全世界只有不到1%的生活家和我一起慢慢遇見(jiàn)更好的自己
星期一的早晨,
又到了我打雞血的時(shí)間了。
回家第三天,
天天都是吃喝玩睡,
你們不要學(xué)我。
馬上回學(xué)校的我又要開(kāi)始進(jìn)入高頻率生活了。
如果你還不知道什么是吸引力法則,
請(qǐng)進(jìn)入
為什么他們想要的都能得到,而我只能做個(gè)夢(mèng)。
或者是我簡(jiǎn)單的解釋一句:
指思想集中在某一領(lǐng)域的時(shí)候,
跟這個(gè)領(lǐng)域相關(guān)的人、事、物就會(huì)被他吸引而來(lái)。
也就是只要我真心實(shí)意想達(dá)成的目標(biāo),
也能成為可能。
01.
吸引力不是白日夢(mèng)。
很多人都會(huì)誤解兩者之間的聯(lián)系。
其實(shí)區(qū)分很簡(jiǎn)單。
做白日夢(mèng)的時(shí)候思想輕松,
因?yàn)槟阒肋@個(gè)不可能實(shí)現(xiàn)。
但吸引力法則不同,
你在思考一件事物時(shí),
你會(huì)感到巨大壓力。
而這種你自身賦予的壓力,
常常成為你努力的動(dòng)力。
02.
我舉個(gè)自己的例子。
我是從15年11月開(kāi)始喜歡霍建華,
然后心里暗暗定下一個(gè)目標(biāo):
靠自己的努力出一點(diǎn)小名,
終有一天我要和霍建華站在一個(gè)活動(dòng)里,
就像吳昕可以和自己的偶像同臺(tái)那樣。
于是我那段時(shí)間不停的寫(xiě)稿寫(xiě)稿,
收獲了很多給我鼓勵(lì)的寶寶。
有可能和自己的偶像同臺(tái)是一件不可思議的事情,
但我當(dāng)時(shí)的潛意識(shí)真的相信,
只要我努力寫(xiě)好每一篇推送,
等我真正成為自媒體人的時(shí)候,
我就有機(jī)會(huì)告訴華哥我是誰(shuí),
而不是作為一個(gè)默默無(wú)名的小粉絲。
前一段時(shí)間,
我的潛意識(shí)開(kāi)始動(dòng)搖,
我開(kāi)始質(zhì)疑自己是否真的能通過(guò)努力,
達(dá)成和偶像同臺(tái)的目標(biāo)。
于是我沒(méi)有之前那么自信,
想要達(dá)成的很多目標(biāo)也沒(méi)有實(shí)現(xiàn)。
而我最近正在試圖更換另一個(gè)目標(biāo),
用來(lái)促使我的行動(dòng)。
任何你擔(dān)心的事情、
顧慮的事情都會(huì)吸引而來(lái),
感到恐懼是因?yàn)槲覞撘庾R(shí)覺(jué)得不可能實(shí)現(xiàn),
或者想要的東西太大了,
自己hold不住而產(chǎn)生的恐懼感。
03.
那么如何才能將吸引力法則運(yùn)用的淋漓盡致?
04.
知道自己真正想要什么?
你想要的而不是你的白日夢(mèng)。
是指你能清醒的意識(shí)到:
自己通過(guò)某一些步驟能夠?qū)崿F(xiàn)。
而這個(gè)想要是從潛意識(shí)出發(fā),
自己沒(méi)有任何一絲的質(zhì)疑。
因?yàn)榇嬖谥欢↑c(diǎn)的質(zhì)疑,
這個(gè)目標(biāo)都不可能實(shí)現(xiàn)。
我們很少敢躍入到擁有我們崇高的目標(biāo)。
但是,
如果我們希望擁有無(wú)限的完全的自由,
我們必須要“敢”。
05.
讓潛意識(shí)達(dá)成一個(gè)對(duì)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)后的觀想。
觀想 = 畫(huà)面 思想 感覺(jué)
畫(huà)面:“已經(jīng)擁有想要的人事物”的畫(huà)面
思想:“現(xiàn)在就已經(jīng)擁有它”的美好思想
感覺(jué):“現(xiàn)在就已經(jīng)擁有它”的美好感覺(jué)
有了一個(gè)想要的目標(biāo)的后,
迅速在腦海中形成對(duì)該目標(biāo)實(shí)現(xiàn)后的觀想。
并且是敢于把這一觀想放大化。
有多美好想的多美好。
06.
釋放對(duì)于目標(biāo)的限制性信念以及不舒服的感受。
我們阻礙自己的無(wú)限,
通過(guò)我們的抱怨“可憐的我,我是被限制的”,
來(lái)喂養(yǎng)我們的限制。
不斷將你想要的事物進(jìn)行視覺(jué)化或者形象化,
相信自己的可能性,
不可能通常都會(huì)變成可能。
吸引力法則重視的是你關(guān)注什么,
你就得到什么。
很多人過(guò)于重視自己對(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的情緒。
并且刻意收起自己不好的情緒。
但事實(shí)上,
刻意而為之的事情越容易引起人的關(guān)注。
也就造成了不完美的結(jié)局。
07.
將想要的事情分解為一步一步的行動(dòng)。
單純的相信吸引力法則不是通往成功的捷徑。
而是通過(guò)它來(lái)鞭策行動(dòng)。
將想要的定為最高目標(biāo),
將目標(biāo)細(xì)化成每一個(gè)階段需要付出的努力。
08.
關(guān)注自己內(nèi)心的感受,而不要注重現(xiàn)實(shí)環(huán)境。
不是整天期待現(xiàn)實(shí)發(fā)生什麼變化,
也不是按儀式辦事,
強(qiáng)迫自己作出心境調(diào)整,
聲稱(chēng)自己心境已經(jīng)完善了,
但是又瞄瞄現(xiàn)實(shí)是否變化了,
來(lái)證實(shí)自己是不是真的變了。
09.
專(zhuān)心于達(dá)成目標(biāo)的過(guò)程,
對(duì)結(jié)果不作任何的注視和猜想。
你只需要按照自己細(xì)分的目標(biāo)去行動(dòng),
什麼時(shí)候?qū)崿F(xiàn),
距離還有多遠(yuǎn),
你不需要理會(huì)。
并且永遠(yuǎn)都懷著:
我要實(shí)現(xiàn)某某的目標(biāo),
但這一個(gè)目標(biāo)不一定會(huì)實(shí)現(xiàn),
就算沒(méi)有實(shí)現(xiàn)我也不會(huì)因此不行動(dòng)。
10.
永遠(yuǎn)都不要執(zhí)著于把某一個(gè)方法論當(dāng)作救命稻草。
雖然我一直認(rèn)為自己很多時(shí)候是吸引力的受益者,
但我從來(lái)沒(méi)有盲信過(guò)它。
而是把吸引力法則,
當(dāng)作自己人生指南針里面的一個(gè)電池。
可以為我所用,
也可以立即拋棄而無(wú)大礙。
因?yàn)殡姵貨](méi)電了還可以換一塊繼續(xù)指明方向。
不要對(duì)任何一件事情持有一味否定的態(tài)度,
這樣只會(huì)局限自己思維的寬度。
所以,
不管你是否相信吸引力法則,
你都必須付出努力,
結(jié)果才會(huì)有成功的可能性。
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