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平常看著都挺健康的

但突然就聽(tīng)說(shuō)得癌癥了

癌癥難道是突發(fā)性疾??？

其實(shí)

癌變是一個(gè)緩慢的過(guò)程

如果在“癌前病變”時(shí)能多加注意

及時(shí)“剎車”干預(yù)

就可避免癌癥的發(fā)生

“癌前病變”是一種病理學(xué)的診斷

是個(gè)雙向環(huán)節(jié)

可能會(huì)向不好的方向發(fā)展

也可能恢復(fù)到正常狀態(tài)

1

慢性萎縮性胃炎

 胃癌 

胃癌發(fā)展大致過(guò)程

-慢性淺表性胃炎-

這是一個(gè)很普遍的“胃病”！這一步距離胃癌還很遠(yuǎn)，無(wú)需驚慌。

很多慢性淺表性胃炎，只是功能性消化不良或非潰瘍性消化不良。

-慢性萎縮性胃炎-

胃黏膜隨著年齡的增長(zhǎng)而衰老，年紀(jì)大的人胃炎以慢性萎縮性胃炎為主。

萎縮性胃炎是胃癌主要癌前病變，但如果正確治療、保護(hù)得好，大部分慢性萎縮性胃炎病人是不會(huì)癌變的。

-腸上皮化生、異型增生-

胃炎反復(fù)發(fā)生，胃粘膜反復(fù)受損又修復(fù)，結(jié)果胃里長(zhǎng)出了本該在腸道才有的細(xì)胞，出現(xiàn)了“腸上皮化生”。

“腸上皮化生”被認(rèn)為是癌前病變，處理不好，就是胃癌早期。

干預(yù)方法

2

腺瘤性腸息肉

 腸癌 

并不是所有的腸息肉都會(huì)發(fā)生癌變。

一般而言，腸息肉分為非腫瘤性息肉和腺瘤性息肉兩類。

非腺瘤性息肉，如炎癥性息肉、增生性息肉等，與腸癌的發(fā)病關(guān)系不大。

腺瘤性息肉是公認(rèn)的癌前病變，尤其是直徑大于2cm的，癌變的機(jī)會(huì)較高。當(dāng)然，腺瘤性息肉是否癌變還與患者年齡，息肉數(shù)量、大小有關(guān)。

一般來(lái)說(shuō)，單個(gè)、兩個(gè)息肉癌變概率不高，但數(shù)量越多，癌變機(jī)會(huì)越高。

干預(yù)方法

1 檢查 45歲以上人群、高危人群進(jìn)行腸鏡檢查，每個(gè)人都不要拒絕每年1次的肛門指檢。

2 調(diào)整飲食 大量飲酒、吸煙，使基因突變，腸息肉的發(fā)生率也會(huì)提高。少吃高動(dòng)物蛋白、高脂肪、燒烤煙熏食品。

3 注意大便信號(hào) 當(dāng)出現(xiàn)黑便、便血或反復(fù)腹瀉/便秘情況時(shí)，說(shuō)明身體已經(jīng)向我們發(fā)出警報(bào)，請(qǐng)盡早就醫(yī)。

3

肺結(jié)節(jié)：不典型腺瘤樣增生

 肺癌 

肺結(jié)節(jié)可能只是炎癥，也可能是結(jié)核或者腫瘤的表現(xiàn)。

所幸，大部分結(jié)節(jié)都是良性的，不用過(guò)于擔(dān)心，只有少數(shù)需要警惕癌變。

中國(guó)目前是肺癌第一大國(guó)。而肺結(jié)節(jié)中的不典型腺瘤樣增生屬于癌前病變。

結(jié)節(jié)長(zhǎng)得越“古怪”，惡性可能越大。比如有分葉、毛刺、胸膜牽拉、含氣細(xì)支氣管征和小泡征、偏心厚壁空洞等。

另外也看結(jié)節(jié)大小，＞1.5cm的實(shí)性結(jié)節(jié)或者＞8mm的混合磨玻璃結(jié)節(jié)，屬于高危結(jié)節(jié)；小于0.5厘米的結(jié)節(jié)，惡性的可能性很小。

干預(yù)方法

1 檢查 大于40歲的人，如果有吸煙、家族史等危險(xiǎn)因素，建議一年做一次低劑量螺旋CT篩查早期肺癌。

2 戒煙 吸煙者肺癌發(fā)病率是不吸煙者的10倍，而戒煙可明顯降低肺癌發(fā)生率。

3 注意室內(nèi)通風(fēng) 防室內(nèi)微小環(huán)境空氣污染，要注意保持室內(nèi)通風(fēng)，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。

4 減少?gòu)N房油煙 烹飪盡量減少油炸、煎炒。炒菜前要開(kāi)窗戶、開(kāi)抽油煙機(jī)，炒菜后抽油煙機(jī)要再開(kāi)5-10分鐘。

4

乳腺非典型增生

 乳腺癌 

首先要給大家吃顆定心丸，單純的乳腺增生癥，是幾乎沒(méi)有什么危害的“疾病”，甚至可以說(shuō)不是病，也并不會(huì)發(fā)生癌變。

只有病理診斷為乳腺非典型增生可能是乳腺癌的癌前病變。

干預(yù)方法

1 檢查 25-40歲的女性，每年做乳腺體檢和B超。40歲以上的女性，常規(guī)進(jìn)行一次鉬靶檢查，每年一次乳腺體檢和乳腺B超或鉬靶檢查。

2 不亂用雌激素保健品 亂用雌激素類產(chǎn)品能導(dǎo)致乳腺導(dǎo)管上皮細(xì)胞增生，甚至發(fā)生癌變。

3 少吃高脂食品 少吃油炸食品、奶油、奶酪及各種甜食，控制脂肪的攝取，避免肥胖。

4 保持好心情 負(fù)面情緒很容易導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌紊亂，跟乳腺疾病有一定關(guān)系。

5 適當(dāng)運(yùn)動(dòng) 是預(yù)防乳腺癌發(fā)生的重要因素。

5

肝硬化

 肝癌 

中國(guó)肝癌發(fā)生三部曲

在中國(guó)，大約60%的肝硬化和80%的肝癌患者，是由乙肝病毒感染引起。

乙肝病毒無(wú)法通過(guò)呼吸道和消化道傳播，因此，與乙肝患者日常生活接觸是沒(méi)問(wèn)題的。但為安全起見(jiàn)，健康者應(yīng)接種乙肝疫苗進(jìn)行主動(dòng)預(yù)防。

干預(yù)方法

1 檢查 乙肝肝硬化的病人，最好每3個(gè)月～半年體檢一次，主要查肝臟B超和甲胎蛋白。

2 積極治療 肝硬化患者要及時(shí)接受規(guī)范的治療，有乙肝要積極治療乙肝。

3 戒煙限酒，避免過(guò)勞。

6

宮頸上皮內(nèi)瘤樣病變

 宮頸癌 

宮頸上皮細(xì)胞在HPV持續(xù)感染后，可從發(fā)生非典型增生再轉(zhuǎn)變?yōu)榘┳儯@個(gè)時(shí)間可長(zhǎng)達(dá)10年或更長(zhǎng)時(shí)間。

其中，宮頸上皮內(nèi)瘤樣病變也就是常說(shuō)的宮頸癌前病變，分為一、二、三級(jí)別，級(jí)別越高越容易癌變，而級(jí)別越低越好治療。

要注意！婦科檢查后有少量陰道出血的現(xiàn)象就是接觸性出血，有可能是宮頸癌前病變及宮頸癌的癥狀。

干預(yù)方法

1 檢查 有性生活的女性，每年應(yīng)做一次TCT及HPV檢測(cè)。如有異常，則需要進(jìn)行陰道鏡檢查或活檢。

2 積極治療炎癥 積極治療慢性宮頸炎及宮頸癌前病變。性生活要注意衛(wèi)生。

3 接種HPV疫苗 條件允許下可接種宮頸癌疫苗，預(yù)防宮頸癌發(fā)生。

7

交界痣

 黑色素瘤 

交界痣多長(zhǎng)在手掌、足跖、外陰部等易摩擦部位，與其他痣相比癌變可能性高。

一旦發(fā)現(xiàn)痣的形狀不規(guī)則，邊界模糊，顏色深淺不一，出現(xiàn)暈開(kāi)或者體積慢慢增大，皮膚出現(xiàn)輕微隆起或變厚時(shí)，就要及時(shí)就診。

干預(yù)方法

1 化學(xué)剝脫或激光祛痣方法刺激性較大，不推薦大的交界痣這樣處理。

2 生活中避免過(guò)多摩擦，對(duì)于有危險(xiǎn)信號(hào)的交界痣，最好采用手術(shù)切除加病理檢查。

萎縮性胃炎、息肉、肝硬化……

雖然這些情況都可能與癌癥相關(guān)

但良性疾病→癌前狀態(tài)→癌變

卻有相當(dāng)長(zhǎng)的一段距離

所以不必過(guò)于恐慌

發(fā)現(xiàn)后積極治療和調(diào)整生活方式

可有效緩解甚至逆轉(zhuǎn)