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節(jié)后多吃這道健康小炒,血管的清道夫!
2017-02-0710評

做法:

1、木耳搓洗干凈。百合清洗干凈。西芹切丁。

2、先炒西芹,8成熟后上碟。

3、再炒木耳,木耳含水量大,所以炒的過程中要小心。至其體積縮小后上碟。

4、然后下百合。百合翻炒幾下。最后將木耳和西芹一起下。翻炒。下鹽,則搞定。

黑木耳這么吃等于吃砒霜?她給老公吃水煮香菜,沒想到。。。。更多資訊,可以看 公/ 眾/ 號(腹得美食:fudems),您身邊的健康飲食專家,讓生活健康起來!您的訂閱是我們更新的動力。


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