在沙漠里既要注意保持身體水分，也要主動尋找水源。
這篇文章節(jié)選自退役海豹突擊隊隊員撰寫的《100個生存技巧》，作者Clint Emerson闡述了如何在干燥的荒漠里尋找水源。
干燥環(huán)境中避免脫水的最好措施是什么？
首先，最好是永遠(yuǎn)都不要在沒有任何補給水源的情況下在沙漠中迷路。如果你發(fā)現(xiàn)自己缺水，要采取一切盡可能預(yù)防措施保存身體中的水分，同時還要找尋新的水源。
保持身體水分：
白天在行走時一定要注意穿著衣物，被汗水打濕的衣服在風(fēng)吹過時有降低體溫的作用。
更好的技巧是遵循沙漠中的白天休息晚上行走的原則，如此一來就可以避免大量出汗，減少水分流失。如果你已經(jīng)處于完全缺水的狀態(tài)，不要吃東西。消化過程會迅速地消耗你身體中剩余的內(nèi)部水分。比起缺水，缺少進(jìn)食的情況下你其實可以走得更遠(yuǎn)。
前往制高點：
在地勢條件符合的情況下，最好是去地勢更高的地方休息。在你思考一條能夠更好獲得營救的路線時，你同時需要找尋一些可能存在的附近水源的線索。
登頂可以更好地發(fā)現(xiàn)植被和動物，如果在地面，那么一群群的小昆蟲也是希望的跡象。時刻注意生命存在的痕跡－－畢竟所有的生命都需要水。
向地下挖掘：
干枯的河床可能有著隱藏的水源，例如潮濕的沙子。如果你在向下挖了大概一英尺左右但仍然無所收獲的話，你應(yīng)該選擇幾個其他的地點嘗試。即使是長期干涸的河床仍然可能因為最近下過雨而保存了一定的水分。
收集露水：
最后能做的嘗試，就是在晚上通過攤開衣物來收集夜晚和清晨的露水。即使是在干旱侵襲的地區(qū)，研究者們也曾通過這個技巧從一平米中收集到大概半夸脫的水分。
編譯：鮑玉菡
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