(yōu)化團(tuán)隊(duì)配合來(lái)提高效率,在事情上根據(jù)重要和緊急衡量來(lái),減少和放棄一些事情,然后把生活瑣碎簡(jiǎn)化到最少,留下吃飯、睡覺(jué)、運(yùn)動(dòng)和調(diào)節(jié)放松的時(shí)間就好。
“紙上得來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行。”
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