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2023.08.18 湖北
南方美食特搜,與您共享健康優(yōu)質(zhì)生活
太子參30克,麥冬15克,杏仁20克,雪梨4個,豬瘦肉500克,生姜2片、清水2500ml
1、太子參、麥冬、杏仁洗凈,浸泡30分鐘;
2、雪梨連皮洗凈,切為4塊,去核;瘦肉洗凈,切塊,焯水;
3、所有食材和清水放進(jìn)砂鍋內(nèi),先大火煮沸后,改為小火煲1.5小時,調(diào)入適量食鹽便可。
「清燥潤肺,益氣生津」
根之源五指毛桃,造福人民健康的傳承
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