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Tips4：姜汁泡澡浴古傳最佳瘦身法
古老秘方是利用老姜熬燉的姜汁，取30cc倒入約攝氏40度的泡澡浴缸中，泡個(gè)15-20分鐘，可以讓身體血液循環(huán)達(dá)到最高點(diǎn)、甚至可以達(dá)到燃燒脂肪的功效，不過(guò)效果因人而異，據(jù)說(shuō)有人因此而甩掉23公斤的肥肉，信不信由妳啰。
Tips5：泡澡+簡(jiǎn)易按摩效果更顯著
在泡澡的時(shí)候，如果搭配著簡(jiǎn)單的肢體伸展與按摩動(dòng)作，例如抬抬腿、或是按摩手臂、臀部、以及腰部及腿部等任何享瘦身的地方，可以讓效果更為顯著。
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