本文理論依據(jù)：《外臺秘要》、《傷寒論》
列位看官，今天我們的話題，從汗水說起。
汗這個東西，每個人身上都有。出汗是人正常的生理現(xiàn)象。
可是，偏偏有人，對汗水不太喜歡。甚至用“一身臭汗”這樣的詞匯來形容它。
今天，我們要和您分享的理念是，汗乃是我們?nèi)梭w中的一寶，或者說是一劑良藥。
何出此言呢？咱們舉個簡單的例子——從仲景先師的時候起，祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)就十分重視汗這個問題。比如說一個人感冒了，傷了風(fēng)寒，怎么治呢？看患者身體有沒有汗。如果有汗，那么就有可能考慮桂枝湯之類方子。如果沒有汗，那么就可能考慮到麻黃湯之類的方子。這有汗和沒汗，差別很大，決定了治療的方法。如果有汗，卻用了麻黃，那就可能治壞了，出了醫(yī)療事故。
這是從辯證的角度來看。同樣，汗也是治療過程中的重要手段，和轉(zhuǎn)歸的標(biāo)志。再以感冒為例，古人有的時候就主張要出汗，為了出汗，往往要借助蓋被子、喝稀粥等方法。但是，這汗有的時候還不能出太多，只能微微出汗，或者說只要出了汗就馬上停藥，治療告一段落，剩下的藥哪怕倒掉，也不能再用，否則就容易治壞了。
這些都充分說明，汗這個東西，在中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)里面的分量，有多重。
那么，古人為什么如此重視汗呢？簡單一點(diǎn)理解，在治療外感疾病的時候，古人注意到，病邪傷人的第一步，往往從肌表開始，也就是首先傷及太陽經(jīng)。風(fēng)寒束表，就是風(fēng)寒之邪來到體表耀武揚(yáng)威的意思。這個時候的治療，就是要鼓舞正氣，調(diào)和營衛(wèi)，然后把闖進(jìn)來的風(fēng)寒之邪從肌表散開。這個過程，古人稱之為解表，即解除表征的意思。這個時候，我們就要借助汗這件武器。通過用藥或者其他方式，讓汗流出來，外邪就隨著汗水流出來了。這就是內(nèi)經(jīng)所說的“其在皮者，汗而發(fā)之”的意思。
因此，我們可以毫不夸張地說，汗水，乃是我們抗寒去病的第一寶。有汗，我們就有一分正氣。面對病邪，我們就多了一分底氣。
但問題是，如果我們身體出不了汗，或者說一出汗就壞事，可怎么辦呢？說起來，這樣的人，在生活中還真就不少見。最典型的例子，就是陰血虧少之人，在患上感冒之后，所遇到的尷尬。
什么是陰血虧虛之人呢？說白了，就是血虛。這類人的表現(xiàn)很典型。在平時，因?yàn)檠哄︷B(yǎng)不周，所以唇舌淡白，臉色不好看，有萎黃的感覺，同時還會頭暈眼花。因?yàn)檠?，心失所養(yǎng)，所以就容易失眠、多夢、心悸。陰血少，所以肢體得不到滋潤，就會肢體麻木、皮膚干燥。女性而言，月經(jīng)量少，色淡，甚至閉經(jīng)?？瓷囝^，往往是舌淡苔白，脈象細(xì)弱。因?yàn)檠汉徒蛞菏峭吹?，所以?dāng)陰血少的時候，陰津也容易虧損，所以患者可能同時出現(xiàn)一些陰虛的癥候，比如口燥咽干、身體消瘦、心煩、大便干燥等等。慢性疾病患者，脾胃虛弱不能生化氣血之人，多有此癥狀。
看官須知，這樣的人，在治療感冒的時候，發(fā)汗解表這件事，可就要認(rèn)真考慮了。《靈樞》里面說得好：“奪血者無汗，奪汗者無血”。張仲景也早有訓(xùn)示，告訴我們“亡血忌汗”。什么意思呢？人家本來就陰血虧少，你再拼命讓人家出汗，那陰血豈不是越來越少了嗎？如此，正氣進(jìn)一步被傷害，病情只能越來越嚴(yán)重。更何況，在陰血虧少的情況下，想出汗也是很困難的。
那對于這類陰血虧虛的人，我們該如何調(diào)治感冒呢？在這里，我們要和您分享一張祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)里面出了名的扶正解表劑。組方如下——
蔥白9克，葛根9克，豆豉6克，生姜6克，麥門冬9克，生地黃9克，水煎服即可。此等藥量和用法，參考自《全國中醫(yī)藥行業(yè)高等教育“十三五”規(guī)劃教材·方劑學(xué)》一書。
看官，這張方劑，就是典型的內(nèi)養(yǎng)陰血，外去風(fēng)寒的例子，名字叫做“蔥白七味飲”。其中，養(yǎng)陰血的重任，落在地黃和麥冬身上。生地黃入腎經(jīng)，可以清熱涼血，養(yǎng)陰，生津，補(bǔ)陰血。麥冬，養(yǎng)陰生津，潤肺清心。兩者配合，可以很好改善陰血虧虛的問題。值得一提的是，地黃配麥冬，在中醫(yī)里面是比較著名的搭檔。你看《綱目》就說：“生地黃能生精血，天門冬引入所生之處，熟地黃能補(bǔ)精血，用麥門冬引入所補(bǔ)之處”。
在此基礎(chǔ)上，方用蔥白通陽行氣解表，用葛根解肌退熱生津，再用生姜的辛散之性，和豆豉的解表、宣發(fā)郁熱之能來輔助蔥白與葛根，如此就成了宣發(fā)表邪的一隊(duì)藥物。
就這樣，地黃、麥冬養(yǎng)陰血，蔥白、葛根、豆豉、生姜來解表散寒，全方對于陰血虧虛、外感風(fēng)寒之人，十分對癥。其辯證要點(diǎn)，就是在病后，脾虛素虛，或者失血之后，外感風(fēng)寒，頭痛身熱而微熱無汗，舌紅口干。注意，這說的是微熱。大熱的，不適合這個辦法。
其實(shí)，方劑的介紹，只是為了幫您了解疾病的來龍去脈?？垂偃绻梃b應(yīng)用，務(wù)必在中醫(yī)師辯證指導(dǎo)下進(jìn)行，不可以貿(mào)然應(yīng)用。關(guān)鍵是，我們要知道，如果因?yàn)槁圆』蛘咂渌麊栴}而導(dǎo)致陰血虧虛的時候，我們應(yīng)該用什么樣的思路來調(diào)治。更重要的是，我們必須重視汗——這樣一個養(yǎng)生除病的大寶，對它有深刻的認(rèn)識。
這，就是我們撰寫此文的初衷了。
全文完，看官一下如何？請?jiān)谠u論區(qū)暢所欲言。
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