高血壓病人最喜歡的是什么季節(jié)？
夏天！
渾身輕松，
血壓也不高了。
是不是藥可以少吃點(diǎn)了？
這么做，
會(huì)顯著升高心肌梗死、腦梗死等風(fēng)險(xiǎn)。
來(lái)聽(tīng)聽(tīng)上海市第四康復(fù)醫(yī)院的專(zhuān)家
怎么說(shuō)。
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誤區(qū)一
我的血壓下降了，不用服藥了
夏季溫度較高，
皮膚血管會(huì)明顯擴(kuò)張，
夏季出汗較多，
血管內(nèi)的血液容量有所減少，
這些都可引起血壓下降。
特別提示
高血壓患者千萬(wàn)不能
因?yàn)橄募狙獕旱臅簳r(shí)下降放松警惕，
間斷性服用降壓藥物，
是治療高血壓的“大忌”，
易引發(fā)血壓明顯波動(dòng)，
顯著升高心肌梗死、腦梗死等風(fēng)險(xiǎn)。
誤區(qū)二
平時(shí)沒(méi)有頭暈等癥狀，
我的血壓一定是正常的
很多高血壓患者
會(huì)有頭暈、耳鳴等癥狀，
但也有一些患者沒(méi)有感覺(jué)，
這樣反而最危險(xiǎn)。
中老年人都要定期測(cè)量血壓，
特別血脂異常、肥胖、
心臟病等高危人群，
即便偶爾出現(xiàn)頭暈、心慌等征兆，
也要引起重視。
天那么熱，
血壓怎么還是不低？
夏季很多患者睡眠質(zhì)量下降，
易造成自主神經(jīng)紊亂，
血管收縮，
易致夜間血壓升高。
體內(nèi)食管與心臟位置相近，
夏季進(jìn)食大量冷飲，
等于讓心臟處在一種冰冷的狀態(tài)。
血管收縮，血壓升高，
容易誘發(fā)心腦血管疾病。
控制血壓小貼士
如果發(fā)現(xiàn)血壓變化
尤其是晝夜變化大或波動(dòng)不規(guī)律，
可通過(guò)增加測(cè)量血壓的頻度
進(jìn)一步觀察，
并相應(yīng)調(diào)整降壓藥物。
夏季，
高血壓患者應(yīng)合理安排生活方式，
保證睡眠、適量運(yùn)動(dòng)、多喝水，
使用空調(diào)時(shí)，
室內(nèi)外溫差也不宜過(guò)大。
入夏后，
雖然一些患者血壓會(huì)有一定程度下降，
但多數(shù)情況下降低幅度不會(huì)太大，
一般無(wú)需調(diào)整治療方案，
避免患者自行改變
降壓藥物的種類(lèi)與劑量。
攝像：徐曉龍
記者：王彥琰
編導(dǎo)：錢(qián)隆
編輯：MC
視覺(jué)：陳琛
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