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重新認(rèn)知 | 深度閱讀,高效給大腦植入信息


愿我們每一個(gè)人都能在追逐夢(mèng)想的路上奔跑

完成自我實(shí)現(xiàn)

人是需要那種心靈深處的顫栗、欣快、滿足、超然的情緒體驗(yàn)的,一種從未體驗(yàn)過的興奮與歡愉的感覺,那種感覺猶如站在高山之顛,那種愉悅雖然短暫,但卻可能尤其深刻,一種趨于頂峰、超越時(shí)空、超越自我的滿足與完美的體驗(yàn)?!R斯洛


Number 01

在這個(gè)充滿變數(shù),不確定性的時(shí)代,我們?nèi)绾尾拍芨玫恼J(rèn)知未來的變化。也許,你認(rèn)為學(xué)習(xí)掌握更多的知識(shí),了解獲取更多的信息很重要。我說,這是我們作為地球上唯一識(shí)字的物種必須要做的。但遺憾的是,互聯(lián)網(wǎng)興起帶來的碎片化知識(shí)與信息,是不是已經(jīng)讓你越來越糊涂?是不是已經(jīng)讓你的注意力、記憶力和閱讀能力越來越差?

不斷的脫離書籍,以外包方式的接收信息的傳遞,讓你不在主動(dòng)的去尋覓知識(shí)。技術(shù)時(shí)代,我們被動(dòng)獲取信息的能力不斷加強(qiáng),而深入閱讀分析能力卻越來越差?;ヂ?lián)網(wǎng)給了我們很多東西,這的的確確。試想,沒有互聯(lián)網(wǎng),真的是很可怕的一件事情....任何一種技術(shù),它在給予我們便利的同時(shí),也在暗中極大弱化了我們的某些能力。

例如:憑借存儲(chǔ)技術(shù),我們把重要的信息與文字錄入手機(jī)備忘錄/U盤/移動(dòng)硬盤。有一天,這些設(shè)備丟失了,你會(huì)發(fā)現(xiàn),自從小學(xué)畢業(yè)后就再也沒有深入并自信的運(yùn)用過大腦的記憶能力;憑借鬧鐘叫醒的功能,不在懼怕早晨醒不來。有一天,設(shè)備故障,你沒醒。你也會(huì)發(fā)現(xiàn),你從來動(dòng)用過生物鐘的能力。


        移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)蓬勃發(fā)展,給我們帶來了更多的信息,使我們的閱讀方式有了天翻地覆的變化。電子式的閱讀方式過多的取代了紙質(zhì)書籍的閱讀。我們的專注力,在這樣的替代方式下被極大的削弱。

各種娛樂八卦、消遣性的閱讀使我們?nèi)L試閱讀紙質(zhì)版的動(dòng)機(jī)嚴(yán)重不足。在這樣一個(gè)快餐化閱讀的時(shí)代下,當(dāng)我們?yōu)榱巳傋约憾M(jìn)行消遣性、資訊性閱讀后,我是否該重新去認(rèn)知閱讀紙質(zhì)書籍的重要性? 在閱讀紙質(zhì)書籍的環(huán)境下,有一種是在電子書在互聯(lián)網(wǎng)里沒有的,就是一種安靜,沒有選擇。它給你的是沒有選擇,而電子書的互聯(lián)網(wǎng),它有幾個(gè)特點(diǎn),一個(gè)是互動(dòng)性:及時(shí)反應(yīng)多媒體,多任務(wù),在某一個(gè)時(shí)間里頭,你可以同時(shí)執(zhí)行多個(gè)任務(wù),在一本紙質(zhì)的書里頭,它只能有一個(gè)任務(wù)給你。

Number 02

閱讀究竟是一種什么樣的能力?

讀書只是獲取知識(shí)信息那么簡(jiǎn)單?

你是不是一個(gè)會(huì)識(shí)字的“文盲”?


       
哥倫比亞大學(xué)的教授愛德勒寫過這樣一本書《如何閱讀一本書》,書中他提出了閱讀具體分為四個(gè)層次。

第一層次:基礎(chǔ)性閱讀(初級(jí)閱讀) 就是能不能認(rèn)字,是否能把一個(gè)句子弄懂。在這一層次,如果你的小學(xué)語文老師,死的沒那么早,你一定是認(rèn)字的。

第二層次:檢視閱讀(巡視性閱讀)或者叫 略讀。比方說,我們?nèi)プx一本書,并不需要從這本書的第一章,第一頁開頭的第一句話讀起,這樣的閱讀效率其實(shí)很低,況且這樣的方式,會(huì)讓你喪失閱讀的樂趣。檢視閱讀,要求你在把書的表面知識(shí)或信息初步的大略的看一下,能夠讓你在很短的時(shí)間內(nèi)把一本書讀完,并且知道書內(nèi)容的大概。事實(shí)上來說,當(dāng)今絕大部分的書籍,只需要我們讀到這個(gè)程度。因?yàn)?,知識(shí)在某些層面的確是共通的。

第三層次分析性閱讀(解剖性閱讀)這就是真正的“深度閱讀“了。我們通常所說的閱讀方式,也就是指的分析性閱讀。它是提高個(gè)人把握問題,弄懂問題,解決問題的必不可少的一個(gè)階段。

第四層次:主題性閱讀。就是針對(duì)一個(gè)問題,把很讀書放在一起來閱讀分析,深入比較,看這本書是怎么描述問題A,那本書怎么說問題A的。最后經(jīng)過比較分析后得出一個(gè)綜合性結(jié)論,所以也有人把它叫做比較性閱讀,這是一個(gè)專家學(xué)者通常要干的事。

事實(shí)上,這四個(gè)層次,有一個(gè)特點(diǎn)很明顯,就是層層遞進(jìn)。對(duì)于作為讀者的我們來說,要求的閱讀動(dòng)機(jī)越來越強(qiáng),專注性要求也越來越高,更需要我們有很強(qiáng)的“定力”耐心細(xì)致的“讀”書。很多人,自從小學(xué)畢業(yè)后,他的閱讀水平就停留在了“六年級(jí)”水平,大部分人認(rèn)為“語文學(xué)科”僅僅是把生字識(shí)記了,就萬事大吉了,其實(shí)大錯(cuò)特錯(cuò)。

聽我一句,如果你的閱讀水平至今還停留在六年級(jí)的水平話,并且就這樣自我滿足不去進(jìn)步,不做那種分析性閱讀的嘗試,你的大腦當(dāng)中缺少的將不僅僅是知識(shí),更為嚴(yán)重是缺乏一種深入、鉆研、探索把握“問題”的能力。碎片化的閱讀方式,也會(huì)將你的注意力、記憶力消耗殆盡。長(zhǎng)此以往,你的大腦將變成一個(gè)碎片,一切能力都將成為碎片。

深度閱讀,并不是僅僅只是讀書獲取知識(shí)那么簡(jiǎn)單,它會(huì)提高一個(gè)人的專注力,記憶力、把握問題、分析問題、解決問題的能力,而這些重要的能力,決定了你的智力,你的智力水平又決定了你的認(rèn)知的水平。


       每一次學(xué)習(xí)新技能時(shí),大腦都會(huì)發(fā)生一些實(shí)質(zhì)性的改變。隨著而來,也會(huì)讓你的生活其他部分變的得心應(yīng)手,因?yàn)閷W(xué)習(xí)所帶來的益處將會(huì)深遠(yuǎn)延伸到生活方方面面。本質(zhì)上,你對(duì)某項(xiàng)技能越熟練,大腦需要做的工作就越少。隨著練習(xí)次數(shù)的增多,技能會(huì)逐漸內(nèi)化為本能,不需要你再去思考。

每一次深度的學(xué)習(xí),都是為了將其內(nèi)化為本能

下期 主題《如何幫助大腦深度學(xué)習(xí)技能》

敬請(qǐng)期待


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