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心理學(xué):一個可以測試你現(xiàn)在生活幸福感指數(shù)的心理測試,超準(zhǔn)!
心理學(xué)一個可以測試你現(xiàn)在生活幸福感指數(shù)的心理測試超準(zhǔn)
心理學(xué):一個可以測試你現(xiàn)在生活幸福感指數(shù)的心理測試,超準(zhǔn)!
芙文
2018-12-01
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生活的幸福感指數(shù):幸福感是一種個人的心理體驗(yàn),它既是對生活的客觀條件和所處狀態(tài)的判斷,又是一種對生活的主觀意義和滿意程度的一種價值判斷,具體表現(xiàn)為在生活滿意度基礎(chǔ)上產(chǎn)生的一種積極心理體驗(yàn)。
生活的幸福感指數(shù)幸福感是一種個人的心理體驗(yàn)它既是對生活的客觀條件和所處狀態(tài)的判斷又是一種對生活的主觀意義和滿意程度的一種價值判斷具體表現(xiàn)為在生活滿意度基礎(chǔ)上產(chǎn)生的一種積極心理體驗(yàn)
你幸福嗎?你對你目前的生活狀態(tài)滿意嗎?
你幸福嗎你對你目前的生活狀態(tài)滿意嗎
幸?;蛘卟恍腋?,滿意或者不滿意,都是一種主觀的價值判斷,很多時候只是一瞬間的想法,那到底如何才能判斷你是否對你目前的生活狀態(tài)滿意呢?這就要從一個心理測試中才能看出來。
幸福或者不幸福滿意或者不滿意都是一種主觀的價值判斷很多時候只是一瞬間的想法那到底如何才能判斷你是否對你目前的生活狀態(tài)滿意呢這就要從一個心理測試中才能看出來
幸福不僅僅是一種感覺,更是一種體驗(yàn),想要在工作,家庭和消遣之前找到一個平衡點(diǎn),有或者你已經(jīng)在現(xiàn)在的狀態(tài)中有點(diǎn)“樂不思蜀”,不管你現(xiàn)在的答案是什么,測試以后,在重新評估你是否幸福。
幸福不僅僅是一種感覺更是一種體驗(yàn)想要在工作家庭和消遣之前找到一個平衡點(diǎn)有或者你已經(jīng)在現(xiàn)在的狀態(tài)中有點(diǎn)樂不思蜀不管你現(xiàn)在的答案是什么測試以后在重新評估你是否幸福
一個可以測試你現(xiàn)在生活幸福感指數(shù)的心理測試,大家可以自測一下:
一個可以測試你現(xiàn)在生活幸福感指數(shù)的心理測試大家可以自測一下
真實(shí)的回答每一個問題,在每個問題后的數(shù)字是你的分?jǐn)?shù),最后把他們加起來,就會得到你想要的答案。
真實(shí)的回答每一個問題在每個問題后的數(shù)字是你的分?jǐn)?shù)最后把他們加起來就會得到你想要的答案
1.你目前的工資可以滿足你現(xiàn)在的日常生活消費(fèi)嗎?
你目前的工資可以滿足你現(xiàn)在的日常生活消費(fèi)嗎
綽綽有余(3分)
綽綽有余分
馬馬虎虎(2分)
馬馬虎虎分
負(fù)債累累(0分)
負(fù)債累累分
2.喜歡花錢買彩票嗎?
喜歡花錢買彩票嗎
不,從來沒有(3分)
不從來沒有分
是的,偶爾(2分)
是的偶爾分
是的,每周都買(0分)
是的每周都買分
3.對你每天的工作感到滿足嗎?會感覺已經(jīng)發(fā)揮最大的能力了嗎?
對你每天的工作感到滿足嗎會感覺已經(jīng)發(fā)揮最大的能力了嗎
與我非常相符(3分)
與我非常相符分
部分一樣(2分)
部分一樣分
根本不像我,我是為了生存而工作,而不是為了工作而生存。(0分)
根本不像我我是為了生存而工作而不是為了工作而生存分
4.你和你公司的同事關(guān)系好嗎?
你和你公司的同事關(guān)系好嗎
很好,和朋友差不對(3分)
很好和朋友差不對分
馬馬虎虎,不太喜歡和同事交朋友(2分)
馬馬虎虎不太喜歡和同事交朋友分
非常差,經(jīng)常有矛盾(0分)
非常差經(jīng)常有矛盾分
5.你和你的父母關(guān)系怎么樣?
你和你的父母關(guān)系怎么樣
很好,經(jīng)常聯(lián)系,每天都打電話(3分)
很好經(jīng)常聯(lián)系每天都打電話分
差不多,偶爾會電話聯(lián)系(2分)
差不多偶爾會電話聯(lián)系分
很差,聯(lián)系就會發(fā)生矛盾,基本不聯(lián)系(0分)
很差聯(lián)系就會發(fā)生矛盾基本不聯(lián)系分
6.你滿意你現(xiàn)在的伴侶嗎?
你滿意你現(xiàn)在的伴侶嗎
滿意,兩個人有聊不完的話題,有共同的愛好(3分)
滿意兩個人有聊不完的話題有共同的愛好分
差不多,偶爾會有矛盾(2人)
差不多偶爾會有矛盾人
沒有伴侶(0分)
沒有伴侶分
7.朋友多嗎?是否經(jīng)常聯(lián)系?
朋友多嗎是否經(jīng)常聯(lián)系
很多,經(jīng)常和朋友一起出去玩(3人)
很多經(jīng)常和朋友一起出去玩人
很少,但是會聯(lián)系,偶爾還會一起聚會(2分)
很少但是會聯(lián)系偶爾還會一起聚會分
沒有朋友,不習(xí)慣社交(0分)
沒有朋友不習(xí)慣社交分
8.經(jīng)??磿?,或者去看電影嗎?
經(jīng)??磿蛘呷タ措娪皢?/div>
會固定的看一本書,每個一段時間就會去看電影(3分)
會固定的看一本書每個一段時間就會去看電影分
偶爾會去看一次(2分)
偶爾會去看一次分
不會看(0分)
不會看分
9.經(jīng)常健身,經(jīng)常會參加一些馬拉松,運(yùn)動活動?
經(jīng)常健身經(jīng)常會參加一些馬拉松運(yùn)動活動
會,喜歡健身,固定的參加健身班(3分)
會喜歡健身固定的參加健身班分
偶爾會有興趣參加一次(2分)
偶爾會有興趣參加一次分
沒有,不喜歡(0分)
沒有不喜歡分
10.每天玩手機(jī)的時間是多久?
每天玩手機(jī)的時間是多久
1個小時,只是偶爾會看(3分)
個小時只是偶爾會看分
3個小時,休息的時候會看(2分)
個小時休息的時候會看分
5個小時以上,不能離開手機(jī)(0分)
個小時以上不能離開手機(jī)分
11.是否經(jīng)常熬夜,早上起不來?
是否經(jīng)常熬夜早上起不來
基本不熬夜,早睡早起(3分)
基本不熬夜早睡早起分
偶爾會為了工作熬夜(2分)
偶爾會為了工作熬夜分
經(jīng)常熬夜,晚上睡不著(0分)
經(jīng)常熬夜晚上睡不著分
12.有習(xí)慣吃早餐的習(xí)慣嗎?
有習(xí)慣吃早餐的習(xí)慣嗎
會,偶爾會喜歡自己做早餐(3分)
會偶爾會喜歡自己做早餐分
偶爾吃,沒時間就不吃了(2分)
偶爾吃沒時間就不吃了分
不吃,沒有吃早餐的習(xí)慣(0分)
不吃沒有吃早餐的習(xí)慣分
13.你健康嗎?你會照顧自己嗎?
你健康嗎你會照顧自己嗎
我很健康,會保持健康的生活方式(3分)
我很健康會保持健康的生活方式分
偶爾會狀態(tài)不好,但是會努力改變(2分)
偶爾會狀態(tài)不好但是會努力改變分
對自己健康不怎么注意,會經(jīng)常做一些不健康的事情(0分)
對自己健康不怎么注意會經(jīng)常做一些不健康的事情分
14.是否會對自己的形象很注意,出門都會打扮自己?
是否會對自己的形象很注意出門都會打扮自己
會,經(jīng)常會收拾自己(3分)
會經(jīng)常會收拾自己分
偶爾會,遇到一些重要的場合會(2分)
偶爾會遇到一些重要的場合會分
不會,不喜歡(0分)
不會不喜歡分
15.多久收拾一次房間?
多久收拾一次房間
經(jīng)常收拾,偶爾會買一些裝飾品(3分)
經(jīng)常收拾偶爾會買一些裝飾品分
偶爾房間比較亂的時候會收拾(2分)
偶爾房間比較亂的時候會收拾分
不會,不習(xí)慣收拾(0分)
不會不習(xí)慣收拾分
算出你的分?jǐn)?shù),下面就是你想要的答案。
算出你的分?jǐn)?shù)下面就是你想要的答案
40分以上,你是一個非常幸福的人,你有很高的幸福指數(shù),你所擁有的東西正是這個世界上其他人想要得到的,比如樂觀的性情,加上積極的態(tài)度,良好的自信,堅(jiān)定的意志,這些都在你所信仰和追求的事物中表現(xiàn)出來。
分以上你是一個非常幸福的人你有很高的幸福指數(shù)你所擁有的東西正是這個世界上其他人想要得到的比如樂觀的性情加上積極的態(tài)度良好的自信堅(jiān)定的意志這些都在你所信仰和追求的事物中表現(xiàn)出來
你樂觀的態(tài)度,和全身心地投入生活會讓你的生活更加的快樂,如果你不沾沾自喜的話,你的生活是很多人羨慕的,繼續(xù)堅(jiān)持你的愛好和習(xí)慣,你會收到生活帶給你的禮物。
你樂觀的態(tài)度和全身心地投入生活會讓你的生活更加的快樂如果你不沾沾自喜的話你的生活是很多人羨慕的繼續(xù)堅(jiān)持你的愛好和習(xí)慣你會收到生活帶給你的禮物
40到20分,你基本上是一個幸福的人,總體來說你很快樂,很積極,能最大限度地利用任何事物,你熱愛生活,不在消極或抱怨中浪費(fèi)時間,你是一個積極的有影響力的人,但是偶爾也需要一些生活的小驚喜。
到分你基本上是一個幸福的人總體來說你很快樂很積極能最大限度地利用任何事物你熱愛生活不在消極或抱怨中浪費(fèi)時間你是一個積極的有影響力的人但是偶爾也需要一些生活的小驚喜
20分以下,你有時會感覺不是很幸福,你的分?jǐn)?shù)表明現(xiàn)在是你該做這些事情的時候了,你可以試著改變一下你原來做事的方式,做出一些不同的選擇。
分以下你有時會感覺不是很幸福你的分?jǐn)?shù)表明現(xiàn)在是你該做這些事情的時候了你可以試著改變一下你原來做事的方式做出一些不同的選擇
找一個朋友做你的幸?;锇樵趺礃??他能和你共同分享,共同高興,有目的地選擇一些活動和交流,來幫助你建構(gòu)幸福。如果你有煩惱,或者其他的一些心理壓力,感情問題,或者人際交往等方面有疑惑,需要心理咨詢,請私信我。
找一個朋友做你的幸?;锇樵趺礃铀芎湍愎餐窒砉餐吲d有目的地選擇一些活動和交流來幫助你建構(gòu)幸福如果你有煩惱或者其他的一些心理壓力感情問題或者人際交往等方面有疑惑需要心理咨詢請私信我
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