很多孩子積食，或生長發(fā)育不好，身高低，都是脾腎虧虛導(dǎo)致的！
之前門診上有個五歲的小男孩，吃點(diǎn)就容易積食，這就說明了孩子脾胃功能，已經(jīng)出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的問題。
首先孩子日常的食量要控制好，吃一點(diǎn)他都受不了，那我們可以采用一些藥物或食療的方法來提高脾胃消化的能力。
藥物需要根據(jù)孩子的具體情況，辯證后可以做成中藥顆粒，每天2格，泡水喝就可以了，比較簡單方便，也不苦孩子接受度高！
那我們再分享一些食物級的療法：
比如說河南焦作產(chǎn)的一種食物叫山藥，也叫做淮山藥，河南四大淮藥之首就是淮山藥，它屬于道地藥材！
就像陳皮是廣東的最好，三七是云南的最好，這個黨參是內(nèi)蒙古的最好，那山藥就是河南焦作溫縣產(chǎn)的最好，白山藥，我們在這個平時餐桌上都可以吃到。
山藥它的功效是健脾補(bǔ)腎，很多孩子積食，或這個生長發(fā)育不好，身高低，都是脾腎歸虛導(dǎo)致的。
我們中醫(yī)上講，脾為后天之本，腎為先天之本，這個生長發(fā)育緩慢，那無外乎就是后天先天，要不就是混合都有這些因素，導(dǎo)致的這個情況。
山藥煮水喝，不建議吃山藥！
山藥淀粉量比較高，有些便秘的孩子，把山藥吃下去的話，吃多了容易加重這種便秘的情況，所以如果孩子便溏，也正好你吃山藥；
但如果孩子大便正?；虮忝?，那這個情況就不建議吃山藥，怎么辦呢？喝山藥水既保證了有這個補(bǔ)脾的功效，又可以免去這個便秘這種副作用。
如果您家的孩子也有脾虛、長的慢的情況，就可以一個月煮幾次山藥水，這個山藥，用藥店買那個淮山藥片，是切好了飲片，一片一片的，一次放個五六片，六七片。
另外加兩味藥材黨參、白術(shù)！
其中黨參有補(bǔ)中益氣，健脾益肺的作用，白術(shù)有健脾燥濕、行氣止痛的作用，山藥呢可以健脾養(yǎng)胃，滋陰潤燥，可以改善小兒脾虛消化不良的問題。
用小鍋一煮，煮完以后放到孩子水瓶里面，幼兒園或者上小學(xué)帶走，或者是在家里面當(dāng)他平時喝的水就可以了。
這樣簡單有效，不用再花冤枉錢。但是如果孩子偏矮的比較多了，就需要藥物配合這個食療，幫助孩子長個，如果有問題可以單獨(dú)問我，幫孩子分析解決。
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