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肝火大的人,1個(gè)穴位3分鐘,疏肝理氣,改善便秘,安穩(wěn)睡眠!
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肝火旺盛,傷肝,也傷脾胃,有1個(gè)穴位,能疏肝理氣,對(duì)脾胃也好
我想要一個(gè)安穩(wěn)而平和的睡眠
失眠多夢(mèng),肝火旺盛,中醫(yī)名方疏肝理氣,緩解疲勞每天好睡眠
凌晨1-3點(diǎn)醒肝火旺,凌晨3-5點(diǎn)醒肺火旺,按摩4個(gè)穴位改善睡眠
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