果真寄語
家常菜里最常見的下飯菜是啥?果真君統(tǒng)計(jì)下得出的結(jié)論是:宮保雞丁、魚香肉絲!加入了黑椒&咕咾口味!掌握這4種醬料,就能搞定家常的下飯菜啦!
魚香
配料:四川泡辣椒、大蔥末、蒜末、姜末、黃酒、米醋、生抽、白砂糖、水淀粉、鹽
調(diào)味汁做法:把黃酒、米醋、生抽、白砂糖、鹽放入碗中,充分混合,在五成熱的油鍋中煸香蔥、姜、蒜末,然后放入泡辣椒繼續(xù)煸炒,出現(xiàn)紅油之后倒入之前的調(diào)味汁,炒勻適合魚香肉絲的調(diào)味汁就做好了。
魚香肉絲
原料
主料:新鮮豬里脊200g、萵苣1小根、胡蘿卜2小根、水發(fā)黑木耳3-5大朵
輔料:正宗郫縣豆瓣醬2湯匙、泡仔姜(或新鮮姜)1塊、泡紅椒4根、蒜頭2顆、細(xì)蔥1根、 生抽1茶匙、生粉3湯匙、 白糖1茶匙、醋2湯匙、食用油4湯匙
做法
1.選用新鮮瘦肉。肉洗凈,先切成均勻薄片,再切成均勻細(xì)絲。
2.切好的肉絲裝在碗中,加入1湯匙生粉和1茶匙生抽。
3.用筷子充分?jǐn)嚢?,使生粉融化并均勻混合肉絲,裹芡。
4.處理配料,把泡紅椒,蒜粒,泡仔姜洗凈備用。
5.分別把蒜粒、仔姜切成碎粒,一起裝碗。把泡紅椒和豆瓣醬切成碎狀,一起裝碗。把蔥切成小粒,單獨(dú)裝碗。備用。
6.萵苣和胡蘿卜先削皮,再洗凈。
7.再分別把萵苣,胡蘿卜切成均勻的細(xì)絲,一起裝盤備用。
8.水發(fā)好的黑木耳洗凈表面雜質(zhì)。
9.然后也將黑木耳切成均勻細(xì)絲,備用。
10.調(diào)制糖醋汁??胀肜锛尤?湯匙醋,1湯匙生粉,1茶匙白糖,攪拌均勻,備用。一定事先調(diào)制好,以免炒菜時(shí)手忙腳亂。
11.開始炒菜。干凈的空鍋置于大火上燒熱,鍋剛要冒煙之際,倒入約小半碗冷油。油稍泛波瀾時(shí),轉(zhuǎn)入小火,倒入肉絲。
12.讓肉絲在油鍋里稍躺一會(huì),待肉絲表面芡粉遇熱成熟穩(wěn)定。
13.再用鍋鏟輕輕推炒,保護(hù)肉絲表面芡粉,使肉絲盡可能滑嫩。
14.當(dāng)肉絲快要斷生之際,用鍋鏟把肉絲鏟至鍋中一旁,盡量留出空油,轉(zhuǎn)為大火,先倒入姜蒜粒,沾油爆一會(huì)。再加入豆瓣醬和泡紅椒碎一塊爆一會(huì)。
15.然后開始迅速推炒,讓肉絲和豆瓣等調(diào)料混合均勻。
16.混合均勻后,就迅速加入萵苣絲、胡蘿卜絲、黑木耳絲繼續(xù)翻炒均勻。
17.約2分鐘后,胡蘿卜絲和萵苣絲斷生,就將調(diào)好的糖醋汁沿鍋邊倒入。
18.很快糖醋汁就會(huì)沸騰,并產(chǎn)生芡汁,此時(shí)再最后翻炒幾下,使芡汁和菜混合均勻,就可以關(guān)火,出鍋,搞定!
魚香杏鮑菇
原料
主料:杏鮑菇中等大小四個(gè)、胡蘿卜三分之一個(gè)、木耳泡發(fā)后一小把
輔料:剁椒半勺 、郫縣豆瓣醬半勺、姜一小塊、 蒜兩瓣、米醋一勺、生抽一勺、老抽半勺、 耗油半勺、糖一勺 、水淀粉一勺
做法
1.中等大小杏鮑菇洗凈,這里用了四個(gè),胡蘿卜切絲,木耳切絲,蒜姜切末
2.用手撕成絲
3.不粘鍋無油無水,放入杏鮑菇絲,中火翻炒,勤翻翻
4.幾分鐘后,杏鮑菇變軟出水,開大火
5.煸干杏鮑菇的水分,盛出備用
6.放到鍋里的時(shí)候看起來很多,煸干水分后就一盤的量
7.調(diào)一碗料汁,一勺生抽,一勺米醋,一勺白糖,半勺耗油,半勺老抽,一勺水淀粉攪勻備用
8.備好料
9.熱鍋涼油,下蒜姜爆香,下剁椒半勺郫縣豆瓣醬半勺炒出紅油,下胡蘿卜絲炒一分左右,胡蘿卜變軟
10.倒入杏鮑菇和木耳,翻炒均勻,馬上倒入調(diào)好的料汁,翻炒幾下就好了
魚香茄子
原料
主料:茄子2個(gè)、紅椒2個(gè)、綠椒2個(gè)、蔥、姜、蒜適量
輔料:食用油、鹽、糖、醋適量、花椒粉、老抽、生抽、淀粉適量
做法
1.原材料準(zhǔn)備好。
2.茄子切條,用鹽水浸泡10分鐘。撈起控水。
3.青紅椒,蔥姜蒜切好。
4.油七成熱放入茄子炸至熟軟。撈起。
5.湯汁碗:放入一勺醋,一勺生抽,適量鹽,一勺白糖,適量花椒粉,半勺老抽,一勺淀粉,兩勺水對(duì)勻。
6.鍋內(nèi)留少許油,放入青紅辣椒,蔥姜蒜小火煸香。
7.繼續(xù)放入剛炸好的茄子。轉(zhuǎn)中火翻炒。
8.倒入剛調(diào)好的湯汁,轉(zhuǎn)大火翻炒均勻即可。
魚香肉末豆皮
魚香肉絲吃膩了嗎?麻婆豆腐吃膩了嗎?來試試這道綜合了魚香肉絲和麻婆豆腐優(yōu)點(diǎn)的菜菜吧。
原料
主料:精瘦肉50g、豆皮2張、小蔥小把、水1小碗
輔料:A淀粉1小勺、 A老抽1小勺、A花椒面1小撮、 A雞精1小撮、A姜末2g、 A蒜末2g、
B醋2小勺、 B生抽2小勺、B糖2小勺、 B雞精1小勺、B淀粉1小勺 、B蔥花適量、
C豆瓣醬1大勺 、C花椒面1大勺、C食用油適量、C姜末4g、C蒜末4g 、C辣椒油1小勺、C香油1小勺
做法
1.上面的調(diào)料標(biāo)示A為拌肉的調(diào)料。B為魚香調(diào)料,是要放在一個(gè)碗里的。C是其他料。豆皮洗干凈,切成絲。
2.姜和蒜切成末,備用。
3.把精瘦肉剁成肉末備用。
4.把作料A中的準(zhǔn)備好的調(diào)料放入裝肉末的碗里,拌勻。
5.取另一個(gè)小碗,按照作料B里的內(nèi)容放齊,并用筷子把調(diào)料攪拌均勻。
6.把豆瓣醬準(zhǔn)備好備用。
7.炒鍋里倒油,待油7分熱,放入拌好調(diào)料的肉末,翻炒一會(huì)。
8.再放入作料C里準(zhǔn)備好的4g姜末和4g蒜末,翻炒。
9.放入豆瓣醬,炒一分鐘。爆香。
10.倒一小碗水在鍋里,蓋上蓋子,小火煮2分鐘。把調(diào)料味道熬出來。
11.放入豆皮,在鍋里和勻。繼續(xù)用小火燉2分鐘。
12.待水分差不多快煮干了,倒入作料B里準(zhǔn)備好的魚香調(diào)料。
13.繼續(xù)翻炒,然后大火收汁。
14.待湯汁收的差不多,關(guān)火。放入作料C里準(zhǔn)備的一勺辣椒油,一小勺香油,和勻。
15.裝盤,在上面撒上作料C里提到的花椒面和數(shù)粒蔥花。
宮保
配料:蒜片、姜末、大蔥段、干紅辣椒、花椒、豆瓣醬、料酒、白砂糖、米醋、鹽、水淀粉
調(diào)味汁做法:把水淀粉、料酒、白砂糖、醋、鹽,調(diào)勻,在熱油鍋中用中火煸香入干辣椒、花椒、豆瓣醬、大蔥段,倒入調(diào)好的汁,燒開,宮爆汁就做好了。
宮保雞丁
原料
主料:雞胸肉、花生米50克
輔料:蒜10克、姜10克、大蔥30克、 干紅辣椒3只、花椒10粒、油、醋15毫升、糖10克、醬油15毫升、 料酒15毫升、肉湯30毫升 、淀粉5克、鹽少量少量
做法
1.先炸花生米。鍋中倒入適量油(能沒過花生),油涼的時(shí)候?qū)⒒ㄉ谷胗椭?,用中火加熱,用漏勺不斷翻?dòng)花生米,使其受熱均勻。
2.待油熱,花生變色后撈起,瀝干油,灑上少量鹽和糖,晾涼。
3.將雞肉平鋪在案板上,用刀背拍松,再用刀在雞肉上輕切十字花刀。
4.將雞肉切成2厘米左右的肉丁,放入碗中,加入醬油、淀粉、15毫升油拌勻。將干紅辣椒擦去表面浮土剪成2厘米的段,去籽;
5.將所有調(diào)料調(diào)和成芡汁待用;蔥去老葉根須洗凈切成1厘米長(zhǎng)的段,蒜去皮洗凈切片。
6.炒鍋用旺火燒熱,倒入適量油,放入干辣椒段和花椒炒成棕紅色。
7.放入雞丁炒散。
8.加入蒜片、姜片、蔥段,炒出香味。
9.加入芡汁炒勻。加入炒香的花生米炒勻即可。
宮保豆腐
原料
主料:北豆腐1盒
輔料:紅皮花生米100克、 芝麻10克、指天椒3粒、蒜苔3根、醬油2湯匙、 香醋1湯匙、白糖1湯匙 、鹽1/2茶匙、料酒幾滴 、雞精1茶匙、淀粉1湯匙、 涼開水半碗
做法
1.主材備好。
2.豆腐切成丁,蒜苔、指天椒切粒備好。
3.芝麻小火炒香,炒到芝麻變黃,聞到香味即可裝碟備用。
4.小火涼鍋涼油把花生炸熟,待聽到花生衣有“噼啪”裂開的聲音,聞到明顯的花生香味時(shí),即可關(guān)火裝碟備用。
5.炒鍋下油燒熱,下豆腐丁炸至金黃瀝油撈出。
6.另起鍋把用醬油、香醋、白糖、鹽、料酒、雞精、淀粉、涼開水調(diào)好的料汁倒入炒鍋里。
7.小火攪拌燒至粘稠狀,倒入蒜苔和朝天椒翻炒片刻。
8.再將炸好的豆腐丁倒入快速翻炒。
9.再倒入熟花生米翻炒均勻。
10.撒上熟芝麻拌勻即可盛碟。
宮保蝦球
原料
主料:大蝦16只
輔料:花生米適量 、蔥半顆、姜3片、 花椒粒適量、干辣椒少許、朗姆酒1大勺、淀粉少許 、鹽少許、白胡椒粉少許、 生抽3小勺、醋3小勺、 糖1大勺、料酒4小勺、水淀粉4小勺、鹽1/2小勺、 辣椒粉1小勺
做法
1.大蝦洗凈。
2.在第三節(jié)挑蝦線,去頭去殼留蝦尾。
3.在背部劃一刀。(腹部就不要?jiǎng)澚耍蝗淮笪r就不會(huì)彎曲了)
4.花生米洗凈水泡后晾干油炸,或直接買來炸好的備用。
5.用少量朗姆酒給蝦去腥味。
6.加入少量白胡椒粉提味兒。
7.撒一些淀粉、抓勻。
8.蓋保鮮膜冷藏20分鐘左右。
9.鍋里燒熱油,倒入蝦。
10.大火急炒。
11.蝦身變色彎曲,盛出備用。
12.花椒粒煸香后,用姜片和蔥段熗鍋。
13.倒入調(diào)勻的宮保汁。
14.大火燒開宮保汁,倒入蝦球。
15.倒入去皮炸好的花生。
16.加入干辣椒,翻炒均勻即可盛出。
宮保魔芋
將雞肉換成魔芋豆腐,加上馬蹄筍一起炒,最后還放了花生米,吃起來口感很豐富,一軟一脆,濃香可口,作為帶飯一族的便當(dāng)菜也不錯(cuò)。
原料
主料:魔芋300g、馬蹄筍 200g、油炸花生米100g
輔料:姜少許、 蔥少許、蒜苗1根 、鹽適量、醋1茶匙、 生抽2茶匙、甜面醬1茶匙、 糍粑辣2茶匙、食用油適量
做法
1.洗凈所有食材,魔芋、筍均切成丁,姜、蒜切成蓉、蒜苗切成小段;
2.燒一鍋水,水開后,分別將魔芋、筍丁下鍋焯水;
3.焯好后,魔芋直接瀝干水分,筍用清水稍泡后再瀝干水份待用;
4.取一空碗,用適量生抽、醋、甜面醬調(diào)成料汁;
5.燒熱炒鍋,下適量油,下姜、蒜、糍粑辣爆香;
6.將筍丁下鍋適當(dāng)翻炒;
7.將魔芋倒入炒鍋;
8.將筍丁和魔芋翻炒均勻后,淋入料汁;
9.適當(dāng)翻炒后,加入適量開水蓋上鍋蓋燜煮;
10.燜煮至湯汁濃稠,筍丁和魔芋入味,打開鍋蓋;
11.將蒜苗、花生倒入炒鍋;
12.將所有食材翻炒均勻,視需要調(diào)鹽即可。
咕咾
配料:白醋、番茄醬、白砂糖、鹽、料酒、白胡椒粉、水淀粉
調(diào)味汁做法:把白醋、番茄醬、白砂糖、鹽、白胡椒粉和水淀粉調(diào)和成汁,五成熱的油鍋中用中火爆香蔥姜,放入調(diào)味汁,翻炒粘稠之后,咕嚕汁就做好了。
菠蘿咕咾肉
原料
主料:五花肉500g
輔料:菠蘿0.25個(gè)、菜椒1個(gè)洋蔥半個(gè)、 雞蛋1個(gè)番茄醬30g 、白糖30g、白醋30g 、果汁30g、料酒若干、 蒜末若干、蔥姜若干
做法
1.先說肉,正宗的咕咾肉選用的是肥瘦相間的去皮五花肉,這樣的好處是過油不柴。
3.先把蔬菜改刀備好。青椒和洋蔥切菱形片,菠蘿切厚片(菠蘿在鹽水里浸泡15分鐘去酸澀)。
4.很多人直接把肉切成方塊,這樣做一是不易成熟,二是肥肉膩口。我們的做法是:把肉切片,不必太薄,也不能太厚,0.5厘米左右合適。
5.切了片可不算完,還要用刀背把肉片拍打一遍,這樣肉的口感更好,也更易入味。
6.然后是碼味,肉中放入少許鹽(肉無鹽不香),少許白胡椒粉(去腥解膩),少許料酒(去豬肉腥),姜片,蔥段。打入一個(gè)雞蛋,抓勻,腌制10分鐘。
7.腌制好,挑出姜片,蔥段。
8.腌制的過程中調(diào)制后邊用的碗汁:番茄醬:糖:白醋:果汁=1:1:1:1
9.很多小伙伴問什么果汁,就是圖里這樣的。
10.給腌好的肉片兩面均勻拍淀粉。
11.然后在手心輕攥成團(tuán)。
12.入油鍋炸兩遍,一遍炸熟,二遍炸脆。
13.火有點(diǎn)大了。第二遍炸的時(shí)候控制好油溫。金黃即可。
14.炒鍋入底油,爆香蒜末,放入青椒洋蔥快速翻炒幾下,斷生即可出鍋備用。
15.鍋內(nèi)下入碗汁,燒開至粘稠冒泡。
16.下入菜類和菠蘿,翻炒兩下。
17.下入咕咾肉,翻炒裹勻湯汁即可。時(shí)間一定要短,打幾個(gè)滾就出。
菠蘿咕嚕豆腐
原料
主料:老豆腐1塊、鮮蝦100克、菠蘿半個(gè)、黃瓜50克
輔料:蔥1根、姜1小塊、亨氏番茄醬2湯匙、 白糖少許、鹽適量 、油適量、料酒適量、淀粉適量
做法
1.主要材料。
2.豆腐切成小方塊;
3.鮮蝦處理好去蝦腸蝦線,加鹽、料酒和淀粉拌勻腌一會(huì)兒;黃瓜、菠蘿切丁;
4.把豆腐裹上一層薄薄的干淀粉,下油鍋煎炸至金黃撈出瀝油;
5.鍋中留底油,把蝦仁滑散盛出;
6.加入蔥姜爆香;
7.加入2勺清水燒開, 加番茄醬攪拌均勻,加、糖、鹽轉(zhuǎn)小火燒至濃稠;
8.倒入豆腐和蝦仁翻炒均勻;
9.再加入菠蘿和黃瓜丁快速翻炒均勻,使湯汁掛滿所有食材即可。
黑椒
配料:黑胡椒碎、洋蔥、西芹、蒜末、蠔油、番茄醬、老抽、白砂糖、料酒、香葉、高湯、水淀粉
調(diào)味汁做法:洋蔥、西芹切碎,在五成熱的油鍋中中火炒香洋蔥碎、西芹碎、蒜末和黑胡椒碎,放入加入蠔油、番茄醬、老抽、白砂糖、料酒、香葉和高湯大火煮開,就可以了。
杭椒黑椒汁燴牛柳
原料
主料:牛肉200克、杭椒8個(gè)、油50克、鹽1小勺、嫩肉粉3克
輔料:黑椒汁15克、老抽適量、料酒5克
做法
1.杭椒洗凈;
2.斜切成絲;
3.牛肉解凍洗凈;
4.將牛肉切絲置于碗中,加入半勺鹽、嫩肉粉、料酒和老抽,拌勻腌漬5分鐘;
5.炒鍋倒一丁點(diǎn)兒油,燒熱后下入杭椒絲,加半勺鹽,轉(zhuǎn)小火,煸干水分,至杭椒蔫軟;
6.另取一鍋,燒熱后倒油,下入牛肉絲,熱鍋涼油將肉絲滑熟;
7.將肉絲倒入青椒中,翻炒均勻;
8.加入黑椒汁,翻炒均勻收汁即可。
黑椒排骨
香酥的排骨,裹著一層濃郁的黑椒汁,非常好吃!
原料
主料:排骨400g、姜1塊、蒜3瓣、蔥3顆
輔料:黑胡椒3g、 生抽2湯匙、老抽1湯匙、白糖1茶匙、料酒1湯匙
做法
1.主料準(zhǔn)備好
2.蔥一部分切段,一部分打成蔥結(jié);姜切片,蒜剝?nèi)ネ馄?/p>
3.排骨冷水下鍋,倒入料酒,放蔥結(jié)和姜片,煮出血水后撈出,沖洗干凈后控干
4.另起一鍋,放適量油,燒熱后依次放入姜、蒜、蔥爆香(最后放入蒜和蔥,因?yàn)槌淳昧巳菀缀?/p>
5.隨后放排骨翻炒
6.炒至排骨略微焦黃后放生抽、老抽、料酒炒至上色
7.現(xiàn)磨黑胡椒碎,拌炒出香味
8.兌入適量水,沒過排骨為宜,調(diào)入白糖,大火燒開后小火燜煮1小時(shí)左右
9.燜煮至排骨酥軟后,大火收汁到濃稠,出鍋前再撒入黑胡椒碎即可
黑椒雞扒
原料
主料:雞腿4個(gè)
輔料:生抽2湯匙、 料酒1湯匙、黑椒1茶匙、 白糖1茶匙、食用油1湯匙
做法
1.雞腿請(qǐng)師傅幫忙剔骨,洗凈。
2.用刀背將雞腿錘松。
3.將雞腿放進(jìn)料理盆,加入生抽、料酒、黑椒與白糖進(jìn)行腌制,約需15分鐘。
4.下油熱鍋,下雞扒,先煎帶雞扒的一面。
5.用中大火將雞扒煎至焦黃,將雞扒翻面,先大火煎至另一面焦黃,再用中小火煎10分鐘左右。
6.將煎好的雞扒取出,裝盤、切塊即可食用。
黑椒豬肉脯
原料
主料:豬瘦肉250克、生抽25克細(xì)砂糖25克、雞蛋25克
輔料:黑胡椒粉1小勺(5ml)白酒1小勺(5ml)、蜂蜜1大勺(15ml)、水1大勺(15ml)
做法
1.準(zhǔn)備原料。豬肉要選擇純瘦肉,將肉洗凈備用。
2.把豬肉剁成肉餡,剁成的肉餡要比一般包餃子等的肉餡更細(xì),請(qǐng)用刀細(xì)細(xì)的多剁一會(huì)兒,直到剁成粘稠的肉糜狀(也可直接用食品料理機(jī)的肉餡攪拌刀片打成肉糜)。
3.把剁好的豬肉、細(xì)砂糖、生抽、黑胡椒粉、白酒全部倒入大碗里。
4.用筷子快速攪拌均勻,再慢慢倒入打散的雞蛋,一邊倒一邊順同一個(gè)方向攪拌,直到攪拌到肉餡起黏性。
5.將和烤盤大小一致的烤盤紙(油布、厚油紙、錫紙等)鋪在臺(tái)面上,取一半攪拌好的肉餡放在烤盤紙上,蓋一層保鮮膜。如果使用錫紙,請(qǐng)?jiān)阱a紙上刷一層植物油防粘,否則錫紙會(huì)粘在肉脯上取不下來。
6.隔著保鮮膜把肉餡搟開成為和烤盤紙大小差不多的薄薄的片狀。盡量搟得均勻。
7.揭掉保鮮膜。
8.把烤盤紙放入烤盤??鞠漕A(yù)熱到上下火180℃,烤盤放入烤箱中層,烤10分鐘,取出在肉脯表面刷一層蜂蜜水,繼續(xù)放入烤箱烤8-10分鐘,取出,將肉脯翻面,在另一面也刷一層蜂蜜水。再次放入烤箱,烤3-5分鐘左右。取出,冷卻以后從烤盤紙上取下,用剪刀減去邊角,剪成長(zhǎng)方形即可。
黑椒烤牛排
原料
主料:牛肋排3根
輔料:鹽少許、 白酒少許、蠔油適量 、羅勒碎適量、黑胡椒碎適量、牛排醬適量、洋蔥半個(gè)
做法
1.一塊牛肋排!還真有點(diǎn)讓人束手無策呢。
2.請(qǐng)家里的壯勞力奮力砍成三段。
3.洗凈,用廚房紙巾試干水漬;
4.抹少許白酒、鹽碼下味——因?yàn)槿鈱?shí)在太厚了!
5.加適量牛排醬、蠔油、羅勒碎、黑胡椒碎、洋蔥塊揉勻;
6.這種現(xiàn)成的牛排醬在以前的菜譜中也使用過,但量較少,所以要適當(dāng)添加些上步驟中的調(diào)味料做為補(bǔ)充,才夠這一大塊肋排所用的量,當(dāng)然,也使味道層次更加豐富。
7.蓋上薄膜入冰箱冷藏一夜入味;
8.打開烤箱預(yù)熱至180度;與此同時(shí),取出腌好的牛排,在平底鍋里兩面略煎下以鎖住內(nèi)部的水份不流失;
9.將煎過的牛排包入錫箔紙中,放入墊好錫箔的烤盤;
10.放入預(yù)熱好的烤箱中層烤1個(gè)小時(shí);打開錫箔,再刷層醬汁,溫度調(diào)至200度,將肉厚的一面朝上再烤15分鐘取出;
11.分割、切塊,再灑點(diǎn)黑椒椒碎即可。
香煎黑椒杏鮑菇
簡(jiǎn)單兩步就能煎出好吃的杏胞菇!
原料
主料:杏鮑菇
輔料:鹽、黑胡椒、植物油
做法
1.杏鮑菇洗凈,擦干表面水分,從中間切成兩段,然后豎著切片。
2.平底鍋燒熱,放植物油,將切好的杏鮑菇擺入鍋中,煎至邊緣微微發(fā)黃翹起,翻面煎,均勻撒上鹽和一點(diǎn)點(diǎn)黑胡椒粉調(diào)味,煎至表面金黃邊緣微焦即可。
蔥香黑椒煎雞腿
原料
主料:大雞腿1只、蔥1根
輔料:米酒3湯匙、 黑胡椒少許、鹽少許 、雞粉少許、蠔油2湯匙 、胡椒粉少許
做法
1.雞腿買回后洗凈瀝干水、在雞腿上劃幾刀,但別切斷、最好切到骨、肉、皮相連,用一個(gè)碗盛起雞腿,先放一點(diǎn)鹽抹勻、再撒少許雞粉、胡椒粉腌制片刻、最后加米酒拌勻,至少要腌制20分鐘以上。腌制的時(shí)間越長(zhǎng)越入味~
2.平底鍋加油燒熱,把腌制好的雞腿放下中火煎制,期間用筷子夾起雞腿翻面,煎至雞腿表面焦黃即可。
3.用一個(gè)碗倒進(jìn)蠔油、加少許清水?dāng)嚢杵?,倒進(jìn)平底鍋內(nèi),遮上鍋蓋燜煮2分鐘左右,至醬汁收干。
4.打開鍋蓋,撒下黑椒粒(可以多撒些)再撒下蔥花。
5.即可裝盆。
6.剩余的醬汁淋在雞腿上面
這四種調(diào)味汁大神你最愛哪一樣?學(xué)會(huì)了,去搞定全家餐桌吧!黑椒還除了做菜,還能變成意面。魚香和宮保都很適合蓋飯。
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