在學(xué)習(xí)發(fā)球技術(shù)時(shí)，大家會(huì)把主要研究的方向集中在右手（右手持拍為例）。
但并不是說，就可以忽略左手在發(fā)球中的作用。
只有左右兩手協(xié)同，才能使發(fā)球更加流暢，更有力量。
所以今天我們就來聊聊左手（拋球手）在發(fā)球過程中的正確動(dòng)作及作用。
本期內(nèi)容：
如何正確使用拋球手
1、常見的錯(cuò)誤
拋球后，左手在右手向上擊球之前就放下，置于身前。
揮拍動(dòng)作僵硬，不流暢。
左手拋球后，隨著轉(zhuǎn)體放在左側(cè)身后，然后再去擊球隨揮。
這會(huì)導(dǎo)致過度轉(zhuǎn)體，身體容易失去平衡，難以快速銜接下一拍。
2、正確動(dòng)作
“點(diǎn)擊上圖、拼團(tuán)區(qū)有售”
盡可能的抬高手臂拋球，并保持拋球后手臂伸展的姿勢(shì)。
直到右手頂肘，球拍向上到達(dá)擊球點(diǎn)的同時(shí)，左手緩慢穩(wěn)定的落下，放在腹部位置，右手隨揮至身體左側(cè)。
3、完整動(dòng)作示范
在網(wǎng)球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，無論是發(fā)球、正手還是截?fù)簟?/span>
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