百會(huì)穴,百脈之會(huì),百病所主,故百會(huì)穴的治癥頗多,為臨床常用穴之一。經(jīng)屬:為督脈,為手足三陽、督脈之會(huì),被擊中腦暈倒地不省人事。
百會(huì)穴位置
在頭頂正中線與兩耳尖聯(lián)線的交點(diǎn)處。
取穴方法
定位此穴道時(shí)要讓患者采用正坐的姿勢(shì),百會(huì)穴位于人體的頭部,頭頂正中心,可以通過兩耳角直上連線中點(diǎn),來簡(jiǎn)易取此穴。(或以兩眉頭中間向上一橫指起,直到后發(fā)際正中點(diǎn)。)
百會(huì)穴道位置位于人體的頭部正中間的位置,人體許多經(jīng)脈都要經(jīng)過此處,百脈相交,所以取名百會(huì)穴。
功能主治
功能:開竅醒腦、回陽固脫。
主治疾?。?頭痛、鼻塞、耳鳴、中風(fēng)、失語、脫肛、陰挺、久瀉久痢、頭重腳輕、痔瘡、高血壓、低血壓、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴為人體督脈經(jīng)絡(luò)上的重要穴道之一,是治療多種疾病的首選穴,醫(yī)學(xué)研究?jī)r(jià)值很高。
日常保健
用手掌按摩頭頂中央的百會(huì)穴,每次按順時(shí)針方向和逆時(shí)針方向各按摩50圈,每日-3次。堅(jiān)持按摩,低血壓的現(xiàn)象就會(huì)逐漸消失。
按摩方法:
睡覺前端坐,用掌指來回摩擦百會(huì)穴至發(fā)熱為度,每回108下。
叩擊法:用右空心掌輕輕叩擊百會(huì)穴,每回108下。
輕揉法治失眠:臨睡前用手順時(shí)針輕揉百會(huì)穴三百下,可助人很快進(jìn)入睡眠。
長(zhǎng)按法健腦寧神:按摩者以拇指指腹長(zhǎng)按百會(huì)穴。然后以拇指指腹從前頂經(jīng)百會(huì)穴推到后頂,再?gòu)囊粋?cè)經(jīng)過百會(huì)穴到對(duì)側(cè)進(jìn)行推法。反復(fù)操作數(shù)次。
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