有時候坐在椅子上看著書，明明冒出一個很妙的靈感，但過一陣子，靈感不見了。
和別人通話，在話筒里妙語連珠，思路多樣，但電話結(jié)束之時，就算剛剛講了很多，卻也想不起講過什么。
生氣了，腦中出現(xiàn)很糟糕的想法，自己卻饒進了消極情緒的迷宮里，思考變得堵塞；
心情愉悅，有個很棒的創(chuàng)想浮現(xiàn)腦海，自己卻貪圖這一分鐘快樂，在開心過后，忘記了自己在那個瞬間的所想。
很早之前就養(yǎng)成一個不好不壞的習慣，我很喜歡在上洗手間如廁的時候去思考人生，在蹲廁時考慮選題、思索靈感。
人們就在說三上（馬上、枕上、廁上）的時候?qū)懳恼伦钣兄谕魄米约旱南敕ǎ鋵嵾€真的就是這樣。
后來在公眾號開始寫文章，出于對文字的敏感度以及寫作的熱情，從早上起床到晚上就寢，但凡大腦有空，不管是走在路上還是處于任何地方，腦細胞們都在時刻不停的開會議論：
“今天寫啥文章？”
“對于那個問題，自己有什么看法？”
“看到這個事情好像蠻有感覺的，跟我有什么關(guān)系？”
有想法是好事，但不好的是，沒把想法及時記錄下來，而更要命的是，不會對想法進行深度化思考。
每每坐在電腦前憋不出幾個字，甚至想哭著砸電腦的原因得歸結(jié)于當初沒把靈感記錄下來。
后來看了一本書，這本書教會我如何在短時間內(nèi)進行深度化思考、如何培養(yǎng)瞬間做決策的能力。
這本書字數(shù)不是很多，方法倒是很多，前段時間花了150分鐘看完，昨天又花了30分鐘整理了讀書筆記，赤羽雄二的《零秒思考》。
是不是我們在經(jīng)常會面對這樣的情況：
由于過度的顧慮而導致對策拖延，早期可以解決的問題和分歧都被擱置了。
作者在書里介紹了記筆記的好方法來解決這些煩惱的問題：
將各種心情轉(zhuǎn)換成語言，毫無顧慮地寫下來。不要想那些內(nèi)容究竟有沒有用，只要將自己最真實的感受寫下來就好。
當某個想法剛一浮現(xiàn)，就立將其用語言組織出來，然后寫在紙上。要在瞬間想到什么的時候，當場記錄下來。在一分鐘這個時間限制內(nèi)，迅速且毫不猶豫的寫出大量內(nèi)容是至關(guān)重要的。
傾聽別人的事情時，要一邊聽，一邊記下重點不要過于著急，就是要一邊傾聽對方的煩惱和困擾，一邊將重點逐一記下。
請針對目前在考慮的課題，嘗試大膽提出假設(shè)。提出3個可行的解決方案，列舉出各自的優(yōu)劣，有了大致眉目后，再收集信息，便能提高效率了。
如果每天花費一點點時間，高效率地收集信息增長，每天的見聞思考該如何利用收集到的信息，幾個月后就會產(chǎn)生很大的影響。
在任何地方都可以寫情感涌出，想法浮現(xiàn)，整理思考，某種程度覆現(xiàn)出語言，做筆記，著手解決問題。將自己認為重要的事情，感情用事的事情，無法消化的事情，從多個角度來做筆記。
將一張a4紙橫放在眼前，每張只寫一件事左上角寫標題，每頁只寫4到6行，每行20到30字每天寫十頁，每月所花的時間控制在一分鐘之內(nèi)。
每天做十頁筆記。將每頁內(nèi)4到6行正文分別作為標題再寫個4到6頁筆記的話，那么您的思考便會更加深入，思緒會得到更有效的整理。
平均每天只要寫十頁，就能將那一天所在意的事情想到的事情都該過完了。
每天晚上睡覺前，我都會將當天寫的實業(yè)筆記，迅速放入相關(guān)類別的文件夾里，每3個月整理一次文件夾，并粗略的泛讀。
而我，只是挑選了部分做法去嘗試并形成習慣。
很多時候，我在寫文章前都會下意識的運用金字塔理論模式去吧文章架構(gòu)撐起來，然后填充內(nèi)容，自從學了零秒思考筆記后，思考所得的每個思路、想法都能得到深度拓展。
漸漸的，我在培養(yǎng)一種狀態(tài)：瞬間便能認清現(xiàn)狀，瞬間便能整理問題，瞬間便能考慮出解決方法，瞬間便能決定該如何行動，沒有猶豫的時間，也沒有煩惱的時間。
這種方法開始融進我的思維模式中，導致現(xiàn)在與別人通電話，我會習慣性的準備好紙筆，將與別人通話內(nèi)容進行瞬間記載，并進行深度發(fā)散思考，最后形成思路圖。
如此一來，即使對方講得再亂，我也能聽得非常清晰。
【 與友人邊通話邊記錄要點】
這樣做的好處是可以根據(jù)對方給出的信息，即時做合理有用的反饋。
如果不考慮一下對方的感受、立場、觀念，想說什么就說什么，很容易引起爭執(zhí)。白并非白，而是灰，更有甚者，可能是指黑。
有人跟我說過，如果說話直率不拐彎抹角，也很容易獲得別人的好感，而說話恰當適度，也就不容易打擊別人的積極性，自然而然的就會獲得尊重和信賴。
如果自己的想法很清晰，便能簡潔明了的告訴對方重點是什么，應該避免什么。
人們需要經(jīng)常思考，才能深刻理解自己和他人的語言的正確意思，以及是因什么意圖說出來這樣的言論，是有意的還是無意的。
所以需要我們培養(yǎng)獨立的、深度的思考習慣，在任何地點、任何時候。
來，試試用這樣的零秒思考方式。
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