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很多朋友都有脫發(fā)嚴(yán)重的問(wèn)題，尤其是在秋季，脫發(fā)現(xiàn)象更嚴(yán)重。那么，怎么做才能有效緩解脫發(fā)現(xiàn)象呢？

生姜性溫，把生姜汁涂抹在頭皮，可以刺激局部血液循環(huán)，對(duì)毛囊營(yíng)養(yǎng)起到改善作用，進(jìn)而促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)。

用姜汁防脫發(fā)有三種方法：

1、洗凈生姜后切成片，加入適量水熬煮，也可以加入適量的枸杞。熬成黃色湯汁，有濃烈姜味即可。洗干凈頭發(fā)以后把姜汁水涂抹在頭發(fā)上，盤(pán)起頭發(fā)，半小時(shí)后放下，自然晾干。半天以后再用清水洗凈。

2、洗凈生姜以后切成薄片，找到脫發(fā)部位，直接揉擦20分鐘，一日兩次，持續(xù)7天。

3、洗凈生姜，搗碎成泥，將姜汁濾出來(lái)，蘸著姜汁擦拭頭皮、頭發(fā)，一天一次。

另外，容易脫發(fā)的人，最好選擇寬齒梳。把頭發(fā)梳通以后，彎腰低頭，把頭發(fā)甩到前面，從后頸發(fā)根開(kāi)始梳頭發(fā)，然后再把頭發(fā)甩到后面，從額前發(fā)際開(kāi)始梳頭發(fā)。反復(fù)梳理頭發(fā)，可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，預(yù)防脫發(fā)，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。