編者按
每時每刻，你的身體中都進(jìn)行著一場大戰(zhàn)。人體免疫系統(tǒng)作為機(jī)體重要系統(tǒng)之一，隨著人年齡的增長也一樣會發(fā)生衰老，即免疫衰老。隨著免疫系統(tǒng)的衰老或功能衰退，與之相連的慢性感染性疾病、細(xì)菌病毒、自身免疫病等多種疾病的發(fā)病率則相應(yīng)增加。
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在科學(xué)家對細(xì)胞的大量研究中，發(fā)現(xiàn)免疫細(xì)胞的衰老與壽命有重要關(guān)系。當(dāng)免疫細(xì)胞消滅入侵的有害物時（即排異反應(yīng)），人才會不生病。當(dāng)免疫細(xì)胞發(fā)揮保護(hù)自身組織功能和結(jié)構(gòu)穩(wěn)定時，可以達(dá)到抗衰老的目的。
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什么是免疫細(xì)胞
萌版T細(xì)胞
免疫系統(tǒng)家族
人體的免疫系統(tǒng)包括：淋巴器官、淋巴組織及免疫細(xì)胞。
淋巴器官：包括中樞淋巴器官(胸腺和骨髓)及外周淋巴器官(淋巴結(jié)、脾和扁桃體)。
淋巴組織：是外周淋巴器官的主要組成部分，同時也分布于消化道、呼吸道等部位。
免疫細(xì)胞：由造血干細(xì)胞分化而來，在人體發(fā)揮著消滅體內(nèi)外有害物質(zhì)及清除衰老、變性、死亡細(xì)胞的作用，具有外察諸異、內(nèi)審諸己的特點(diǎn)，被譽(yù)為人體的健康衛(wèi)士，包括淋巴細(xì)胞、巨噬細(xì)胞、漿細(xì)胞、抗原提呈細(xì)胞、粒細(xì)胞及肥大細(xì)胞等
工作中的免疫細(xì)胞
如若免疫系統(tǒng)功能低下或紊亂，則極易導(dǎo)致疾病的發(fā)生，包括各種病原微生物的入侵、腫瘤細(xì)胞的擴(kuò)增以及自身免疫性疾病的產(chǎn)生，同時也會導(dǎo)致衰老進(jìn)程的明顯加速，致使生命質(zhì)量及壽命受到嚴(yán)重不利影響。
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免疫細(xì)胞與衰老的關(guān)系
1962年Walford提出免疫衰老學(xué)說認(rèn)為免疫功能的衰退是造成機(jī)體衰老的重要因素，隨著年齡的增長，免疫器官老化、免疫細(xì)胞及細(xì)胞因子降低，機(jī)體的免疫功能逐漸減弱，感染性疾病、腫瘤發(fā)病率、死亡率逐漸增高。
工作中的免疫系統(tǒng)
免疫的衰老還會進(jìn)一步加速機(jī)體的衰老，研究發(fā)現(xiàn)，TCR（T細(xì)胞受體）多樣性隨年齡增長而降低，適應(yīng)性免疫細(xì)胞功能降低致使對外界的防御能力相應(yīng)降低。
通過對不同年齡人群研究，發(fā)現(xiàn)免疫反應(yīng)能力隨年齡增長而降低,有兩個明顯降低的年齡點(diǎn)：
25歲，相比25歲之前會有明顯的下降。
65歲，相比65歲之前又是一個顯著的下降。
20歲左右的人與70歲的人體內(nèi)T細(xì)胞數(shù)量一樣，但在70歲的人體內(nèi)，只有一成的T細(xì)胞能夠正常運(yùn)作。
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