主持人：陳濱
全國(guó)金話筒主持人、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師
嘉賓：逸晴
國(guó)家二級(jí)心理咨詢師
（專注0到12歲兒童心理）
有了二寶，如何做好老大的心理建設(shè)？
幾乎每個(gè)二寶父母都曾說(shuō)過(guò)這些話“你是姐姐，讓著弟弟！”“你看妹妹多聽(tīng)話！”實(shí)際這些看似普通的口頭禪都帶有“不公平”的導(dǎo)向，時(shí)間久了，往往會(huì)造成孩子對(duì)父母的疏離，對(duì)兄弟姐妹的“仇恨”。家中的大寶就會(huì)覺(jué)得被父母冷落，開(kāi)始逐漸產(chǎn)生“反擊”心理。
在二胎家庭，家長(zhǎng)們千萬(wàn)不可因某個(gè)孩子更聽(tīng)話、成績(jī)更好而從思想上偏向于他，認(rèn)為只要不表現(xiàn)出來(lái)孩子就不會(huì)察覺(jué)。
事實(shí)上，如果家長(zhǎng)存在思想上的偏私，這種想法必然會(huì)潛移默化地影響家長(zhǎng)們的行為和“處事”態(tài)度，尤其是處于青春期的孩子極其敏感，對(duì)細(xì)微的小事極其看重。這對(duì)孩子的傷害極大，容易造成孩子易怒、偏執(zhí)，影響孩子性格的養(yǎng)成。
有了二寶，如何給老大安全感！
正常心理
首先我們要理解，老大的這種心理現(xiàn)象是，正常的！
作為家長(zhǎng)，要做到包容理解老大的排斥心理，承認(rèn)接納老大的心理感受?！笆遣皇怯X(jué)得這幾天爸爸媽媽不像原來(lái)那么關(guān)心你了，心里有點(diǎn)難受？”及時(shí)共情會(huì)讓老大覺(jué)得父母仍是關(guān)心和愛(ài)自己的，嫉妒和難過(guò)也是被允許的。孩子也更可能和家長(zhǎng)交流內(nèi)心而不擔(dān)心被批評(píng)。
二寶出生前的工作
在二寶出生以前，麻麻可以多給老大看看有兄弟姐妹互動(dòng)情節(jié)的兒童讀物，讓老大先找找感覺(jué)。同時(shí)也讓老大對(duì)二寶出生后生活會(huì)有哪些變化有一個(gè)大致的預(yù)期，以免二寶出生后老大對(duì)生活突然的變化覺(jué)得不適應(yīng)，心理上更加討厭二寶。
麻麻也可以給老大看看二寶的Ｂ超，回答他關(guān)于嬰兒出生的知識(shí)，帶他去看看朋友家的小嬰兒，讓他給麻麻肚子里的弟弟／妹妹唱歌，并表?yè)P(yáng)他唱的真好弟弟／妹妹聽(tīng)了很開(kāi)心。老大也會(huì)在潛移默化不知不覺(jué)中更期待小弟弟／妹妹的到來(lái)啦！
關(guān)注老大很重要
二寶出生以后，父母的很大一部分精力都分給了二寶，這也是沒(méi)辦法的事。老大這個(gè)時(shí)候很容易不安，在他不確定的時(shí)候可能需要不斷地確認(rèn)，“你愛(ài)我嗎？”“愛(ài)”“像以前一樣愛(ài)我嗎？”“當(dāng)然，粑粑麻麻永遠(yuǎn)愛(ài)你。”家長(zhǎng)可以多用情感性的語(yǔ)言和擁抱，及時(shí)安撫他。也可以適當(dāng)?shù)谋Ａ粢恍┧麖那暗牧?xí)慣，比如睡前抱著他講十分鐘故事。
多傾聽(tīng)，了解孩子生活中發(fā)生的事，抽空了解孩子的生活，幼兒園里孩子最高興的事是什么，發(fā)生了什么沮喪的事，孩子的好朋友有什么變化？和原來(lái)一樣，仍然“愿意傾聽(tīng)，隨時(shí)了解孩子生活中的變化”是愛(ài)他關(guān)心他的最好表現(xiàn)。
一起照顧老二
在照顧妹妹的過(guò)程中，時(shí)不時(shí)地讓老大搭把手，可以讓老大更快地和二寶建立感情。畢竟“親身參與”是建立感情最好的方式了。在比如二寶需要換尿布了，可以讓老大幫忙拿尿布，當(dāng)老大把尿布拿過(guò)來(lái)后，麻麻們要“隆重”地表?yè)P(yáng)他，“老大真能干，能幫麻麻忙啦”“這么快把尿布拿過(guò)來(lái)，真是好哥哥／姐姐”“換上尿布，是不是舒服多了，呵，妹妹／弟弟笑了，是不是想謝謝哥哥／姐姐呀！”承認(rèn)他的努力和成效，并增加對(duì)新身份“哥哥”的認(rèn)同感。
有時(shí)候我們可以在基本符合事實(shí)的情況下，將“好的動(dòng)機(jī)”賦予老大。比如老大也許自己在唱歌“我是一個(gè)粉刷匠粉刷本領(lǐng)強(qiáng)～”，你可以抱著二寶說(shuō)，“哥哥唱的真好聽(tīng)，是不是啊”，如果二寶露出微笑和好奇，你可以對(duì)哥哥說(shuō)話“你看，妹妹覺(jué)得你唱的好聽(tīng)，都笑了”，“很想知道接下來(lái)你還會(huì)唱什么好聽(tīng)的歌呢”。又例如哥哥想喝水時(shí)媽媽在喂奶，他稍微比平時(shí)愿意等待也要肯定他，愿意等待也是對(duì)父母的“體諒”和“幫助”！需要說(shuō)明的是，雖說(shuō)家長(zhǎng)們急于改善大寶的態(tài)度，卻也不宜勉強(qiáng)塞給孩子不真實(shí)的夸獎(jiǎng)。小孩子比我們想象的精乖哦！
老大優(yōu)先
因?yàn)槔洗笊聛?lái)就他一個(gè)，從沒(méi)人和他搶，而老二生下來(lái)已經(jīng)有老大了，這時(shí)候老二會(huì)更容易接受“不優(yōu)先”。年齡決定老大在很長(zhǎng)一段時(shí)間都會(huì)比老二強(qiáng)，與其優(yōu)先老二，讓老大心里不平衡，暗搓搓地想從老二身上找回來(lái)，不如直接優(yōu)先老大。而且老大有了自豪感，反而會(huì)在對(duì)老二的愛(ài)的驅(qū)使下主動(dòng)照顧和疼愛(ài)老二。無(wú)形中培養(yǎng)了他的家庭責(zé)任感呢。
禁忌
不要比較
“你看妹妹多安靜啊，你要這樣就好了！”，妹妹更大一點(diǎn)時(shí)說(shuō)“妹妹多聽(tīng)話啊，一叫就來(lái)”，如此林林種種的評(píng)價(jià)，除了讓孩子失落沮喪和增加對(duì)妹妹、父母“不公平”的怨恨不會(huì)有任何益處。
不要當(dāng)眾批評(píng)
在老大有了哥哥／姐姐這一敏感身份的時(shí)期，盡量不要當(dāng)中批評(píng)。做錯(cuò)了什么事可以私下單獨(dú)說(shuō)。不要說(shuō)類似于“弟弟／妹妹還小呢，哪有你這樣的哥哥”這種話，他的不滿和怨恨可能都轉(zhuǎn)移到二寶身上去了。
不要送走
一旦把老大送走，就會(huì)有很多不可控的因素，街坊鄰居可能會(huì)對(duì)他說(shuō)“你怎么被送來(lái)了？是不是粑粑麻麻有了新寶貝不要你啦？”這會(huì)讓老大的被拋棄感更加強(qiáng)烈，對(duì)于新出生的二寶也會(huì)更加怨恨。這種玩笑說(shuō)的人可能沒(méi)有意識(shí)到，其實(shí)是很殘忍的充滿惡意的。
2.相信每名父母都是愛(ài)自己的孩子的，兩個(gè)都愛(ài)，有多少孩子愛(ài)多少孩子，有多少愛(ài)就給予孩子多少愛(ài)。愛(ài)大寶，可以寬容、可以原諒，但是不能放任大寶。
面對(duì)大寶的無(wú)理取鬧，父母首先要告訴他，我們愛(ài)你、喜歡你、希望你是一個(gè)好孩子。
3.退一步講，生育是父母的權(quán)利，大寶沒(méi)有權(quán)利干涉。讓大寶知道，有些事情并不是他能夠決定的，除了接受沒(méi)有別的選擇，而且是必須接受。
當(dāng)然，做父母的總是要考慮孩子的感受的。做好大寶的思想工作，這是父母應(yīng)該做的。
4.在過(guò)去的中國(guó)、在未來(lái)的中國(guó)、在其他國(guó)家家里有二寶是一件很正常的事情。全世界有很多家庭都有不止一個(gè)孩子，孩子學(xué)會(huì)與兄弟姐妹相處是一項(xiàng)生存技能。在我國(guó)，大寶有弟弟或妹妹也是很正常的事情，大寶不必大驚小怪，父母不必心存愧疚。
國(guó)家開(kāi)放了二孩政策，在身邊即將會(huì)有很多二孩家庭，在此政策之前，有單獨(dú)二胎、少數(shù)民族可以不遵守獨(dú)生子女政策等，所以身邊肯定會(huì)有多子女家庭。
（2）很多家長(zhǎng)都說(shuō)，二寶更乖更可愛(ài)，未必。
那為什么很多人都會(huì)覺(jué)得二寶更乖更好帶呢？
那是因?yàn)槲覀冇辛顺鯙楦改傅氖置δ_亂、驚慌失措，我們有了大寶所帶來(lái)的經(jīng)驗(yàn)積累，我們自己變得更加成熟了，應(yīng)對(duì)寶寶的各種問(wèn)題顯得得心應(yīng)手，所以自己覺(jué)得二寶更好帶更乖。
其實(shí)多數(shù)時(shí)候是錯(cuò)覺(jué)，而且應(yīng)該感謝大寶給我們練習(xí)的機(jī)會(huì)。
（3）通過(guò)比較得出的結(jié)論是更愛(ài)二寶，未必，多數(shù)時(shí)候也是錯(cuò)覺(jué)。事實(shí)上，我們可能會(huì)更愛(ài)大寶，因?yàn)樗c我們相處的時(shí)間更長(zhǎng)，大寶是家里的第一個(gè)孩子，那種激動(dòng)、欣喜不是二寶所能帶來(lái)的。
人都是感情的動(dòng)物，人與人需要在互動(dòng)和交往之間建立感情，如此說(shuō)來(lái)大寶和我們所建立的感情要比二寶深些啦。
有父母會(huì)說(shuō)，怎么會(huì)？我沒(méi)覺(jué)得?。∧鞘且?yàn)槲覀儗?duì)兩個(gè)都很愛(ài)，這種愛(ài)深不見(jiàn)底，無(wú)法比較。既然感情至深，又何必拿來(lái)比較、用來(lái)傷害孩子呢？
因?yàn)榇?，所以讓著小的。這是什么邏輯？
大寶不服氣、不接受這種邏輯，索性我就小給你看！于是，大寶重新穿上尿不濕、叼上奶嘴，學(xué)二寶哭鬧、坐在地上不會(huì)走路等。
這不是大寶的錯(cuò)，而是大人給了錯(cuò)誤的暗示。
2.不要把大寶和孕媽媽隔離。
“大寶，媽媽懷孕了，肚子里有弟弟或妹妹，不可以抱媽媽，不可以碰媽媽的肚子哦?！?/p>
“大寶以后晚上不能跟媽媽睡了，媽媽要陪二寶睡?！钡鹊取．?dāng)然，趁著懷二寶給大寶普及一些知識(shí)、幫助大寶學(xué)會(huì)照顧別人，是個(gè)不錯(cuò)的選擇。切忌用太多的“不可以”，這會(huì)給大寶帶來(lái)壓力，他會(huì)不知所措。
不要把大寶和二寶隔離。
“大寶不要過(guò)來(lái)，別抓傷弟弟（妹妹）”
“大寶去那屋玩，弟弟（妹妹）要睡覺(jué)了”。這樣有可能會(huì)加重大寶與二寶之間的隔離。
3.在尊重的前提下，父母可以通過(guò)具體的行為，引導(dǎo)大寶參與到二寶的生活中。
大寶的參與越多，大寶所謂的搗亂就越少。
（4）如果大寶年紀(jì)稍微大一點(diǎn)，可以講道理。
例如，可以告訴大寶，你是哥哥姐姐，你還有責(zé)任和義務(wù)照顧弟弟妹妹，你有能力為咱們家做點(diǎn)事情，因?yàn)槟闶谴蠛⒆永?，我們?duì)你有期待、我們相信你。
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