酵素可以幫助DNA再生。
一、白發(fā)變黑、預(yù)防脫發(fā)和治愈頭皮屑的方法：
1.每天傍晚用生姜紅糖酵素原液直接噴白發(fā)處的頭皮，白發(fā)少先拔掉再噴。每天一次夠了，28天長(zhǎng)出黑發(fā)。三個(gè)月見(jiàn)效。禿頂?shù)娜艘彩侨绱恕?br>
2.一定要換掉化學(xué)洗發(fā)水，代之以植物的洗發(fā)水，用發(fā)酵的淘米水、何首烏、皂角、靈芝、人參等純植物熬起來(lái)的?！盁o(wú)患子皂角茶籽洗發(fā)水”淘寶廣西、四川等地多家有賣。
白發(fā)不是內(nèi)臟引起的，而是化學(xué)洗發(fā)水破壞了毛囊，酵素和植物洗發(fā)水可以修復(fù)毛囊，黑發(fā)自然長(zhǎng)出來(lái)了。
廣西長(zhǎng)發(fā)村的女人頭發(fā)有兩米，80歲頭發(fā)還是全黑的。
有環(huán)保酵素的師兄可以和上述的植物洗發(fā)水及水按1:1:5的比例兌起來(lái)用，效果更好。洗一次脫發(fā)和頭皮屑問(wèn)題就好了。
方法：另外準(zhǔn)備一個(gè)瓶子，一份洗發(fā)水，一份環(huán)保酵素，五份水。一份即為瓶子的七分之一。兌好后放一晚上后用。
下圖為噴瓶，淘寶有賣的，幾毛錢一個(gè)。酵素原液是噴白發(fā)處的頭皮，不是白發(fā)。
二、生姜紅糖酵素（環(huán)保酵素）的做法：
1.生姜環(huán)保酵素的做法
容器：塑料桶、塑料瓶、玻璃瓶都行。
紅糖：生姜：水的比例為1:3:10，具體桶的容量對(duì)應(yīng)的紅糖（蜂蜜）、水果（果皮、蔬菜葉）和水的重量查下表。
例如：20斤的桶， 紅糖1.14斤，3.43斤生姜。水不用稱的。
生姜切成薄片。盡量切成小塊。
環(huán)保酵素的紅糖可以用赤砂糖。
參考資料鏈接：紅糖和赤砂糖的區(qū)別
桶里先放60%的水，有老的酵素渣可以放一小碗，再放入紅糖和生姜，水位大概到80%，不夠水加到80%就好了。需保證容器中留有2成空間供其發(fā)酵。
水就用自來(lái)水放一晚上后用。用生水。
前面的25天至一個(gè)月瓶蓋虛掩，防止爆瓶。每天按順時(shí)針?lè)较驍嚢枰淮?。一個(gè)月以后，蓋緊瓶蓋。
以后酵素有白膜是正常的。三個(gè)月后，白膜可以收集起來(lái)，是非常好的美容品，可以做面膜的。皮膚有傷口都可以抹，傷口很快結(jié)痂的。
2.其他環(huán)保酵素的材料：各種果皮、蔬菜葉等?？梢缘剿耆ヒ┎ぬ}皮（鳳梨皮），做環(huán)保酵素特別香。
3.環(huán)保酵素的發(fā)酵時(shí)間：三個(gè)月。時(shí)間越長(zhǎng)越好。（江南是4-10月份之間的三個(gè)月，最高氣溫15度以上。）
4.家庭環(huán)保酵素果皮蔬菜葉的收集方法：準(zhǔn)備一個(gè)50斤容量的塑料桶，水放到桶的60%，放進(jìn)2.86斤赤砂糖，果皮一天天收集，等放到桶的80%就好了，可以蓋緊瓶蓋。貼上最后一天放果皮的時(shí)間標(biāo)簽。
三、食用酵素
1.酵素是什么？為什么要補(bǔ)充酵素；缺乏酵素的現(xiàn)象；酵素的功效。
酵素在各種水果和生的蔬菜中都有，不過(guò)烹飪到60度以上，酵素就消失了。
2.食用酵素容器介紹：土陶的大肚酒壇最佳，陶瓷的大肚酒壇也非常好，無(wú)鉛的玻璃瓶次之，食品級(jí)的塑料桶也是可以的。大肚的容器釀出來(lái)酵素特別香。
3.女生早晨喝的最佳酵素為姜棗枸杞靈芝酵素，祛寒濕、溫腹部，特別是三伏天喝效果最好。生理期不會(huì)肚子疼。
靈芝推薦樺樹(shù)淚，即樺褐層孔菌。
蜂蜜（不加糖的原蜜）或紅糖：食材：水=1:3:10
食用酵素的紅糖建議到淘寶去買，要用塊糖。塊糖要先化開(kāi)后再放進(jìn)瓶子。
千萬(wàn)不能用赤砂糖。
赤砂糖不是紅糖！赤砂糖是白砂糖的孿生兄弟，和真正的紅糖有天壤之別。
在現(xiàn)代制糖工業(yè)中，先將甘蔗榨汁，然后加入磷酸、硫磺、石灰水等進(jìn)行脫色得到白砂糖；多次提純后剩下仍未脫色的糖渣，最終被加工成赤砂糖。
食用酵素發(fā)酵時(shí)間：加蜂蜜發(fā)酵時(shí)間6個(gè)月，紅糖發(fā)酵時(shí)間為一整年.時(shí)間越長(zhǎng)越好。
4.減肥酵素的配方為：獼猴桃、菠蘿（鳳梨）。
5.中老年晚上喝的酵素配方推薦：鮮桑葚枸杞酵素。作用：補(bǔ)腎補(bǔ)血助眠。鮮桑葚在5月中上市。
桑椹功效：
1.桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用；對(duì)老年人的心血管，三高效果都不錯(cuò)。還有大家最關(guān)心的減肥。2.桑椹含有烏發(fā)素，能使頭發(fā)變的黑而亮澤；3.桑椹有改善皮膚(包括頭皮)血液供應(yīng)，營(yíng)養(yǎng)肌膚，使皮膚白嫩及烏發(fā)等作用，并能延緩衰老；美白，抗老化，這是第一個(gè)女人都?jí)裘乱郧蟮摹?.桑椹具有免疫促進(jìn)作用，可以防癌抗癌；提高免疫力，不管因?yàn)楣ぷ鲏毫?，還是環(huán)境，保健都很好。5.桑椹主入肝腎，善滋陰養(yǎng)血、生津潤(rùn)燥，適于肝腎陰血不足及津虧消渴，腸燥等癥；對(duì)腎，補(bǔ)氣血，肝都很好。6.常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞干澀的癥狀。
6.松針酵素
松針建議到長(zhǎng)白山去買。路邊的松針有廢氣污染。
松針酵素的功效：
高血壓、高血脂、高血糖，通便，祛斑，美容，祛風(fēng)活血，明目，安神，解毒，減肥，抗氧化，止癢。用于流行性感冒，風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛，跌打腫痛，夜盲癥，神經(jīng)衰弱；外用治凍瘡。
我國(guó)古代就有吃松針、飲松針茶而獲享高壽的記載。葛洪的《抱樸子》記載了一個(gè)關(guān)于秦宮宮女的故事，傳說(shuō)，這些宮女都活了300多歲，而且秀發(fā)烏黑。
李時(shí)珍在《本草綱目》里說(shuō)：“松葉，名為松毛，性溫苦，無(wú)毒，入肝、腎、肺、脾諸經(jīng)，治各臟腫毒，風(fēng)寒濕癥?！庇终f(shuō)能夠治療腫皰，促進(jìn)毛發(fā)再生，強(qiáng)健肝、腎、心、脾、肺五臟，能夠充饑，延年益壽。孫思邈對(duì)松樹(shù)也是情有獨(dú)鐘，將松樹(shù)的相關(guān)部分用于療疾養(yǎng)生，創(chuàng)立了“服松子法、服松葉法、服松脂法”等自然養(yǎng)生方法。
7.健脾胃酵素：刺梨
刺梨的功效：
---增強(qiáng)機(jī)體對(duì)傳染的抵抗力。 刺梨的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，據(jù)研究，Vc可促進(jìn)抗體的形成，發(fā)揮抗炎、抗過(guò)敏作用。
---防癌抗癌?！ ?jù)刺梨專家謝惠民等研究,維生素C與亞硝酸胺類等具有烷化劑物質(zhì)相互作用，使亞硝酸失去致癌作用。
---治療壞血病。 攝入豐富的維生素C可使壞血病得以治療，故維生素C稱抗血酸。
---排鉛作用?！ ∈秤么汤骢r果及其加工的食品可攝入豐富的維C，有利于人體健康。
---抗衰老?！ 〈汤嬷泻胸S富的超氧化物岐化酶（SOD），食用刺梨鮮果及加工品可提高人體內(nèi)SOD的活動(dòng)，降低過(guò)氧化脂質(zhì)（LPO），有明顯的抗衰老作用。
---治療腳氣病?！ 【S生素B1（硫胺酸）是人體必須的六種維生素之一，人的正常生長(zhǎng)與代謝不可缺少。缺乏維生素B1時(shí)，出現(xiàn)腳氣病，感覺(jué)神經(jīng)與運(yùn)動(dòng)神經(jīng)影響周圍神經(jīng)炎，在器官與組織發(fā)生病變。
---治療口腔炎癥?！ 【S生素B2（核黃素）是中國(guó)人食譜中最缺乏的維生素之一。當(dāng)缺乏B2時(shí)，常患唇炎和舌炎。男成人日需量1.8mg，女成人日需量1.3mg，刺梨汁含Vb20為0.3mg/100g，服一定理的刺梨汁后，可治療口炎癥。
---促進(jìn)人體正常發(fā)育及治療夜盲癥?！ 『}卜素是維生素A的前身并具其生理活性，缺乏時(shí)，會(huì)導(dǎo)致兒童生長(zhǎng)發(fā)育不良，導(dǎo)致夜盲癥。服用刺梨汁可治療維生素A的缺乏癥。
---健脾助消化解疼痛?！ ?jù)1985年刺梨專家孫學(xué)惠等研究發(fā)現(xiàn)，刺梨能健脾助消化，并具有阿托品的解痛作用。
---降三高?！ OD進(jìn)入備注中將沉積的自由基清除，使沉淀的脂蛋白重新變成游離狀態(tài)，血管通暢了疾病自然減輕或痊愈。SOD對(duì)心腦血管病癥，預(yù)防老年性癡呆有效。
8.地參酵素
地參的簡(jiǎn)介
地參(又名地蟲(chóng))，唇形科屬多年生草本植物，菜藥兼用，具有百年歷史。且具有提神醒腦、開(kāi)胃化食、補(bǔ)肝腎兩虛、強(qiáng)腰膝筋骨之效?！吨胁菟幋筠o典》等權(quán)威資料記載,地參含有多種藥用成分，其莖葉曬干后即是名為名貴中草藥。全草可提取揮發(fā)油和單寧。
全草入藥，具有活血、利尿、通經(jīng)、滋陽(yáng)、潤(rùn)燥、調(diào)血脂、通九竅、利關(guān)節(jié)、養(yǎng)氣血等功能，主治腹痛、水腫、產(chǎn)后瘀血、跌打損傷等癥?！吨腥A本草》詳細(xì)介紹地參不但能作為蔬菜食用，而且曬干后入藥，功能與冬蟲(chóng)夏草相當(dāng)。經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明:地參含有人體所需的20多種微量元素、18種氨基酸、酚類、糖類等多種營(yíng)養(yǎng)成分。尤其適合婦女產(chǎn)前產(chǎn)后做為蔬菜食用，保健功能極其顯著，宋.《嘉佑本草》詳有記載。此外，經(jīng)常食用地參有抑制癌細(xì)胞擴(kuò)散和減肥的特殊療效，因此享有'蔬菜珍品'的美稱。
9.檸檬酵素可以治愈咽喉炎
10.小孩酵素配方：綜合水果加枸杞；
選各種當(dāng)季水果1-2個(gè)，品種越多越好，鳳梨或菠蘿、獼猴桃、蘋(píng)果等，也可以加入紅棗等干果。
11.食用酵素喝法：每天早晚30ml兌一碗40度以下的溫水，放3分鐘后喝?？崭购葴p肥，飯后半小時(shí)喝，增肥。堅(jiān)持喝三年后，逆生長(zhǎng)，都變成鐘漢良了，呵呵。（胃不好的師兄，建議飯后一小時(shí)后喝。）
四、美容酵素的配方
1.玫瑰酵素；
可用鮮玫瑰花做，也可用干玫瑰花做。
紅糖：干玫瑰花：水的比例是1:1:10。方法同生姜（環(huán)保）酵素。
玫瑰酵素做好后可以兌美容水或1-2滴直接加入乳液中。有增白、祛斑、去皺紋的作用。
2.酵素美容水
最好用食用的水果酵素1:10兌水，可以作為美容收縮水?？梢造畎?、去皺紋。
3.兌乳液
食用酵素原液1-2滴滴入平時(shí)用的乳液中，用牙簽攪拌即可，效果增加許多倍。
五、其他環(huán)保酵素的用法
1.蔬菜、水果去農(nóng)殘：一盆清水，5-6瓶蓋環(huán)保酵素，泡水果蔬菜45分鐘后，農(nóng)藥沒(méi)有了，可以帶皮吃。
2.治療關(guān)節(jié)炎
鏈接：環(huán)保酵素治療關(guān)節(jié)炎
3.泡腳：祛寒濕（一桶45度以下水，加4瓶蓋環(huán)保酵素)
4.拖地，一桶水加4瓶蓋環(huán)保酵素，家里夏天沒(méi)蚊子；
5.代替洗衣粉和洗潔精：環(huán)保酵素500ml加7個(gè)無(wú)患子果皮泡7天可以泡衣服，特別是寶寶內(nèi)衣，也可以洗碗。
也可以在淘買買茶籽粉直接洗碗。不要再用洗潔精了。
鏈接：洗潔精的真相
下圖為無(wú)患子果皮，淘寶有賣。
6.園藝或澆花、澆菜：加水稀釋1000倍（500ml的礦泉水瓶子的水加1-2滴環(huán)保酵素）可用作天然除蟲(chóng)、除草劑和有機(jī)肥料，并可刺激植物賀荷爾蒙，改善蔬果品質(zhì)和增加產(chǎn)量。
連續(xù)將環(huán)保酵素澆在土地上3個(gè)月，可改善土質(zhì)，讓土地重現(xiàn)生機(jī)。
六、環(huán)保酵素救地球（酵素奶奶）
鏈接：90歲的酵素奶奶
大家向北京90歲的酵素奶奶學(xué)習(xí)，多做環(huán)保酵素，倒入被污染的江河，保護(hù)地球環(huán)境，減少霧霾。修行的人，多做環(huán)保酵素、多宣傳環(huán)保酵素積累功德比較快。
七、無(wú)糖環(huán)保酵素的試驗(yàn)
有破壁打汁機(jī)的師兄可以做一下試驗(yàn)，果皮和蔬菜葉：水=3:10，放入打汁機(jī)，打汁后倒入瓶子裝好就行了。不加糖。一個(gè)月環(huán)保酵素就可用了。用之前用Ph試紙測(cè)試一下。這個(gè)方法我在去年下半年天冷起來(lái)的時(shí)候看到的，酵素發(fā)酵時(shí)間不夠一個(gè)月了。還沒(méi)有成功，前幾天看了，有一點(diǎn)點(diǎn)香甜，沒(méi)有像加紅糖的酵素香。大家可以做一下試驗(yàn)。以后可以慢慢用這種方法做食用酵素。省得買蜂蜜了。
八、酵素成功的檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)：沒(méi)有臭味黑毛，PH在4以下。發(fā)酵期越久，酵素分子會(huì)更細(xì)少，身體容易吸收,能量更強(qiáng)。
九、提醒一下：酵素桶上別忘了貼上標(biāo)簽，寫(xiě)上時(shí)間、材料。
參考資料鏈接：環(huán)保酵素簡(jiǎn)明手冊(cè)
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論壇鏈接：環(huán)保酵素救地球
一種比喝酵素更好的方法-每天餐前喝破壁蔬果汁，也是峁宿星人的一種飲食方法，不僅減肥、健康、逆齡生長(zhǎng)，還長(zhǎng)壽。他們活1000歲，我們謙虛一點(diǎn)活120-150歲。呵呵！
破壁蔬果汁法鏈接：減肥、逆齡和長(zhǎng)壽的破壁蔬果汁法
