我辦公天天對(duì)著電腦，沒有辦法啊。以前黑眼圈比較嚴(yán)重，有時(shí)候眼睛還浮腫。所以一直在堅(jiān)持愛護(hù)眼睛，搜集治療黑眼圈秘方。
我不喜歡戴眼鏡，醫(yī)生說戴隱性眼睛看電腦簡(jiǎn)直是慢性自殺，呵呵。醫(yī)生說的太嚴(yán)重了吧。
現(xiàn)在本姑娘把自己積累多年的秘方都貢獻(xiàn)出來，大家一點(diǎn)點(diǎn)補(bǔ)充，讓我們電腦一族也有閃亮的心靈的窗戶，哈哈……
握手?。?！
第1樓
第一條：姑娘們，我們必須要用正確使用眼霜哦！?。?/strong>
25歲是年輕肌膚與老化肌膚的分水嶺，老化肌膚的標(biāo)志就是皺紋生成，而第一條皺紋多生成在眼周。隨著使用眼霜人群的逐漸偏低齡化，建議18歲至24歲的年輕女孩也應(yīng)該養(yǎng)成使用眼霜的習(xí)慣。
1、在早晚潔膚后，用無名指取綠豆大小的眼霜，兩個(gè)無名指指腹相互揉搓，給眼霜加溫，使之更容易被肌膚吸收。
2、以彈鋼琴的方式，均勻地輕輕將眼霜拍打在眼周肌膚上。著重在下眼窩和眼尾至太陽(yáng)穴的延伸部位多加涂抹。
3、先從眼部下方，由睛明穴向眼尾輕輕按壓。然后從眼部上方，由內(nèi)向外輕輕按壓。
第2樓
2 姑娘們，擦臉的油油可不能往眼睛上使勁涂哦
部分不用眼霜的人們總帶著一個(gè)錯(cuò)誤的觀念：眼霜和面霜是一回事。她們認(rèn)為眼霜不過更細(xì)膩，高級(jí)一些，且價(jià)格昂貴，用質(zhì)量可靠的面霜完全可以替代。
的確，眼霜和面部抗皺霜成分一致，目的都是為了滋潤(rùn)肌膚、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分與保濕，延緩皺紋的出現(xiàn)。但是，眼霜和面霜仍然不可相互替代，因?yàn)閮烧叩挠托院退苄猿煞值呐浔韧耆煌?，有人以為，眼部皮膚很細(xì)嫩，故要很油的滋養(yǎng)成分，喜歡挑偏油的眼霜。這也是錯(cuò)誤的。眼霜最根本的作用在于易吸收，卻不能承受過于營(yíng)養(yǎng)的負(fù)擔(dān)。一般來說水溶性成分較油性成分能快速吸收。最適合于自己的眼霜不是油乎乎的，而是皮膚表面完全吸收，感覺舒適柔軟，富有彈性。不干也不膩，才是最佳的選擇。
第3樓
3 一個(gè)簡(jiǎn)單的“明目操”，7動(dòng)作緩解眼疲勞立竿見影
1．意守明目
自然站立，抬頭望天約1分鐘，再低頭望地1分鐘。然后合目靜坐。將意念集中于雙眼，舌抵上腭，自然呼吸。
2．按晴明穴
食指尖點(diǎn)按睛明穴，按時(shí)吸氣，松時(shí)呼氣，共36次，然后輕揉36次，每次停留2～3秒。
3．揉按四白穴
略仰頭，眼光下移到鼻翼的中點(diǎn)。按時(shí)吸氣，松時(shí)呼氣，共36次，然后輕揉36次，每次停留2～3秒。
4．揉按太陽(yáng)穴
按壓太陽(yáng)穴（眼尾與眉梢之間凹陷處）。按時(shí)吸氣，松時(shí)呼氣，共36次，然后輕揉36次，每次停留2～3秒。
5．按壓攢竹穴
攢竹穴在眉毛內(nèi)側(cè)頂端。按時(shí)吸氣，松時(shí)呼氣，共36次，然后輕揉36次，每次停留2～3秒。
6．按壓風(fēng)池穴
風(fēng)池穴在耳后枕骨下。按時(shí)吸氣，松時(shí)呼氣，共36次，然后輕揉36次，每次停留2～3秒。
7．凝神浴面
將兩手掌心搓熱，吸氣，兩手由承漿穴（嘴角）沿鼻梁直上至百會(huì)穴（前額），經(jīng)后腦按風(fēng)池穴，過后頸，沿兩腮返承漿穴，呼氣。做36次。
第4樓
4 必備小貼士要牢記，眼睛可是心靈的窗戶哦
· 睛衛(wèi)生、起居作息正常、少熬夜。
·少吃辛辣、烤炸食物。
·每工作30分鐘讓眼睛適度休息。
·在冷氣房里放一杯水避免過于干燥，并且多喝開水。
第5樓
5 俺們電腦MM的必備——靚膚茶 天天喝哦
干眼一族推薦枸杞茶：
枸杞茶能明目、強(qiáng)壯筋骨、改善疲勞，對(duì)長(zhǎng)期使用計(jì)算機(jī)而引起的眼睛疲勞，尤為適宜。配制時(shí)只需十幾粒枸杞，加熱水沖泡頻飲，連續(xù)飲用兩月便會(huì)有效。
菊花茶：菊花有清肝明目作用，對(duì)眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定作用。每天午餐后，用五六朵杭菊花沖泡，連續(xù)飲用三個(gè)月即可見效。沖泡時(shí)加少許蜂蜜，口感更好！
皮膚暗沉一族推薦綠茶：
綠茶是近幾年來最為人們所津津樂道的養(yǎng)生飲品，因?yàn)槠渲泻瑥?qiáng)效的抗氧化劑兒茶酚以及維生素C，不但可以清除體內(nèi)的自由基，還能使副腎皮質(zhì)分泌出對(duì)抗緊張壓力的荷爾蒙。當(dāng)然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經(jīng)，最好在白天飲用以免影響睡眠。
第6樓
6 明目食譜：胡蘿卜+全麥面包+柑桔類水果——經(jīng)常吃才有用！??！
明亮而有神的雙眼，可以增加一個(gè)人的自然美韻。每周吃3次用植物油燒制的胡蘿卜。胡蘿卜富含維生素A、E，能增強(qiáng)視力，起到明目的作用。用帶麩皮的面粉做的面包含有大量的硒元素，常吃這些面包，可使眼睛免遭細(xì)菌、病毒的侵害，有助防患眼疾。維生素C能改善視力，經(jīng)常吃柑桔類水果有助于眼睛防護(hù)。
第7樓
7 最最精彩的——經(jīng)濟(jì)有效眼膜DIY 經(jīng)常做才有用！??！
1、牛乳眼膜
用棉片浸冰鎮(zhèn)后的脫脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分鐘。
2、酵母油膜
20克酵母粉溶入適量植物油中，然后涂于眼部，20分鐘后溫水擦去，再用涼水拍洗。
每周1到2次。
作用：清潔、除皺、防老化、防下垂。
3、葉膜
1、用兩個(gè)茶包（紅茶除外）浸于冷水中。閉眼放在眼上15分鐘。每周1次。
作用：防黑眼圈。
2、熱水泡少許茶，放涼，用棉片浸茶水敷眼15分鐘。每周2次。
作用：去除眼袋。
第8樓
8 治療眼袋4小招！都是用新鮮蔬菜水果的，但是效果有限
我只用過2，就是在眼睛貼黃瓜片和蘋果片，挺舒服的。土豆片我用沒有效果，但這是網(wǎng)上說的最熱鬧的。不知道別人用怎么樣哦
1、每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對(duì)眼下部皮膚進(jìn)行為期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。
2、睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅(jiān)持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。
3、在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點(diǎn)輕敲。平時(shí)應(yīng)當(dāng)避免隨意牽拉下眼瞼或?qū)⑵湎蛲膺^度伸展。
4、對(duì)待下眼袋，在國(guó)外有人常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，還有用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數(shù)小時(shí)，這些物質(zhì)有助于解決眼下部所出現(xiàn)的囊袋問題。
本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)
點(diǎn)擊舉報(bào)。
