今 日 分 享
制定夢想的小助理
不知道你是否跟小助理有著同樣的感受，有時候生活過的匆匆忙忙卻感覺很空洞，有時候時間就在我們不經(jīng)意間溜走了，每天日復一日。而當你某一天完成了之前計劃已久的事，深夜里躺在床上，回想起那些經(jīng)歷，即使很累，也會有很大的滿足感，這些日子我沒有虛度光陰。
這些經(jīng)歷和感受讓小助理想起了看過的一部美國文藝喜劇電影《遺愿清單》，這部電影講述了兩個患了癌癥晚期的病人面對癌癥為他們帶來的“死刑”，在余下的日子里度過豐盛和歡樂的人生的故事。
這是一部笑中帶淚的電影，人們總是給自己找各種各樣的借口來拖延自己本來最應該做的事情，直到生命的最后時刻才發(fā)現(xiàn)人生大部分時間都被虛度了，而那些自己真正想做的事卻被耽誤或遺忘了。如果當死的那一刻才發(fā)現(xiàn)自己沒有活過，是多么可怕又可悲的事。
這是曾在韓劇《我叫金三順》里出現(xiàn)的一首詩：
去愛吧，像不曾受過一次傷一樣
跳舞吧，像沒有人欣賞一樣
唱歌吧，像沒有任何人聆聽一樣
干活吧，像不需要錢一樣
生活吧，像今天是末日一樣
“生活吧，像今天是末日一樣?！毕胂笾绻愕纳皇Ｏ乱荒甑臅r間，也許你就不會選擇每天碌碌無為，而是會選擇不一樣的活法。說了那么多，其實小助理今天就想和大家分享如何制定屬于自己的夢想清單，讓你的人生過的更加充實和有意義。
什么是夢想清單？
夢想清單是列下你想做的事情，夢想清單不是一次只能列一年，但是實現(xiàn)期定為一年是比較理想的。夢想清單也并不是一次性寫完的，你也可以持續(xù)為你的夢想清單做補充。
如何制定夢想清單？
（以一年為期限）
以一年為期限的夢想清單就像是為自己制定一份年度計劃。
第一步：寫下你心中很想做的事
明確自己真正想要什么，無論是在興趣、工作、健康、家庭等方面。準備好一本空白本子專屬于記錄夢想清單，將你在新的一年里特別想做的事情全都羅列出來。
注意：
設定目標的SMART原則，是具體的可衡量的，且重視結(jié)果導向的。最重要的是要為自己的每個目標設定一個最后期限。任何一個目標或者決定，如果沒有最后期限，就不會產(chǎn)生緊迫感。
同時第一次制定夢想清單不要制定過多大而空的目標，要考慮到一定的目標可實現(xiàn)性。就如李開復老師在文章《如何設計你的2015年度計劃》所說：“人的習慣就是，當要求太多，其中有一項做不到，就可能全盤放棄。倒不如挑一件可行但有難度的去做，尤其是第一次。人總是需要靠著一些小小正面的成就感，慢慢建立自信?！?br>
第二步：分解夢想清單的實現(xiàn)路徑
將你的年度計劃拆分成月度、周計劃甚至是每天的計劃。例如：年度計劃是總共閱讀完100本書籍。100本書細化到12個月，平均每月8本書，平均每周2本書。?當你把你的目標分解之后你會發(fā)現(xiàn)，實現(xiàn)夢想的第一步也許不過就是一件很小的事情，可能就是從每天看書一個小時開始。
第三步：記錄夢想清單的實現(xiàn)過程
說的永遠比做的容易，很多人都會有這樣的感受，年初在本子上給自己羅列了很多計劃，但是到年末發(fā)現(xiàn)很多計劃都沒有如愿進行，很多都被漸漸遺忘或者半途而廢。堅持實現(xiàn)自己的夢想清單不僅需要一定的毅力和執(zhí)行力，也需要一些技巧。除了上述提到的點以外，記錄你的目標實現(xiàn)過程也很重要。
記錄的好處不僅能鼓勵我們即時調(diào)整計劃還能檢閱實踐的效果。習慣是一種力量，當你把每天羅列的小目標一步一步的完成，慢慢就會堅持下去。
最后我想說：
2016年已經(jīng)剩下為數(shù)不多的日子了，馬上就要步入2017年了。小助理希望看完這篇文章的你能著手準備屬于你的夢想清單，并且真正的去執(zhí)行你寫下的每個目標。都說“想”和“做”是這世界上最遙遠的距離，如果你沒有行動，一切都只是一紙空談，不要讓你的夢想只是想想而已。
那么你在2017年的夢想清單是什么呢？
歡迎在評論區(qū)留言，
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