前言
行間穴歸屬足厥陰肝經(jīng),有治頭痛眩暈,青盲,雀目、目赤腫痛,失眠,癲癇等作用。
行間穴的位置:足背側(cè),當(dāng)?shù)?、2趾間,趾蹼緣的后方赤白肉際處,詳見(jiàn)本文圖解行間穴的準(zhǔn)確位置圖及穴位療法。
【取穴位置】
位于足背側(cè),當(dāng)?shù)?、2趾間,趾蹼緣的后方赤白肉際處。
【解剖位置】
穴下為皮膚、皮下組織、骨間背側(cè)肌。皮膚由腓深神經(jīng)終末支的內(nèi)側(cè)支分布。趾蹼外足背與足底的皮膚和皮下筋膜互相移行。
【作用功效】
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疏肝泄熱,舒利胸脅,清肝瀉熱,涼血安神,熄風(fēng)活絡(luò)。
【主治病癥】
主治頭目、肝腎、前陰、神志等疾患:如頭痛目眩、雀目?jī)?nèi)障、目赤紅腫、迎風(fēng)流淚、疝氣、莖中痛、月經(jīng)不調(diào)、崩漏帶下、癓瘕積聚、遺精白濁、遺尿、癃閉、厥證、善驚、癲疾、中風(fēng)、急慢驚風(fēng)、厥心痛、咳逆、嘔吐、胸脅痛、少腹腫、手足拘急、四肢厥冷、腳氣紅腫、消渴、便秘、身熱、喉痹、口眼喁斜等。
現(xiàn)代又多用行間穴治療神經(jīng)性頭痛、高血壓、視神經(jīng)萎縮、青光眼、肋間神經(jīng)痛、睪丸炎、腸疝痛、消化不良、糖尿病等。
【穴位配伍】
行間穴配睛明穴、太陽(yáng)穴,有清肝涼血,活絡(luò)止痛的作用,主治目赤腫痛。
行間穴配氣海穴、地機(jī)穴、三陰交穴,有行氣活血止痛的作用,主治痛經(jīng)。
行間穴配百會(huì)穴、風(fēng)池穴,率谷穴,有祛風(fēng)活血止痛的作用,主治偏頭痛。
行間穴配睛明穴治青光眼、降眼壓;
行間穴配太沖穴、合谷穴、風(fēng)池穴、百會(huì)穴治肝火上炎、頭痛、眩暈、衄血;
行間穴配中脘穴、肝俞穴、胃俞穴治肝氣犯胃之胃痛;
行間穴配中府穴、孔最穴治肝火犯肺干咳或咯血。
【按摩手法】
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用大拇指點(diǎn)按在行間穴的位置,輕輕按揉3分鐘左右,稍微用力,以感覺(jué)壓痛為度。如果是懶得用手按,也可以光腳,用一只腳的拇趾去踩另一只腳的行間穴位置,這樣時(shí)不時(shí)踩一下,也能夠起到疏肝理氣的作用。
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