近日,已經(jīng)48歲的曉麗常常感到心慌、惡心嘔吐,每次吃飯都噯氣,人也越來(lái)越消瘦。就在前幾天,曉麗打掃衛(wèi)生,卻突然感覺腹痛得厲害,汗珠大顆大顆的往下掉,就趕緊給正在上班的丈夫打了電話。
隨后到了醫(yī)院,經(jīng)過(guò)病理確認(rèn),曉麗被確診為肝癌晚期,在一旁的丈夫一時(shí)接受不了這個(gè)消息,也倒在了醫(yī)院?？傻湶粏涡?丈夫也被查出了肝癌!
難道癌癥會(huì)傳染嗎?通過(guò)醫(yī)生了解到,他們的癥狀是典型的“夫妻癌”
“夫妻癌”指夫妻生活在同一屋檐下,一方患癌,另一方也會(huì)得癌癥,主要是與婚后二人長(zhǎng)期生活在一起,飲食起居、生活方式、飲食習(xí)慣都相似,共同暴露在致癌危險(xiǎn)因素下,所以致癌因素往往會(huì)以同等的方式危及雙方。丈夫吸煙,妻子就會(huì)因被動(dòng)吸煙而受害;同桌進(jìn)餐,不良的飲食習(xí)慣會(huì)同時(shí)損害算雙方;同居一室,環(huán)境致癌因素會(huì)有害雙方,幽門螺桿菌感染和乙肝病毒感染,也可能在共同生活中傳播,而這兩種感染和胃癌、肝癌的產(chǎn)生密切聯(lián)系。
此外,一旦丈夫或妻子得了癌癥,另一方無(wú)論是在精神上還是體力上,都要承受巨大的壓力,導(dǎo)致免疫能力急劇下降,表現(xiàn)出夫妻癌的現(xiàn)象。
在經(jīng)過(guò)和曉麗的交談后,醫(yī)生分析,是一件事害的!
曉麗兒子早些年參加了工作在外地,所以,曉麗現(xiàn)在和丈夫一起生活,兩人平時(shí)很節(jié)儉,總是舍不得吃舍不得穿。其中曉麗的節(jié)儉更表現(xiàn)在洗筷子上!
曉麗得肝癌和洗筷子有什么關(guān)系,想必大家都有這種疑問(wèn)?然而,這兩者之間卻有著密切關(guān)聯(lián)。很多人洗筷子都習(xí)慣性的抓一把,用上幾滴洗潔精,用力猛搓,然后放清水沖洗。但是這種洗筷方式卻非常容易破壞筷子表皮,使表面變得粗糙,產(chǎn)生許多細(xì)小的凹槽,或者裂紋,尤其是木筷子和竹筷子,這些破損加上潮濕水分會(huì)滋生眾多微生物及霉菌,其中就會(huì)滋生黃曲霉素,這也是世界公認(rèn)的肝癌致病毒素。
曉麗40年如一日,天天如此洗筷子,洗完的筷子也沒有將其晾干消毒,加上平日里節(jié)儉慣了,也沒有定期更換筷子的意識(shí),一雙筷子如沒有折斷,可以用上好幾年,甚至是十幾年。長(zhǎng)期使用這種微生物霉菌高的筷子,輕者可導(dǎo)致腹瀉嘔吐等消化系統(tǒng)疾病,嚴(yán)重的可誘發(fā)肝癌。
最后,不幸的是,兩人在治療過(guò)程中,曉麗忍受不了化療帶來(lái)的疼痛,拒絕治療,不到兩個(gè)月人就離開了!
而失去妻子給丈夫也帶了負(fù)面情緒的影響,原本治療效果不錯(cuò)的他,癌細(xì)胞擴(kuò)散,在妻子離開半個(gè)月,也相繼離開了!
事實(shí)上,筷子也有保質(zhì)期
嚴(yán)格意義上講,筷子使用保質(zhì)期在半年左右,也就是說(shuō)半年更換一次筷子比較適宜。家用筷子使用頻率高,長(zhǎng)期用水洗滌,更容易變質(zhì)、受潮,或者出現(xiàn)彎曲、變形,如果有明顯的酸味,都是受污染或過(guò)期的標(biāo)志,不可繼續(xù)使用。如果筷子上出現(xiàn)非竹子或木頭本色的斑點(diǎn),有的甚至是黑斑,表示該筷子很可能已經(jīng)發(fā)霉變質(zhì),不可繼續(xù)使用。
那么,生活中除了不用發(fā)霉物品,還應(yīng)該怎么預(yù)防肝癌?
一、多綠色蔬菜
中醫(yī)有 “青色入肝經(jīng)”一說(shuō),綠色食物能有益肝氣循環(huán)、代謝,還能消除疲勞、舒緩肝郁,多吃些深色或綠色的食物能起到養(yǎng)肝護(hù)肝的作用。
如茼蒿清肝火;薺菜養(yǎng)肝氣;薺菜養(yǎng)肝氣;菠菜護(hù)肝臟。
二、多吃排毒食物
最簡(jiǎn)單的吃法就是喝茶,蒲公英玉蘭根茶是很好的能促進(jìn)肝細(xì)胞再生,幫助肝臟排毒的茶飲。
具體做法:
1、取新鮮的蒲公英根和玉蘭根,切段之后,用微波爐烘干即可。
2、將蒲公英根和玉蘭根以1:1的比例混合,備用。
3、每日取3~5g制好的蒲公英玉蘭根茶,用沸水沖泡,3分鐘之后即可飲用。
中醫(yī)解析:蒲公英全草可入藥,清熱解毒。蒲公英根有很好的消炎的作用,蒲公英通肝經(jīng),去肝火,對(duì)慢性肝炎以及服藥或其他原因造成的肝損傷有不錯(cuò)的修復(fù)效果,能通過(guò)對(duì)肝臟的修復(fù)來(lái)恢復(fù)正常肝功能。
玉蘭根學(xué)名菊苣,是一種藥食兩用的中藥,有清肝利膽,健胃消食,利尿消腫的功效。經(jīng)常用玉蘭根泡水,不但可以保肝,還能促進(jìn)尿酸代謝?？茖W(xué)證實(shí),玉蘭根提取物的保肝作用是由于其加速磷脂合成的膽堿存在,因而可加速細(xì)胞修復(fù)速度,對(duì)肝臟細(xì)胞有明顯的保護(hù)作用。
三、少熬夜
熬夜最耗肝血,不利于肝臟休息,容易導(dǎo)致肝臟疾病。中醫(yī)上說(shuō)“臥則血?dú)w于肝”,當(dāng)我們躺著的時(shí)候,肝能得到血液滋養(yǎng)和休息,這是養(yǎng)肝血非常重要的一點(diǎn)。
日常要盡量在晚上十一點(diǎn)前入睡,以養(yǎng)護(hù)肝臟健康。
四、少酒精
喝酒最傷肝,損害肝細(xì)胞,也更易導(dǎo)致脂肪肝、酒精肝、肝硬化、肝癌等。所以,酒水日常能少喝就少喝,能不喝就不喝,肝臟才會(huì)更健康!
五、閑來(lái)無(wú)事多拍打肝經(jīng),護(hù)肝更健康
從腳踝處由下往上拍打,也就是拍打我們的小腿內(nèi)側(cè)面,這樣也能把脾經(jīng)拍打到,肝經(jīng)也能拍打到。
一天拍打1~2次,每次拍打30~50次即可。
堅(jiān)持做的話可以疏肝理氣,保養(yǎng)肝臟,效果很不錯(cuò)。
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