親愛的男神們：
大家好!
我是前列腺。別看我只有栗子般大小，顯得嬌小脆弱，卻非常重要。每個男人都需要我，我的好壞，決定了男神們生活的好壞，但是很多男人們平時根本想不起我，也不重視我，等我生病了才干著急，大家如果想讓我好好的，不要給男人們帶來難言的困擾，請大家了解我并善待我好嗎?
我有自己的特點
心臟活潑，肝臟沉默，我也有自己的4個特點。
藏得深。我藏在盆腔底部，那里十分隱蔽，只有大夫戴上手套，用手指從肛門伸進直腸才能觸摸到，在臨床上叫肛門指診。雖然我住的偏僻，但并不孤獨，上方是膀胱，下方是尿道，前面是恥骨，后面是直腸，它們都是我的鄰居。
裝得多。我個頭不大，位置卻十分重要。尿道、射精管等好幾條管道從我的體內(nèi)穿過，哪條不順暢都不行?？刂婆拍?、運輸精液都是我的本分。
長不停。隨著年齡的增長，很多器官都會衰老萎縮，我卻不斷增長，幼年時體積很小，青春期可增加1倍以上，20歲~50歲相對穩(wěn)定，50歲后又開始增大。研究顯示，我的體積變化似乎和睪丸分泌的雄激素密切相關(guān)。
易生病。發(fā)炎、增生、患癌，常見這三種疾病威脅我的健康。許多男同胞一生中都會遭受一次前列腺問題的困擾。比如，超過一半的男性曾面臨前列腺炎問題;50歲以上男性中，前列腺增生的患病幾率逐年上升。
我還是一個服務于睪丸的附屬腺體，受神經(jīng)、精神的調(diào)節(jié)和支配，同時也會反過來影響神經(jīng)和精神。我有內(nèi)分泌和外分泌兩種功能，前列腺素類物質(zhì)作為內(nèi)分泌產(chǎn)物，會分泌到血液和組織器官中去，前列腺液則是外分泌產(chǎn)物，發(fā)揮著保護精子、促進受孕的重要作用。所以，千萬別小看我!
別讓我受傷
近年來，很多男同胞養(yǎng)成了不少不良習慣，有些器官因此受損，我也難逃厄運。當我覺得難受時，會釋放4個信號，在這里提醒你關(guān)注我的健康。
排尿異常。尿頻、尿急、尿痛、尿線細、尿不盡、排尿困難、尿道灼熱、尿后滴瀝等都可能是我生病的癥狀。
局部疼痛。會陰(大腿根部位置、肛門與陰囊之間)、睪丸、小腹、肛門、腹股溝、后尿道疼痛、脹滿、不適，也可能是我生病導致的。
性功能異常。研究表明，患前列腺疾病的人中，約有30%出現(xiàn)勃起功能障礙和早泄;15%性功能方面有變化。
陰囊潮濕。陰囊潮濕、尿色黃濁、尿道發(fā)熱。
學會愛護我
當你意識到我的重要，你就該善待、養(yǎng)護我，首先要改變不良生活習慣，堅持正確生活方式，一些輕微的不適可能就會自愈。此外，還有幾點尤其應該注意。
戒煙限酒。尼古丁、酒精都會刺激我，讓我過度分泌，誘發(fā)炎癥。醉酒后我會充血，一般需要3~5天才能恢復。
不要貪辣。辣椒富含營養(yǎng)，還能刺激食欲，但如過分攝入，其中一些成分會刺激我，讓我充血、水腫。
告別久坐。當你坐著時，身體很大一部分重力會“壓”在我身上。久坐會使盆腔血液循環(huán)受阻和肌肉功能紊亂，增加我的發(fā)炎風險。
不能憋尿。男性尿道下段存在細菌，排尿時細菌會被沖掉，而憋尿易使細菌逆行，造成我的感染。
大便通暢。我的鄰居直腸如果發(fā)生便秘，很多細菌和有害物質(zhì)可能透過直腸黏膜影響我的健康，因此要適量攝入蔬果、粗糧，保持大便通暢。
規(guī)律性愛。當你縱欲時，我會過度充血，容易發(fā)炎。當你壓抑性欲，前列腺液大量囤積，也不利于我的健康。因此，希望主人規(guī)律性愛，并盡量避免忍精不射、過度手淫、濫用壯陽藥物等。
最后，我想對你說，感謝你能耐心讀完，期待你用實際行動帶給我陽光般的溫暖和呵護。
不要怕我，了解我，學會愛我。
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