昨天一位媽媽的留言，讓我很有感觸，我們先來看一下：
從留言中可以看出這個媽媽很著急，本來奶水還是夠吃的，慢慢的奶粉越加越多，奶水卻沒了，很令人惋惜。
相信不僅僅是上面留言的這位媽媽，很多新媽媽也都遇到過類似的問題，也會有這樣的疑問：
感到自己奶少的時候，該不該添加奶粉？
暫時性的奶少該怎么辦？
如果添加奶粉后乳汁減少了該怎么補救？
今天我們就詳細說說，讓新媽媽苦惱的這些事兒該怎么解決。
很多媽媽覺得自己奶水不夠吃，添加奶粉，是因為寶寶長得慢了。
“前兩個月還每個月都長2斤多，這6個月才長了一斤，是不是我奶水不夠了？是不是我乳汁沒有營養(yǎng)了？”寶寶一有點“風吹草動”，媽媽們這種自我懷疑的聲音就不絕于耳。
其實隨著孩子月齡增長，身高體重增長也會變緩，我們看生長曲線就能知道↓↓↓
前面的三個月是非常陡的，而到了后面則越來越趨于平緩，這是孩子一個正常的生理生長狀態(tài)，并不是奶水不足的表現(xiàn)，只要寶寶精神良好，身高體重增長在正常范圍之內就不用擔心。
確實也有媽媽們在哺乳過程中奶水減少了的，有的因為來例假了，有的因為生氣了，有的因為寶寶對營養(yǎng)的需求高了......這時候媽媽產(chǎn)奶量供應不上寶寶的需求，這種暫時的矛盾就出現(xiàn)了。
暫時奶少需要加奶粉嗎？
其實是不需要的，媽媽堅定信心，增加吸吮次數(shù)和飲水量，這種“哺乳危機”很快就能過去。
有的媽媽心里著急，總怕餓到孩子，忍不住就加了奶粉，但是寶寶可不管“三七二十一”，他吃飽了配方奶就不會再勤吸吮媽媽的乳頭了，而母乳是通過寶寶“下訂單”來產(chǎn)生的，刺激越多，分泌的越多，吸吮的次數(shù)減少，母乳自然就就會減少。
其結局就是：奶粉添加的越來越多，母乳分泌的越來越少，最后干脆放棄了母乳喂養(yǎng)，直接全部配方奶了。沒什么好作用不說，打擊媽媽們母乳喂養(yǎng)的信心卻是妥妥的。
說了這么多，媽媽們暫時性的奶少該怎么辦？添加了配方奶以后奶水少了有什么好的補救措施？
●媽媽要得到家人的支持，一起堅定母乳喂養(yǎng)的決心；
●讓孩子勤吸吮，增加刺激，促進泌乳；
●逐漸減少奶粉的量，但是不要一刀切似的立即斷掉，慢慢的減少直到寶寶不需要了為止；
●媽媽們要注意休息保證營養(yǎng)，可以多喝一些營養(yǎng)的湯水；
●讓自己開心起來，與其整日因為奶水焦慮不安，還不如放過自己，你放松下來了，奶水就會增多。
暫時性的奶少，是我們整個哺乳期的正常的現(xiàn)象，堅定母乳喂養(yǎng)的信心，很快就能過去噠！
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