人生命的三分之一是在睡眠中度過的,睡眠與飲水、進(jìn)食一樣,是人類賴于生存必不可少的過程。可是近年來,隨著工作、生活等壓力的增加,失眠的發(fā)病率呈現(xiàn)逐年升高的趨勢。中國睡眠研究會調(diào)查顯示,中國成年人失眠的患病率高達(dá)58%。失眠癥成為最常見的睡眠障礙,主要表現(xiàn)為入睡困難、易醒、早醒和醒后再難入睡等。
短期失眠會影響日常生活,如白天感到疲勞、注意力下降,社交或職業(yè)能力下降,煩躁緊張,頻繁打瞌睡、頭痛、焦慮。長期失眠會導(dǎo)致白天精神不振,注意力不集中,思維能力下降,記憶力減退,影響工作、學(xué)習(xí)和生活,同時(shí)容易誘發(fā)抑郁、焦慮等心理疾病。兒童失眠會直接影響身體和智力的發(fā)育。長期失眠會使身體免疫力下降,對各種疾病的抵抗力減弱,增加糖尿病高血壓的患病風(fēng)險(xiǎn),嚴(yán)重者可能還會中風(fēng)猝死。
中醫(yī)認(rèn)為,失眠多為情志所傷、勞逸失度、久病體虛、飲食不節(jié)、心膽氣虛等引起陰陽失交,陽不入陰而導(dǎo)致不能獲得正常睡眠為特征的一類病癥。中醫(yī)辨證施治予針灸或中藥方劑等方法療效較好,副作用小,越來越多的患者選擇中醫(yī)治療?,F(xiàn)將一例失眠早醒兩年多,巧用經(jīng)方烏梅丸治愈的案例報(bào)告如下:
【患者資料】
李某某,男,46歲,云南羅平縣人。
01 【首診證候】
2020年9月7日就診?;颊咴V入睡困難、凌晨1-2點(diǎn)易醒,多汗兩年余,二便調(diào),納可,舌紅苔稍白膩,舌中裂痕深,脈稍數(shù)。
02 【辨證論治】
辨為“厥陰病”,中藥給予烏梅丸加味。
處方:
烏梅配方顆粒50克,細(xì)辛配方顆粒6克,桂枝配方顆粒10克,黃連配方顆粒9克,黃柏配方顆粒10克,當(dāng)歸配方顆粒10克,人參配方顆粒6克,花椒配方顆粒3克,干姜配方顆粒3克,淡附片配方顆粒6克,白芍配方顆粒10克,中藥6付,每天一劑,免煎,開水沖服。
7天后隨訪癥狀完全消失,睡眠恢復(fù)正常,一月后隨訪睡眠正常。
03 【按語】
本例患者兩年多來,飽受失眠困擾,生活質(zhì)量下降。筆者運(yùn)用顧植山教授三陰三陽開合樞理論,從“六經(jīng)欲解時(shí)”入手,辨為“厥陰病”,予烏梅丸重用下氣、除熱煩、安心的烏梅,稍加白芍養(yǎng)陰斂汗而建功,解除了患者兩年多的困擾。這樣的失眠問題,在臨床上比比皆是,在中醫(yī)理論指導(dǎo)下,辨證選方準(zhǔn)確,確能收到奇效。
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