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本期嘉賓：馮侖
馮侖任萬通控股董事長
“看頭看尾看書評”，這是馮侖迫于時間緊迫的讀書方法，同時他有一個更為時尚的讀書觀念-----體驗?！耙步谢钭x書，體會書中的一切，反過來再去回味書 的內(nèi)涵，將會深刻得多。比如，到歷史現(xiàn)場讀歷史。還有一種體驗的方式就是和一些有意思的人交談，每個人都是一本書，特別是那些思想復(fù)雜，閱歷豐富的人，閱 讀這種書非常好玩?！?/p>
推薦書籍《不抱怨的世界》
馮侖推薦語：
把壞事當(dāng)好事辦，人生就只有快樂、沒有抱怨。
作者：威爾·鮑溫
威爾·鮑溫（Will Bowen），美國最偉大、受尊崇的心靈導(dǎo)師之一。密蘇里州堪薩斯市基督教會聯(lián)盟的主任牧師，在牧?xí)?，有多年從事廣播和行銷等工作的經(jīng)驗。他熱愛運動、圣經(jīng)史、騎馬、旅遊、閱讀，發(fā)起的“不抱怨”運動，改變了無數(shù)人的命運。
圖書介紹：
抱怨是最消耗能量的無益舉動。有時候，我們的抱怨不僅會針對人、也會針對不同的生活情境，表示我們的不滿。而且如果找不到人傾聽我們的抱怨，我們會在腦 海里抱怨給自己聽?！恫槐г沟氖澜纭纷髡咛岢龅纳衿妗安槐г埂边\動，來的恰是時候，它正是我們現(xiàn)代人最需要的。我們可以這樣看：天下只有三種事：我的事， 他的事，老天的事。抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己；抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請求；抱怨老天的人，請試著用祈禱的方式來訴求你的愿望。這樣 一來，你的生活會有想象不到的大轉(zhuǎn)變，你的人生也會更加地美好、圓滿。
精彩書摘：
生命的本質(zhì)在于追求快樂
亞里士多德說過，生命的本質(zhì)在于追求快樂，而使得生命快樂的途徑有兩條：第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂的時光，增加它；第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時光，減少它。快樂的人不是沒有黑暗和悲傷的時候，只是他們追尋快樂的狀態(tài)不會被黑暗和悲傷遮蓋罷了。
正如德國思想家席勒所說“只有當(dāng)人是真正意義上的人時，他才游戲。只有當(dāng)人游戲時，他才完全是人?！?/p>
由于人的價值觀不同，所以人們對快樂的理解不同。有人以為吃鮑魚、燕窩、魚翅是莫大的幸福，有人卻為每天吃鮑魚、燕窩、魚翅而痛苦。有人以為騎自行車上下班是一種卑微，有人卻由于各種壓力而不能享受這種輕松自然。
因此，快樂可以分為兩類：自然快樂和強迫快樂。如果事情的發(fā)展順?biāo)烊艘?，那么自然要享受快樂，不用刻意尋找快樂。如果事情的發(fā)展不盡如人意，而自己又不想承受挫折產(chǎn)生的心靈痛苦，就要想出一些辦法，讓自己快樂起來。這種快樂就稱為強迫性快樂。如果能夠在順心如意的情況下快樂，又能夠在背時厄運的情況下保持平和，我們的生活質(zhì)量就會得到提高。
那么，在競爭激烈的社會中，我們又如何擁有陽光心態(tài)，做最快樂的自己呢？
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