在家自制番茄醬,酸甜可口無添加,簡單好吃,成本不到6塊錢
番茄醬是用新鮮的番茄熬制出來的濃縮的漿狀制品,酸甜可口是一種受大眾尤其是小朋友喜歡的醬料,不僅可用來做披薩,蘸薯條,抹面包,在平時做的菜品中也經(jīng)常用到,像糖醋類的菜肴都會用到番茄醬。
番茄醬是一個廣義的名稱,一般可分為兩種,一種是調(diào)味的番茄醬,另外一種就是番茄沙司,許多人都認為兩者是一樣的,其實是有區(qū)別的,番茄沙司是酸甜味的,一般用作西餐的蘸料或者制作甜口味的菜肴,而番茄醬是咸味的,只是回味后帶微甜,一般用來制作西式炒飯炒面,制作方法也有點不同,番茄醬是用油炒制,而番茄沙司是不需要用油的,只要用番茄肉加糖和醋來熬制就可以。
番茄醬不僅是一種受人喜歡的調(diào)味醬,同時它的營養(yǎng)也非常不錯,豐富的番茄紅素可抑制細菌的生長,是一種優(yōu)良的抗氧化劑,同時還有豐富的維生素,膳食纖維,礦物質(zhì),蛋白質(zhì)和天然的果膠,而且加工過的番茄醬相比新鮮的番茄營養(yǎng)成分更易被人體吸收。
超市里的番茄醬品種很多,但價格不便宜,一般都要十幾塊錢,這種市售的番茄醬為了增加口感和延長保質(zhì)期往往會加入各種添加劑和防腐劑,吃多了不健康尤其對孩子不好,所以想吃的話還是自己做,像我這樣做的一碗花了不到6元錢,新鮮無添加吃起來也放心,做法一點也不難,只是要一點點耐心而已,一起來看看吧!
【材料】:番茄600克,冰糖50克,鹽2克,醋適量
【做法】:1、準備好材料,番茄600克,冰糖50克,鹽2克,醋適量,番茄最好選用比較熟的那種,炒出的醬色更加紅潤。
2、把番茄清洗干凈,在番茄的頂部用刀劃十字花刀,用開水浸泡一下。
3、把泡好的番茄剝?nèi)シ哑?,再用刀切成小?!?/p>
4、把切好的番茄放入果汁機中打成番茄汁,這樣打出來的汁做成番茄醬更加細膩,如果沒有就用刀剁碎一點。我用的這款東菱果汁機是無線的,小巧不占地方,用起來非常方便。
5、把打好的番茄汁倒入鍋中,小火煮制,記住,一定要用小火,不然番茄汁會濺出來。
6、當煮至有點濃稠時加入50克冰糖和2克鹽,鹽的加入可提升口味。
7、當番茄汁變得越來越來濃稠成醬時加入適量白醋,拌勻就可以關(guān)火了。醋的加入可延長番茄醬的保存時間。
8、這樣做出來的番茄醬酸甜可口,沒有添加劑,吃起來更放心,用來做披薩,蘸薯條,抹面包都好吃。
【小貼士】:
1、番茄要買比較熟的那種,炒出來的醬色更好看,口感也更好。
2、做好的番茄醬可放冰箱保存,可保存半個月左右,裝番茄醬的罐子一定事先用沸水煮過,然后把水分完全晾干,每次吃的時候,切記要用干凈的勺子。
3、在煮的過程中要不時用勺翻拌下防止糊鍋,煮的時候一定要用小火,火大,番茄汁會亂濺,要注意別被燙到了。
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