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《食物中嘌呤含量一覽表》,痛風(fēng)者必存!


痛風(fēng)病人應(yīng)該多吃低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,還要注意不要喝酒。哪些食物的嘌呤含量高,哪些嘌呤含量低,看這個表都知道。


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通過下面的表,就可以很直觀了解我們應(yīng)該多吃哪些,少吃哪些了。


一、痛風(fēng)患者可以吃的食物


二、痛風(fēng)不能吃(盡量不要吃)的食物


三、痛風(fēng)患者可適當(dāng)吃一點的食物


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