學(xué)習(xí)才是人生最好的沉淀
1、《如何戒掉壞習(xí)慣》
古川武士 | 豆瓣評(píng)分7.9
拖延癥,亂花錢,熬夜,沉迷網(wǎng)絡(luò)和手機(jī),暴飲暴食,情緒極端……這些壞習(xí)慣在給予我們短暫的刺激與解放的同時(shí),也奪走了我們?nèi)松闹鲃?dòng)權(quán)。
為什么在不知不覺中養(yǎng)成了壞習(xí)慣?想要擺脫壞習(xí)慣,無從下手怎么辦?
本書所要介紹的習(xí)慣終結(jié)術(shù)正是為想要戒掉壞習(xí)慣的人們精心準(zhǔn)備的一份指南。戒掉壞習(xí)慣一般會(huì)經(jīng)歷四個(gè)階段:禁欲期,動(dòng)力缺乏期,穩(wěn)定期,倦怠期。
根據(jù)階段不同,本書將壞習(xí)慣分為行動(dòng)性習(xí)慣、身體性習(xí)慣、思考性習(xí)慣三大類,不同類型的習(xí)慣需要抓住的重點(diǎn)及對(duì)策也各不相同。
習(xí)慣終結(jié)術(shù)將帶我們直擊壞習(xí)慣的要害,指引我們遠(yuǎn)離壞習(xí)慣,抵達(dá)良好習(xí)慣的彼岸,重新拿回人生主動(dòng)權(quán)。
此外,為了讓大家對(duì)習(xí)慣終結(jié)術(shù)擁有更加清晰的認(rèn)識(shí),面對(duì)現(xiàn)代生活中的十大代表性壞習(xí)慣,作者運(yùn)用習(xí)慣終結(jié)術(shù)進(jìn)行了全面剖析,手把手教大家如何戒掉壞習(xí)慣。
2、《如何閱讀一本書》
莫提默·J. 艾德勒 | 豆瓣評(píng)分8.4
每本書的封面之下都有一套自己的骨架,作為一個(gè)分析閱讀的讀者,責(zé)任就是要找出這個(gè)骨架。
一本書出現(xiàn)在面前時(shí),肌肉包著骨頭,衣服包裹著肌肉,可說是盛裝而來。讀者用不著揭開它的外衣或是撕去它的肌肉來得到在柔軟表皮下的那套骨架,但是一定要用一雙X光般的透視眼來看這本書,因?yàn)槟鞘橇私庖槐緯?、掌握其骨架的基礎(chǔ)。
《如何閱讀一本書》初版于1940年,1972年大幅增訂改寫為新版。
不懂閱讀的人,初探閱讀的人,讀這本書可以少走冤枉路。對(duì)閱讀有所體會(huì)的人,讀這本書可以有更深的印證和領(lǐng)悟。
3、《黑天鵝》
納西姆·尼古拉斯·塔勒布| 豆瓣評(píng)分8.1
在發(fā)現(xiàn)澳大利亞的黑天鵝之前,歐洲人認(rèn)為天鵝都是白色的,“黑天鵝”曾經(jīng)是他們言談和寫作中的慣用語,用來指不可能存在的事物,但當(dāng)?shù)谝恢缓谔禊Z出現(xiàn)時(shí),這個(gè)不可動(dòng)搖的信念崩潰了。
黑天鵝的存在,寓示不可預(yù)測(cè)的重大稀有事件,它們常常帶來意料之外的重大沖擊,但人們總是視而不見,并習(xí)慣于以自己有限的生活經(jīng)驗(yàn)和不堪一擊的信念來解釋它們,最終被現(xiàn)實(shí)擊潰。
從金融危機(jī)到四川大地震,從“泰坦尼克號(hào)”的沉沒到“9-11”恐怖襲擊事件,黑天鵝存在于各個(gè)領(lǐng)域,無論金融市場(chǎng)、商業(yè)、經(jīng)濟(jì)還是個(gè)人生活,都逃不過它的控制。
《黑天鵝:如何應(yīng)對(duì)不可預(yù)知的未來(升級(jí)版)(全新校訂本)》深入介紹了黑天鵝事件的本質(zhì)和規(guī)律,發(fā)掘出我們所不知道的事情背后的真正價(jià)值,教會(huì)我們?nèi)绾握J(rèn)識(shí)這個(gè)社會(huì)的運(yùn)行方式,如何避免小概率事件帶來的重大損失,如何在不確定的世界中占得先機(jī)。
《黑天鵝》必將顛覆我們慣常的思維,讓你重新把握自己的命運(yùn)。
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