夫妻關(guān)系調(diào)適系列之尊重丈夫篇（一）：夫妻關(guān)系重于親子關(guān)系
引言：從今天起，我們將用十天的時(shí)間，連載一個(gè)話題的系列博文，這是一個(gè)很多家長(zhǎng)都會(huì)關(guān)心的話題：夫妻關(guān)系調(diào)適。這十天時(shí)間，我們結(jié)合“幸福家族”138期學(xué)員寫的對(duì)夫妻關(guān)系調(diào)適的感悟，對(duì)這個(gè)話題分成五個(gè)篇章、共十篇博文進(jìn)行展示，讓家長(zhǎng)們對(duì)這個(gè)話題有盡可能多的了解。即使學(xué)習(xí)過夫妻關(guān)系調(diào)適的家長(zhǎng)，也可以從同學(xué)的家庭故事或個(gè)人感悟中進(jìn)行借鑒，取長(zhǎng)補(bǔ)短。
來學(xué)習(xí)的家庭，有不少孩子的根本性問題是出在家庭的夫妻關(guān)系上，這讓很多家長(zhǎng)在最初的時(shí)候都感到十分驚訝。家長(zhǎng)們要牢記，“夫妻關(guān)系重于親子關(guān)系”是確保家庭幸福的重要前提。
夫妻關(guān)系重于親子關(guān)系
甘肅蘭州 朱YM
不知從何時(shí)起，我們夫妻二人的溝通不再順暢。每天回到家，老公看著自己的電視，我在廚房、衛(wèi)生間里忙著做飯、洗衣等家務(wù)，女兒也在自己的房間里看書寫作業(yè)，一家三口只有吃飯的時(shí)候才在餐桌上相聚，氣氛也是沉悶異常，飯碗一放，又都各自忙各自的去了。我曾經(jīng)很苦惱，家應(yīng)該是充滿溫暖、甜蜜之愛的地方，可我的家為什么就不能暖融融？我怎么才能與家人有良好的溝通？
（真正好官方博客點(diǎn)評(píng)：托爾斯泰有一句經(jīng)典名言：“幸福的家庭家家相似，不幸的家庭各各不同?！笨梢灿腥苏f：“不幸的家庭才是家家相似，幸福的家庭反倒是各各不同?！辈豢煞裾J(rèn)，很多“不幸”的家庭，問題同源、表征相象。上面短短一段話，不知道會(huì)引起多少人的共鳴？而又有多少人在產(chǎn)生了與作者同樣的想法后，采取過積極的行動(dòng)去化解家庭中出現(xiàn)的問題？）
帶著疑問，我參加了暑期訓(xùn)練營(yíng)，想學(xué)習(xí)夫妻如何溝通才讓家暖暖的，今天聽過鄭老師的課后，我突然醒悟，家里不良的溝通，完全是由我引起。
夫妻關(guān)系重于親子關(guān)系。我真的認(rèn)識(shí)到夫妻關(guān)系重于親子關(guān)系了嗎？我無條件地尊重丈夫了嗎？為了看電視，我和老公從孩子一年級(jí)起就糾纏不清。講道理，講好話，求情，耳麥——各種方式我都用了，可老公依然在孩子寫作業(yè)時(shí)開著電視，睡著自己的大覺，當(dāng)電視一關(guān)，他又醒來，發(fā)火：“難道非要到六七十歲才能在耳聾、眼花的情況下看電視嗎？”我生氣、流淚，領(lǐng)著孩子一起跟老公叫嚷，家庭氣氛由開始的箭拔弩張到慢慢無言、無語(yǔ)，沉悶、消極。
（真正好官方博客點(diǎn)評(píng)：這不能不說，又是一番“不幸的家庭家家相似”的景象。當(dāng)這個(gè)文中的“我”身在其中時(shí)，覺得自己是最大的受害者——老公那么“頑固”，動(dòng)不動(dòng)就“發(fā)火”，而自己只能生氣、流淚。如果不學(xué)習(xí)、不反身自觀，也許這個(gè)“我”永遠(yuǎn)也不能明白，是自己太嚴(yán)重地忽略了丈夫的感受，才會(huì)導(dǎo)致這些局面。）
我消除焦慮了嗎？我悅納自己和家人了嗎？真正放下孩子關(guān)心老公了嗎？答案是那么地肯定，我還在為孩子寫作業(yè)、有電視聲音焦慮著怕影響孩子學(xué)習(xí)，沒有真正用心欣賞過老公看電視都看過哪些內(nèi)容，雖然很在意?，F(xiàn)在我雖然能放下孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，但還在生活的其他方面圍著孩子轉(zhuǎn)，對(duì)老公有時(shí)是不屑一顧的。
老公現(xiàn)在是創(chuàng)業(yè)階段，他承擔(dān)著來自各方面的壓力，回到家看電視是一種放松方式，而我卻以他不幫助我做家務(wù)，干涉著他看電視的權(quán)力。
（真正好官方博客點(diǎn)評(píng)：為什么之前會(huì)為了老公看電視的問題“糾纏不清”，心中充滿了埋怨；而現(xiàn)在卻責(zé)怪自己，并反過來對(duì)丈夫充滿了體諒？因?yàn)檫@時(shí)的妻子，已經(jīng)懂得換位思考，已經(jīng)把“心”轉(zhuǎn)向了“盯自己”而不是盯別人。）
通過反思，我想回到家這么做：
1、盯自己，每天用真心去欣賞老公，寫出老公的優(yōu)點(diǎn)，找出自己的不足寫下來并按錯(cuò)誤處理流程堅(jiān)決改掉。
2、增強(qiáng)自己的信念，凡事都往好處想，時(shí)時(shí)刻刻給自己以正念，相信自己的老公是個(gè)負(fù)責(zé)任、優(yōu)秀的男人。
3、找到自己的目標(biāo)：不斷提升自己的修養(yǎng)和素質(zhì)，修正自己的言行，幫助老公實(shí)現(xiàn)他的價(jià)值，多愛自己一些，多參加社會(huì)活動(dòng)，豐富自己的內(nèi)心，讓自己強(qiáng)大起來。
4、無條件的尊重愛人，在孩子和他人面前給足愛人面子。遇到吵架時(shí)，做到不翻舊賬、不留積怨、不用性懲罰、不當(dāng)孩子面、不牽扯姻親、堅(jiān)決做到不動(dòng)手。
5、用“寬嚴(yán)有度是真愛”的原則，消除焦慮，悅納自己和他人，放下已過去的陳年舊事，多些理性，多些理解，重塑彼此的信任，打開溝通的大門。
6、用思維導(dǎo)圖的方式，定出家庭計(jì)劃，找準(zhǔn)幸福目標(biāo)，用行動(dòng)去做，去堅(jiān)持做。
（真正好官方博客點(diǎn)評(píng)：在這里特別要對(duì)沒有參加過我們學(xué)習(xí)的家長(zhǎng)說，遇到問題像這樣條理清晰地“寫一寫”是很好的辦法。在現(xiàn)代社會(huì)背景下，我們的腦子太亂了，心太急了，也太久沒有動(dòng)筆寫字了，只有寫下來，心才會(huì)靜，思路才會(huì)清晰。）
謝謝“真正好”，謝謝指導(dǎo)老師，讓我這顆漂泊的心能停止下來，寧?kù)o平和下來，我愿意做一個(gè)挽救家庭的毛毛蟲，做一個(gè)家庭幸福的引領(lǐng)者。
（真正好官方博客點(diǎn)評(píng)：不需要感謝我們，真正要感謝的是你自己，因?yàn)槭悄阕约哼~出了這改變的一步。如果真的要感謝我們，改變好自己、讓自己智慧、讓家庭幸福就是對(duì)我們最好的感謝。）
女兒剛問我：“媽媽你不愛我了嗎？”我告訴女兒：“爸爸媽媽會(huì)無條件地愛你，但要寬嚴(yán)有度?！笨粗臐M意足睡去的女兒，我想在我家的夫妻關(guān)系改善后，我的女兒一定能健康茁壯成長(zhǎng)。
（真正好官方博客點(diǎn)評(píng)：有一個(gè)很有意思的現(xiàn)象，有“夫妻關(guān)系輕于親子關(guān)系”問題的家長(zhǎng)，在決心要改變成為“夫妻關(guān)系重于親子關(guān)系”時(shí)，孩子都會(huì)擔(dān)心：“爸爸/媽媽，你不愛我了嗎？”這是因?yàn)楹⒆右呀?jīng)習(xí)慣了失衡的家庭關(guān)系，其實(shí)，孩子真正需要、也真正有利于孩子心靈健康的家庭關(guān)系是——夫妻關(guān)系重于親子關(guān)系?。?
