學(xué)氣功要“求其神似，忌追求形似”學(xué)練氣功...
學(xué)氣功要“求其神似，忌追求形似”
學(xué)練氣功動(dòng)功，與學(xué)習(xí)傳統(tǒng)武術(shù)方法有質(zhì)的不同。學(xué)氣功（動(dòng)功）要求其神似，忌諱過(guò)分追求形似。學(xué)習(xí)站樁、坐樁和臥樁靜功時(shí)，要神形兼修，方能達(dá)到最佳練功效果。動(dòng)功之中，神、形、息三調(diào)之中，神乃神髓，為君，調(diào)形、調(diào)息皆為臣，君令臣動(dòng)，臣聞即行；君令臣靜，臣即止聲。常見(jiàn)練功有素者，閉目養(yǎng)神，未見(jiàn)絲毫練功之相，然其功夫卻與日俱增。凡人百思不得其解，十分納罕。其實(shí)道理很簡(jiǎn)單，功夫已至上乘之士，靜中可練動(dòng)功，靜中自己的“影子”可在自己觀想的意境中，修研任何動(dòng)功。這是初學(xué)氣功者怎么也想象不出和理解不了的事情。
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