血栓是現(xiàn)代中老年朋友的一種常見頭痛。血栓主要是由于血液中含有大量的TG和其他雜質(zhì)，導(dǎo)致血管沉淀。這些沉淀物積累得更多，會(huì)被流動(dòng)的血液沖走，形成流動(dòng)的凝塊。
這些流動(dòng)的血栓是非常危險(xiǎn)的。它們被沖進(jìn)不同的器官，導(dǎo)致血管堵塞和器官壞死。當(dāng)你洗入大腦時(shí)，你會(huì)形成腦血栓，導(dǎo)致死亡。因此，預(yù)防血栓形成是保持健康的關(guān)鍵。
今天，小編推薦了一種對(duì)人體血栓有很好治療作用的常見植物，即銀杏葉。下面的編輯將詳細(xì)介紹銀杏葉的具體功效和食用方法，讓我們來看看。
[銀杏葉的營養(yǎng)價(jià)值]
銀杏葉中含有鈣、磷、硼、硒等人體必需微量元素，比一般果蔬和食用植物原料多。生物抗氧化劑是一種直接或間接在人體內(nèi)發(fā)揮抗氧化作用的物質(zhì)。銀杏葉含有兩種抗氧化劑-營養(yǎng)抗氧化劑和非營養(yǎng)抗氧化劑。前者主要包括胡蘿卜素、vc、VE、鋅、銅等，后者主要包括銀杏黃酮、萜烯內(nèi)酯、兒茶素、多酚等，在保護(hù)機(jī)體免受自由基氧化損傷方面發(fā)揮著重要作用。
[銀杏葉中藥材的價(jià)值]
性味：甜，苦，澀，平。
經(jīng)絡(luò)：回到心臟，肺經(jīng)絡(luò)。
功能治療：集肺、平喘、活血化瘀、止痛。用于肺虛、咳嗽、哮喘、冠心病、心絞痛、高脂血癥。
使用劑量：9≤12g。
禁忌：如果你有真正的邪惡，你應(yīng)該避免它。
節(jié)選：中國藥典
[銀杏葉的保健作用]
銀杏葉營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，同時(shí)也具有很好的藥用價(jià)值。具有很好的抗血栓作用。同時(shí)，據(jù)研究，銀杏葉也有良好的降血壓和降血糖作用。合理食用銀杏葉可以預(yù)防中老年朋友常見的心腦血管疾病，解決頭痛問題。讓我們特別看看銀杏葉的保健效果。
抗血栓，預(yù)防和治療腦出血和腦梗死
消除血管壁沉積成分，改善血流變化，改善紅細(xì)胞變形能力，降低血液粘度，使血流通暢，可防治腦出血和腦梗死，對(duì)動(dòng)脈硬化性阿爾茨海默病也有一定療效。
低膽固醇
降低人體血液中膽固醇水平，以防止動(dòng)脈硬化。它能顯著改善中老年人輕度活動(dòng)后的體力不足、心跳加速、胸痛和頭暈。
降血糖
銀杏葉制劑聯(lián)合降糖藥對(duì)糖尿病有良好的治療作用，可作為糖尿病的輔助藥物。
低血壓
服用銀杏葉后，可增加血管通透性和彈性，起到降血壓的作用。因此，銀杏泡泡水非常適合高血壓患者，具有良好的降壓作用。
預(yù)防阿爾茨海默病
發(fā)現(xiàn)銀杏葉能有效地促進(jìn)大腦動(dòng)脈或血管的強(qiáng)度，還能恢復(fù)血管的彈性，恢復(fù)和提升腦細(xì)胞，對(duì)預(yù)防阿爾茨海默病有很好的效果。
冠心病和心絞痛的防治
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，銀杏葉提取物對(duì)預(yù)防冠心病和心絞痛有很好的效果，能改善心臟血流，對(duì)心肌有良好的保健作用。此外，還能降低體內(nèi)膽固醇、甘油三酯等含量，對(duì)預(yù)防心腦血管疾病具有重要意義。
[銀杏葉低血壓和抗血栓飲食]
正如文章第一部分所提到的，銀杏葉在抗血栓和預(yù)防血栓方面有很好的效果，同時(shí)對(duì)降低血壓也有一定的作用。但究竟是怎么吃的呢？讓我們來看看銀杏葉的降壓和抗血栓作用。
采葉時(shí)間：霜凍前十天左右適宜降霜。
用量和用法：將葉子切成條，放入杯中，在開水中浸泡10分鐘，早餐前服用。一天
每一次，它都用在葉五克(超過六克就拉肚子)。五天作為療程，吃五天停止10天到30天，立即恢復(fù)
別吃了，別吃太多。
功效：降血脂，降血壓，降低血液粘度，改善血液循環(huán)。
注：吃藥時(shí)，不要喝茶，不要喝。一定不要吃太多藥。劑量大，有腹瀉和頭痛感，停止服藥，幾天就可以了。
[忌吃]
銀杏葉雖然有很好的保健作用，但對(duì)預(yù)防中老年常見心血管疾病有很好的效果。但是銀杏葉有一定的毒副作用，它不像一般的藥一樣吃同一來源的食物，不管怎么吃它。如果銀杏葉吃得太多，不正確的食用方法會(huì)導(dǎo)致中毒，不僅不能治療疾病，而且會(huì)導(dǎo)致危險(xiǎn)。因此，當(dāng)你使用銀杏葉時(shí)，一定要咨詢你的醫(yī)生并服用。讓我們來看看銀杏葉里有什么食物禁忌。
1.黃酮類化合物是銀杏葉的主要成分，是一種功能強(qiáng)大的血小板活化因子抑制劑，可長期抑制血小板聚集，增加腦出血的風(fēng)險(xiǎn)。因此，老年人應(yīng)停止服用銀杏葉，注意定期檢測凝血情況，長期不盲目服用。
2.對(duì)于有血管硬化和血管脆性的老年患者，不應(yīng)長期服用，以免出現(xiàn)腦出血。
三、中醫(yī)規(guī)定，銀杏葉嚴(yán)禁邪用。銀杏葉雖能促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防心血管疾病，但不能同時(shí)服用其他心血管藥物。
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