周國平有句話說“在一個(gè)安靜的位置上，去看世界的熱鬧?！?/p>
真正懂得生活生活的人，不是奔波于生活角角落落的人，也不是為了金錢頻頻低頭的人，更不是為了熱鬧而讓自己合群的人。
真正懂得生活的人，是有自己節(jié)奏的人，無論是內(nèi)心的成長還是步調(diào)得快慢，懂得生活的人總是更從容，不失風(fēng)度也不失節(jié)奏。
觀察我們身邊這樣的人，往往都越過越好，而他們之所以越過越好，不難看出都有這三個(gè)好習(xí)慣，希望我們都能養(yǎng)成！
一、言寡：謙卑做人，低調(diào)做事
周國平曾說“一個(gè)人只要知道自己真正想要什么，找到最適合于自己的生活，一切外界的誘惑與熱鬧對(duì)于他就的確成了無關(guān)之物。
你的身體盡可能在世界上奔波，你的心情盡可以在紅塵中起伏，關(guān)鍵在于你的精神一定要有一個(gè)寧靜的核心。
有了這個(gè)核心你就能成為你奔波的身體和起伏的心情的主人。”
一個(gè)明白自己想要什么，想要過什么樣的生活，心中有所熱愛，有所堅(jiān)持的人，都活得清醒明白。
活得清醒明白的人，看起來更孤獨(dú)，只不過是他們更明白什么對(duì)于自己來說更重要，什么是可以舍棄的，什么是無關(guān)緊要的。
所以，他們更清楚什么時(shí)候開口說話最合適，什么時(shí)候做什么事情最合理，不會(huì)高估在他人心里的關(guān)系，也不會(huì)自卑到低估自己的價(jià)值。
寡言，就是他們最明顯的標(biāo)志！
他們并不是不善言談，也并不是不愛說話，更不是不敢說，只是他們對(duì)于說話的欲望由興趣決定，由傾聽者決定，由內(nèi)心的快樂與否決定！
面對(duì)自己不喜歡的人，面對(duì)自己相處起來尷尬的人，碰到不合理的事情，遭遇了誤會(huì)不堪，他們不會(huì)急于爭辯，不會(huì)急于解釋，他們知道世人想看的只是熱鍋上的螞蟻一般著急的自己。
他們明白，話要說給愿意聽的人，心情要分享給懂自己的人，很多事情即使說了也無濟(jì)于事，很多話即使說了也只是廢話。
與其浪費(fèi)時(shí)間和一些無關(guān)緊要的人說著不著邊際的無用之談，不如安靜思考內(nèi)心所想。
太過于張揚(yáng)喧鬧的人，內(nèi)心一定是空虛沒底的，因?yàn)閮?nèi)心缺失力量。
沒有足夠讓自己堅(jiān)持自己的看法的力量、沒有足夠讓自己享受孤獨(dú)的力量、沒有足夠讓自己堅(jiān)定一個(gè)人走下去的力量。
所以，選擇寄希望于喧鬧的人群，投眼于嘰嘰喳喳的話語談?wù)?，熱衷于莫名的?yōu)越感帶來的炫耀。
與其空虛的活成所有人喜歡而自己討厭的樣子，不如多花點(diǎn)時(shí)間心思給自己，成為自己喜歡的模樣。
哪怕他人認(rèn)為你是異類，你奇怪的可怕，也沒有關(guān)系，總有人懂你的安靜，總有人欣賞你骨子里的溫柔，總有人喜歡你的寡言少語。
二、體勤：自律運(yùn)動(dòng)，閑時(shí)讀書
“運(yùn)動(dòng)，讓身體健康，讀書打開眼界格局。一個(gè)人，要么忙著運(yùn)動(dòng)，要么勤奮讀書。”
在這喧囂的世界里，要努力做一個(gè)精神明亮的人。
自律運(yùn)動(dòng)，可以讓我們更深層次的認(rèn)識(shí)自己，而不是簡單的停留在肉眼可見的外貌體態(tài)上。
通過運(yùn)動(dòng)，我們可以激發(fā)自己的潛力，挖掘自己的內(nèi)在，在運(yùn)動(dòng)的過程中，發(fā)現(xiàn)和探究自己，挖掘和深化自己，強(qiáng)健和美化自己，這都是其他任何事不能帶給我們的。
規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，可以讓我們養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣，注意運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，會(huì)在意睡眠，就會(huì)督促自己早睡；會(huì)關(guān)注飲食，就會(huì)合理安排自己的飲食。
因?yàn)樯畋揪褪且画h(huán)扣著一環(huán)的，任何一項(xiàng)的松懈都會(huì)影響我們的心情，進(jìn)而影響生命的質(zhì)量。勤快的人，除了愛運(yùn)動(dòng)，還喜歡在閑暇時(shí)看書豐富自己。
不斷地閱讀，可以開闊你的視野，讓你的人生更有質(zhì)地，而不至于那么慌張。
不斷地閱讀，可以豐富你的內(nèi)在，讓你的內(nèi)心更有力量，而不至于那么脆弱。
不斷地閱讀，可以充實(shí)你的體驗(yàn)，讓你的人生更有層次，而不至于那么單薄。
熱愛閱讀的人，都是真正清楚自己想要什么的人，不會(huì)因?yàn)楝嵥樾∈戮蜔┰瓴话?，不?huì)因?yàn)殡y看誤會(huì)就自暴自棄，不會(huì)因?yàn)樗碎e言碎語就了無希望。
規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，閑暇時(shí)看書，生活有積極的一面，也有愜意放松的時(shí)刻，好不快哉。
讀書明智，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)身，靈魂和身體，都需要在路上！
三、心靜：糊涂是福，看淡得失
人生最好的境界，是豐富的安靜。安靜，是因?yàn)閿[脫了虛名浮利的誘惑。
一個(gè)人如果將外在之外看得太重， 將俗世之物看得過于重要，容易迷失自我，容易丟失方向。
外在之物生不帶來死不帶去，身外之物更是如此，還會(huì)給我們帶來無盡的痛苦和煩惱，讓我們深陷其中，不能自拔。
很多事情太計(jì)較太在意，只會(huì)傷神費(fèi)腦，過度思慮導(dǎo)致精神衰弱，其他人看不見你的生氣和不安，只有你自己還斤斤計(jì)較于一丁半點(diǎn)。
花太多時(shí)間在他人他事之上，看不到自己，不在乎自己的感受，忽視自己的心情，只會(huì)讓我們的幸福感越來越低，讓我們失去更多。
與其只看自己沒有的，不如多看看自己擁有什么，生活就是這樣。
你淡然她就安然，你焦慮她就不安，重要的不是生活中發(fā)生的事情，而是你面對(duì)事情時(shí)的感受和態(tài)度，重要的不是世界，而是你認(rèn)識(shí)世界的方式。
作家亦舒在《薔薇泡沫》中說：“做人要含蓄點(diǎn)，得過且過，不必斤斤計(jì)較，水清無魚，人清無徒，誰又不跟誰一輩子，一些事放在心中算了?！?/span>
一個(gè)人想要越過越好，一定是將自己放在第一位的。做一個(gè)言寡、體勤、心靜的人，在自己的熱愛里閃閃發(fā)光。
以上，共勉！
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