哈佛大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：長(zhǎng)期太忙會(huì)變傻，長(zhǎng)期太窮會(huì)變笨
哈佛大學(xué)的終身教授Sendhil Mullainathan曾經(jīng)致力于一項(xiàng)心理學(xué)研究，并根據(jù)研究發(fā)表一本書(shū)《稀缺：為什么擁有太少后果會(huì)很?chē)?yán)重？》。
Sendhil Mullainathan和我們大多數(shù)的普通人一樣具有很強(qiáng)的拖延癥，即便他擁有很多也擁有智慧，他仍然會(huì)覺(jué)得自己日常的時(shí)間不夠用。
自己總是在腦海中計(jì)劃各種各樣的研究，但卻苦于自己沒(méi)有什么時(shí)間去完成自己工作，而最后他居然離奇的發(fā)現(xiàn)富有的他和很大部分的窮人擁有同樣的困境。
對(duì)于Sendhil Mullainathan來(lái)說(shuō)他擁有非常智慧的腦子，但是缺少時(shí)間。
而窮人擁有大量的時(shí)間卻少于資源，但是即便給窮人一大筆錢(qián)去完成這些研究，他們也不能很好地去完成這些研究，利用好這些資源，這又是為什么呢？
因?yàn)閷?duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)擁有一部分的稀缺資源那么就必然會(huì)失去另一部分稀缺資源，而通過(guò)對(duì)這些資源的追逐我們就會(huì)忽略對(duì)這些資源價(jià)值的正確認(rèn)知，從而造成我們心理上的負(fù)擔(dān)和對(duì)資源管控力的喪失。
這也就得出了Sendhil Mullainathan所研究理論的結(jié)果：“長(zhǎng)期太忙會(huì)變傻，長(zhǎng)期太窮會(huì)變笨?！?br>
對(duì)于經(jīng)常非常忙的人來(lái)說(shuō)，他沒(méi)有任何的時(shí)間去考慮其他資源，將自己的時(shí)間和心智全都放在一處，降低去其他新鮮食物的獲取，甚至為了趕時(shí)間，缺少仔細(xì)思考的能力，而無(wú)法擺脫這種時(shí)間的拖累，就會(huì)造成智力的下降。
而對(duì)于大部分窮人來(lái)說(shuō)，如果因?yàn)樯疃斐傻木蚣?xì)算會(huì)讓他們喪失對(duì)投資的敏感性和對(duì)金錢(qián)的控制力。
我們不能用一個(gè)人努力與否來(lái)判斷他的實(shí)際價(jià)值，對(duì)于貧窮的人來(lái)說(shuō)，他們對(duì)生活仍然是具有非常強(qiáng)大的奮斗力，他們所缺失的并不是對(duì)時(shí)間的把控力和努力的程度，而是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)期的貧窮，對(duì)其思維和心智的影響。
他們甚至已經(jīng)習(xí)慣于自己貧窮的生活，從而失去了擺脫貧困的智力和能力。
如果一個(gè)人的思維和心智不發(fā)生改變的話(huà)，即便給他再多的錢(qián)，也無(wú)法幫助他們真正地?cái)[脫貧困，這也就是我們傳統(tǒng)認(rèn)知的“授人以魚(yú)不如授人以漁?！?br>
對(duì)于經(jīng)常很忙的人來(lái)說(shuō)，他們手邊有多項(xiàng)工作需要完成，且同時(shí)非常緊急，那么對(duì)于這樣的工作者來(lái)說(shuō)其實(shí)他們真正的問(wèn)題并不是完成任務(wù)的時(shí)間不夠，而是當(dāng)所有的任務(wù)堆積的時(shí)候，他們就會(huì)喪失專(zhuān)注工作的注意力，甚至企圖利用各種零散的時(shí)間去處理問(wèn)題。
從而可能導(dǎo)致所有的問(wèn)題都無(wú)法完成，甚至還可能會(huì)因?yàn)榉中牡膯?wèn)題而造成焦慮，當(dāng)焦慮影響個(gè)人的思維和心智的時(shí)候，會(huì)更加無(wú)法專(zhuān)心處理問(wèn)題。
但是實(shí)際上，問(wèn)題根本就沒(méi)有那么簡(jiǎn)單，難道忙碌的人缺少的僅僅是時(shí)間嗎？還是貧窮的人缺少的僅僅是金錢(qián)？歸根到底，所有的問(wèn)題都離不開(kāi)一個(gè)詞，那就是“思維”。
當(dāng)你處于非常貧困的情況的時(shí)候，這種窮迫的客觀環(huán)境，不僅僅會(huì)改變你的行為，而且會(huì)直接影響到你的心智和對(duì)未來(lái)的期望。
如果長(zhǎng)期處于不安困頓的心理狀態(tài)之下，會(huì)比平常人更加的焦慮，也更容易將自己的眼光局限于面前的小利益方面，從而綁架自己的手腳和行動(dòng)，縮小眼界舒服思維，這種行為所帶來(lái)的后果不僅僅是金錢(qián)的缺失，跟重要是能力的喪失。
所以忙碌和貧窮，其實(shí)只是表面現(xiàn)象，最主要的是窮迫的客觀環(huán)境讓他們無(wú)法提升自己的思維，局限于自己的世界，而無(wú)法接觸更加的世界，從而造成思維能力的弱化。
這種思維會(huì)帶給人非常大的片面認(rèn)知，比貧窮和缺乏時(shí)間更嚴(yán)重的是缺少教育的認(rèn)知，當(dāng)我們陷入貧窮和忙碌的時(shí)候，我們的思維就被克制住了。
沒(méi)有選擇正確的方向，心安理得地忙碌和日復(fù)一日的貧窮，對(duì)我們的生活來(lái)說(shuō)沒(méi)有任何質(zhì)的變化。
而讀書(shū)是訓(xùn)練思維最好的方式，當(dāng)我們能夠鍛煉我們的思維，走出我們自己的小世界，跳出絕望和困境的圍墻，就能夠放大我們的思維，從而改善我們的認(rèn)知，提高我們的智慧能力，這是擺脫困境最好的辦法。
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作者 | 湯米
第一心理主筆團(tuán) | 一群喜歡仰望星空的年輕人
參考資料：Jean Piaget Biographie. (2020, January 29).
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