感冒實用方【1】（1）病人外感風寒，如果出現(xiàn)出汗，并且周身肌肉疼痛，怕風吹，怕寒冷，食欲減退，沒有或略有發(fā)燒時，就用桂枝湯：桂枝20克，白芍20克，生姜五片，炙甘草20克，紅棗十枚。每付藥加入六碗水，大火煮成兩碗。每三小時空腹喝一碗。一般服用后會有微汗出。如果沒有出汗，就喝點熱的米粥以幫助發(fā)汗。發(fā)汗后要馬上換衣服，以防受風后反而會加重感冒。既可以調(diào)節(jié)陰陽平衡，又可調(diào)和營衛(wèi)氣血平衡，因此不僅僅是用于感冒，也用于不少大病的治療（2）病人外感風寒，如果出現(xiàn)無汗，并且周身肌肉關節(jié)非常疼痛，甚至于痛得就如鞭打一樣，而且非常怕冷，發(fā)燒，怕風吹，怕寒冷時，就用麻黃湯：麻黃20克，桂枝20克，杏仁20克，打碎，炙甘草20克。每付藥加入六碗水，用大火煮成兩碗，空腹時服用。一般用麻黃湯多是在冬天或天氣突然變冷的時候，一般都有受寒史。如果有心臟病，就不要自己服這個方子，免得出現(xiàn)意外（3）病人外感風寒，如果出現(xiàn)發(fā)燒，甚至高燒40度，但病人自覺體內(nèi)熱而體外寒，怕冷，無汗，且周身肌肉關節(jié)疼痛，口渴能喝水，食欲減退時，就用大青龍湯：麻黃20克，杏仁20克，石膏30克，甘草20克，桂枝20克，生姜五片大棗十枚。每付藥加入六碗水，用大火煮成兩碗。每三小時空腹喝一碗，服后會汗出。大青龍湯是標準的治療感冒發(fā)燒的好方子。大凡是感冒高燒，用此方退燒，百用百效。當年毛主席感冒后引起發(fā)燒，諸西醫(yī)措手不及，最后還是請山東的劉惠民用此方，一付而燒退。凡是發(fā)高燒，多與外感邪氣有關。而且凡是能發(fā)起高燒的，一定是病人的正氣尚未被傷害，因此，用此方最是時候。如果發(fā)燒后先去掛水吃西藥，久之高燒既退，卻低燒不斷時，那就表示人體的陽氣被傷害了，對病邪的抵抗力下降了，因此已經(jīng)發(fā)不出高燒了。這時就要用當歸四逆湯配合四逆湯來扶陽氣，退低燒了（4）病人外感風寒，如果出現(xiàn)后項強痛，頭痛，怕風吹，身體肌肉疼痛，喉嚨痛，口渴等等癥狀，就用葛根湯：葛根30克，麻黃20克，桂枝20克，白芍20克，生姜五片，炙甘草20克，大棗十枚。每付藥加入六碗水，用大火來煮成兩碗，每三小時空腹喝一碗，服后會微汗出。葛根湯是治療感冒后脖子后面緊，或咽喉痛的好方子。一般小孩如果感冒后發(fā)燒，喉嚨痛，或出現(xiàn)脊柱強直抽搐時，就用此方。往往一付而燒退。當小孩胃口恢復正常時，即可停藥。大凡是感冒后出現(xiàn)口渴時，多認為是溫病，是熱盛傷津。此時時醫(yī)多會用上銀花連翹蘆根竹葉等清熱解毒涼血藥。而葛根湯即是滋陰退熱的好方子。不但是治療感冒發(fā)燒咽喉痛，治療頸椎病也極有效。如果脖子后面疼痛，牽引到手指麻痛，或者伴后頭緊痛，或轉(zhuǎn)頭則頭暈等癥狀時，都可用葛根湯來打開太陽，疏解筋急（5）病人外感風寒濕邪，如果出現(xiàn)咳嗽，痰多且色白，病人自覺身體冷痛且沉重，無汗，不渴，沒胃口，喉嚨癢，有時感覺背后兩肩胛骨之間有一片冷冷的區(qū)域，轉(zhuǎn)動肩胛有不順暢感或伴有發(fā)燒，此時就用小青龍湯：麻黃20克，白芍20克，干姜20克，桂枝20克，五味子20克，甘草20克，法半夏20克，細辛10克。每付藥加入六碗水，大火煮成兩碗，每三小時空腹喝一碗，服后會有汗。小青龍湯是治療外感寒濕的主方。此時病人所患之感冒，不單獨有寒邪，還有濕邪。因此用此方時，病人多有在水中或雨中受寒史。小青龍湯治療寒濕型感冒，服汗出即燒退，咳嗽就會好轉(zhuǎn)。小青龍湯更是治療咳嗽有痰的一個常用的方子。不管是新久咳嗽，只要有咳嗽，咽癢，有痰，且痰稀色白，病人怕冷，面色蒼白，就用此方。我用小青龍湯治療過數(shù)例久年咳嗽，配合金沸草散效果明顯（6）病人外感風寒，出現(xiàn)一會兒發(fā)燒，一會兒又畏寒怕冷，數(shù)天不愈。不渴。此時可用麻黃桂枝各半湯：桂枝10克，白芍10克，麻黃10克，生姜五片，甘草10克，大棗4枚，杏仁10克。每付藥加入五碗水，大火煮成兩碗，每三小時空腹喝一碗，服后會有汗。麻黃桂枝各半湯既解表寒，又溫腠理，是治療寒熱交作，發(fā)復難愈的好方子。這個方子也可以用來治療瘧疾的寒熱反復發(fā)作。如果感冒風寒或風熱，病人或熱或寒，或汗出，或癥狀不明顯。辨不清該用麻黃湯還是桂枝湯時，即可先處以此方以開表透邪（7）病人外感風寒，如果出現(xiàn)自覺忽冷忽熱，惡心，口苦，咽喉發(fā)干，食欲減退，心煩，眼睛發(fā)花，同時兩胸肋部位有脹滿感時，即可用小柴胡湯：柴胡15克，法半夏15克，黃芩15克，黨參15克，生姜三片，大棗十枚炙甘草10克。每付藥加入六碗水，大火煮成兩碗。早晚餐前空腹時各喝一碗。小柴胡湯是治療少陽感冒的主方。一般病邪初客人體時，正氣在太陽經(jīng)上與邪氣斗爭，此時所患之感冒即是太陽病，多屬麻黃湯或者桂枝湯證。如果感冒持久不愈，漸而出現(xiàn)以上癥狀時，就表示邪氣已經(jīng)侵入到太陽經(jīng)下面的少陽層次了。此時就要趕緊用小柴胡湯來疏解少陽，以排邪外出。另外有的病人素體少陽不足，也容易感冒后直接出現(xiàn)少陽證，那就直接用小柴胡湯。女子如果逢月經(jīng)期而感冒，多容易出現(xiàn)少陽證，此時即可先用此方。并且女子經(jīng)期氣血不足，感冒后很容易因正虛無力祛邪而變成纏綿難愈。結(jié)果以后每逢經(jīng)期即發(fā)作感冒，痛苦異常。小柴胡湯即是治療此類病證的一個主方，效果明顯。平時身體素質(zhì)比較差的人，如果感冒后往往不容易康復。因為正虛，所以經(jīng)常反復感冒，病人甚至于常年處于感冒狀態(tài)之中。此時也可用小柴胡湯配合桂枝湯來治療虛人感冒，效果明顯
感冒實用方【2】（8）病人如果不知道是不是感冒了，反正經(jīng)常出現(xiàn)鼻塞、頭痛、打噴嚏、流鼻涕、嗓子痛、舌苔白膩、口中有膩感無味、四肢無力等癥狀時，就用麻黃附子細辛湯：麻黃20克，細辛20克，制附片20克。麻黃附子細辛湯是一個幫助機體排除外邪的常用方子。因為各種原因，我們的陽氣常常會有不足，如果感受些風寒濕氣，有時并沒有明顯的癥狀反應，因此也沒覺得不適。這是因為正氣無力抵抗，但不表示一定不生病。這些侵入的病邪會潛伏在三陰層次，以后等身體正氣一旦大虛，即可與新的外邪里應外合，引起大的疾病。有沒有什么方法可以預防呢？一方面可以常服四逆湯以增強機體的陽氣，加強防病保健作用；另一方面還可以適當?shù)嘏乓慌欧隗w內(nèi)的邪氣，就用麻黃附子細辛湯。服這個方子時會微微汗出，即可達到效果。上面的方子大多有發(fā)燒癥狀，服這個方子時一般病人沒有發(fā)燒，但多伴隨有面色蒼白，平素手腳冰涼，畏寒怕冷等陽虛癥狀。也就是說，這是典型的少陰體質(zhì)所用的方子。凡是少陰體質(zhì)，多需長期扶陽，但也要時時用此方來扶少陰以開太陽，祛邪外出。一般服后面色轉(zhuǎn)為紅潤，畏寒減輕，即是佳兆。關于虛人感冒：虛人感冒就是體虛之人出現(xiàn)感冒。體虛包括氣血陰陽的偏虛，其既有遺傳因素，也有后天失治、失養(yǎng)或者誤治等的因素。虛人如果感冒，極易出現(xiàn)反復發(fā)作，感冒持續(xù)不愈。有時病人會一年到頭都處于感冒狀態(tài)，十分痛苦。虛人其氣血陰陽有所不足，表現(xiàn)為太陽的不足，即抵抗邪氣的能力下降。如果感受外邪，太陽經(jīng)無力鼓動起來抗邪，則邪氣往往易于通過太陽經(jīng)向少陽經(jīng)或者向三陰經(jīng)走。久之，侵入機體的邪氣會在三陰層次潛伏下來。一旦病人又出現(xiàn)外感，則內(nèi)外相應，引起各種復雜的病癥。所以說虛人外感，表現(xiàn)的癥狀雖然是感冒，但其機理卻不盡在于太陽受邪《傷寒論》說“血弱氣盡，腠理開，邪氣因入，與正氣相搏”說的就是虛人感冒的病理機制。根據(jù)這個道理，治療虛人感冒，就不能僅僅局限于扶正解表（一邊補虛，包括補氣，補血，補陰，補陽，一邊開太陽，祛邪外出）更需要考慮到虛人感冒的本質(zhì)，即使出現(xiàn)了太陽表證的惡寒，發(fā)熱，身痛，咳嗽等癥狀，這些也只是病之標，是表象，其實質(zhì)是腠理空虛，邪氣與正氣相搏于少陽的層次?？梢詮纳訇枮闃锌紤]，用樞轉(zhuǎn)少陽的方法來鼓舞正氣，達邪于表，則太陽標證亦可除。因此，可以用小柴胡湯配合桂枝湯治療虛人外感。如果不出汗，要喝點熱的稀粥，以幫助出汗，這樣才有效果。特別是對于虛人反復感冒，這次感冒初愈，下次尚未感冒時，及時服此方可以有效地預防再次感冒。遇到流感或天氣大的變化，正常人也可連服三付此方，可以幫助預防感冒。平時總覺得身體虛弱，似有病又無病，但又渾身不適的人，即是虛人，可服用此方十余付，既可消除不適的各種癥狀，又能改善體質(zhì)，調(diào)整陰陽氣血平衡。其實，這是從少陽與太陽兩個層面來修復機體的。再者，常服玉屏風散亦是不錯的扶正固表的好方法。其方：防風30克，生黃芪60克，白術60克。研末，每日2次，每次6克，開水送服。但要求是感冒已愈時服用此方。如果正在感冒期間，以不服為好，以防斂邪之弊。還有一個快捷的法門，大凡是陽氣素虛之人若有外感，就可用參蘇飲：蘇葉10克，杏仁10克，法半夏10克，茯苓10克，陳皮10克，前胡10克，桔梗10克，枳殼10克，生姜3片，大棗5個，黨參10克，木香10克，葛根10克。治感冒風寒，頭痛發(fā)熱，惡寒咳嗽，涕唾稠黏，胸膈滿悶等癥。感冒好了，怎樣才能預防下次不發(fā)作呢？我認為適當?shù)劐憻捝眢w是必需的。但并不建議劇烈運動，平時我們都要工作，能抽點時間散散步，打打球，或者打一趟太極拳極可，要以微微汗出為度，如果不出汗，效果就不太好。因為不出汗，太陽經(jīng)沒有打開，那就不能把正氣疏布到表層，也就不能排邪外出。要知道，汗出是排邪的。微微汗出就是機體排出邪氣的最佳方式。大汗淋漓可不一定排邪，弄不好還會傷津脫水，導致津虧。所以大汗時一定要及時擦干身體并避風寒。如果不注意，反會招致邪氣客入太陽經(jīng)，因為毛孔全部打開了，極易被外邪乘虛而入。如果不想鍛煉，又想提高體質(zhì)，預防感冒，那就可以常服無憂散，亦有不錯的效果。不少廣西人一定要天天洗澡，這可對健康不太好。特別是陽虛之人，最好不要養(yǎng)成這樣的習慣。因為水濕浸體，極易引起汗出，如果護理不當，則陰寒邪氣因而內(nèi)客。冬天天氣寒冷，湊理內(nèi)閉，熱水洗澡即是打開太陽，則陽氣外泄。久之，必然引起陽虛。會出現(xiàn)面色蒼白或者偏暗，面部黃褐斑，精神不振，容易感冒，體力下降等癥狀。在冬天如果不得不洗澡，那就要馬上擦干凈，而且要吹干頭發(fā)。不少人喜歡洗完頭后讓頭發(fā)自已干掉，在夏天還可以，但如果在冬天，頭發(fā)的濕氣蒸發(fā)時，要帶走頭部大量的陽氣，這樣會導致頭內(nèi)陽虛。陽虛則寒盛，如此久之，必患頭部寒痛。所以常洗澡的人而不注意防邪，必然陽虛邪伏，要吃點麻黃附子細辛湯才好
