好轉(zhuǎn)反應(yīng)，最多也只是承認(rèn)我們在人間所遇到、體驗(yàn)到的一切，包括健康的衰退或老化，都離不開制約。所以，要恢復(fù)健康，必須要去除制約，也就是經(jīng)歷一個反轉(zhuǎn)的過程。
制約，本身就是來表達(dá)——我們這一生所有念頭、情緒、經(jīng)驗(yàn)的組合。在一生中，透過退化、受傷與重大的創(chuàng)傷所帶來的念頭和情緒的轉(zhuǎn)變，會建立我們所認(rèn)為的人生的故事或真實(shí)，并且建議一些神經(jīng)的廻路。這樣的廻路，也被稱為習(xí)氣。
在深層的一面，其實(shí)制約也只是因果。所以，我們這里所要做的反轉(zhuǎn)或反復(fù)的工程，也自然會讓累積的種種習(xí)氣反應(yīng)出來，而讓我們不舒服。在肉體的層面來說，所謂的反轉(zhuǎn)或去除制約，也就是讓疾病的癥狀在療愈過程自然重現(xiàn)，再次浮現(xiàn)出來。
這個觀念其實(shí)也是同類療法的基礎(chǔ)。同類療法是各文化傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)共通的精髓，也是最普通的常識。
同類療法的原則，已經(jīng)超過了兩千年。然而，大家現(xiàn)在所知的同類療法，主要是一位德國醫(yī)師哈尼曼在兩百年前歸納出來的法則。他原本接受正統(tǒng)的醫(yī)師訓(xùn)練，但很快就因危險的用藥和治療方式失去信心，而想找出一個溫和的健康之路。從某個角度來說，他相當(dāng)于西方的神農(nóng)氏，親自嘗試了超過一百種藥方，驗(yàn)證同類療法的【相似法則】。
簡單來說，同類療法即是【相似的病痛】，也就是【以相似的治療相似的】，將癥狀重現(xiàn)，誘發(fā)身體本來就有的痊愈能力，疾病才會好。
比如連沒有醫(yī)學(xué)常識的老一輩都知道，發(fā)燒（感冒所引起）的時候，首先要讓病人穿暖，不能讓他受寒。發(fā)燒時的出汗，反而是療愈必經(jīng)的過程。上千年來，人類都以這個常識來處理。從現(xiàn)代免疫學(xué)角度來說，如果在發(fā)燒的時候直接降溫冷處理，反而很容易導(dǎo)致免疫力下降，甚至導(dǎo)致肺炎（詳細(xì)的免疫系統(tǒng)工作原理在我之前的文章中有呈現(xiàn)，或者可以點(diǎn)擊【了解更多】鏈接收聽語音課程）。
這個局面，直到第一次世界大戰(zhàn)之后才改變。當(dāng)時，弗萊明意外發(fā)明了青霉素的殺菌效果。1941年，青霉素首次于人類測試，完全改變了人類與傳染病生死搏斗的歷史，人類的平均壽命也得以延長。弗萊明因此與錢恩和弗洛里共同獲得1945年的諾貝爾醫(yī)學(xué)獎。
這一發(fā)現(xiàn)，可以說是開啟了對癥療法的時代。對癥療法的療愈觀念，與同類療法相反，不是去逆向重現(xiàn)疾病的過程，而是壓制、消除疾病的癥狀。現(xiàn)代的西醫(yī)，其實(shí)就是對癥療法的系統(tǒng)。
以【發(fā)燒】這個例子來說明，同類療法之所以用【同類】為名，意思是對于發(fā)燒的病，病人在療愈的過程中，必然會產(chǎn)生【體溫升高】的好轉(zhuǎn)反應(yīng)。
其實(shí)，很多有效的西藥，也是剛好會把癥狀帶出來。比入說瘧疾的特效藥奎寧，這是一種由南美洲秘魯?shù)慕痣u納樹皮提煉出來的化合物，當(dāng)初稱金雞納霜，后來才開發(fā)化學(xué)的合成方法。如果讓健康的人使用奎寧，只要使用很小的量，就可以重現(xiàn)瘧疾的發(fā)冷、發(fā)熱等癥狀。
也就是說，同類療法和傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，非但有其古老的根源，也不像我們所想的那么過氣、不科學(xué)。
美國同類療法之父康士坦丁賀林博士在整理療愈過程的文獻(xiàn)時，提到身體會有自己療愈的能力，也將好轉(zhuǎn)反應(yīng)做了更進(jìn)一步的歸納【所有的痊愈都是——從主要器官開始，由內(nèi)而外，由頭部從上到下——與病癥出現(xiàn)的順序恰好相反】。
也就是說，從同類療法或自然療法的角度來看，一個人疾病好轉(zhuǎn)的過程，會先浮現(xiàn)出比較新近的癥狀，再浮現(xiàn)出陳舊的癥狀。而且這些癥狀是從內(nèi)心與心臟先浮現(xiàn)，再到表面。這些癥狀出現(xiàn)，也正可以重新引發(fā)身體本來就有的自我痊愈的能力，而讓人真正恢復(fù)健康。
所以，我們結(jié)構(gòu)調(diào)整時，不只是身體內(nèi)部累積的廢物需要得到排放，舊的制約模式被反轉(zhuǎn)，也會引發(fā)身體的反彈。讓人覺得酸痛，甚至感到很深的疲憊。很多朋友還會出現(xiàn)情緒上的轉(zhuǎn)變，例如過去的創(chuàng)傷、不舒服的經(jīng)驗(yàn)會重現(xiàn)，這些都可以用身體結(jié)構(gòu)的層面的解釋。
懂了這些，自然也會發(fā)現(xiàn)，透過結(jié)構(gòu)調(diào)整帶來的釋放和回復(fù)，無論身心都會有【好轉(zhuǎn)反應(yīng)】。所以，請大家在調(diào)整的過程多喝水，既幫助釋放出的廢物排放，也讓筋膜的膠原蛋白與水分子構(gòu)成的膠質(zhì)，做一個重新的排列與分布。此外，當(dāng)然我們也需要好的飲食，尤其是微量元素是支持身體復(fù)原的重要營養(yǎng)物質(zhì)。
結(jié)構(gòu)調(diào)整只要做下去，一定會帶來好轉(zhuǎn)反應(yīng)。我們面對這些種種的現(xiàn)象，要有一個正確的看法。正確的看法，最多也只是肯定它有效果，所以要加強(qiáng)信心，雖然身體有不舒服的好轉(zhuǎn)反應(yīng)，也要堅(jiān)持做下去。
最重要的是，過程中不要急，把身心自然的疲憊當(dāng)作是一種提醒，多休息。給身體和心理一點(diǎn)空間，去做自然的療愈。
結(jié)構(gòu)調(diào)整的過程，不光是調(diào)整實(shí)質(zhì)的組織，也在釋放萎縮，讓身心回復(fù)我們最原始、最輕松的狀態(tài)。
另外，結(jié)構(gòu)調(diào)整，不只是調(diào)整身心最好的方法，也是心理層面一個很好的基礎(chǔ)。結(jié)構(gòu)調(diào)整的練習(xí)，透過每一個反轉(zhuǎn)的動作，本身已經(jīng)在幫助我們做一個最好的提醒，讓我們記得——這一生，最多只是念頭和情緒的組合。透過反復(fù)或反轉(zhuǎn)，最多也只是讓我們隨時記得——生命還有更大的層面在等著我們。
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