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含糖量在4%—7%之間的水果：西瓜、草莓、白蘭瓜等。

含糖量在8%—10%之間的水果：梨、檸檬、櫻桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠蘿等。

含糖量在9%—13%之間的水果：蘋果、杏、無花果、橙子、柚子、荔枝等。

含糖量在14%—20%之間的水果：柿子、香蕉、楊梅、石榴等。

含糖量在20%以上的水果：紅棗、冬棗、干棗、柿餅、杏干、葡萄干、桂圓等。

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