每當(dāng)月經(jīng)來臨時(shí)，你是不是又發(fā)現(xiàn)了經(jīng)血中有一些血塊呢？這到底是什么情況？
月經(jīng)出現(xiàn)血塊主要是和出血量以及出血速度有關(guān)，有時(shí)候由于經(jīng)血太多流得太急，血液會(huì)凝固在一起形成一個(gè)血塊排出來，這種血塊顏色比較正常，是不用擔(dān)心的。但是有的血塊的出現(xiàn)，卻表示你的月經(jīng)不調(diào)了。
這些原因?qū)е履阍陆?jīng)出現(xiàn)血塊
子宮內(nèi)膜脫落
月經(jīng)期間，脫落的子宮內(nèi)膜和舊的細(xì)胞壁會(huì)隨著血液一起流出，形成了經(jīng)血，有的時(shí)候脫落的子宮內(nèi)膜比較大，就會(huì)出現(xiàn)血塊，這是正常的生理現(xiàn)象。
血瘀癥
在中醫(yī)眼中，月經(jīng)帶有血塊是血瘀的表現(xiàn)，通常會(huì)表現(xiàn)在皮膚變得粗糙，失去正常肌膚的那種光澤，還會(huì)起痤瘡或者面色變差等。
食涼性食物
在月經(jīng)期間，如果吃了生冷的蔬菜水果或者冰冷的飲料，會(huì)使得盆骨周圍的血液不循環(huán)，子宮的收縮也會(huì)因此受到影響而導(dǎo)致經(jīng)血不能正常排出，形成血塊的同時(shí)還會(huì)痛經(jīng)。
子宮內(nèi)膜感染
如果在月經(jīng)期間，出現(xiàn)了出血明顯變多，血塊變多變大，并且伴隨著小腹痛的癥狀，那么就是子宮內(nèi)膜有感染了，需要立即去醫(yī)院檢查治療。
子宮肌瘤
若是經(jīng)期經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間的排出血塊的話，那么就要考慮會(huì)否是子宮肌瘤了，不過這個(gè)病一般是出現(xiàn)在年長(zhǎng)女性身上的。
內(nèi)分泌失調(diào)、婦科炎癥等其它原因也可以造成血塊增多，我們平時(shí)一定要多注意在經(jīng)期忌食生冷，不要?jiǎng)诶?，多臥床休息。
女性月經(jīng)有血塊怎么調(diào)理？
1、利用飲食改善調(diào)理。女性可以食用高蛋白低脂肪的食物，可以多攝取維生素C、E，使骨盆血液循環(huán)順暢，還可以補(bǔ)充豐富的鈣和鎂，讓肌肉放松。想知道自己一生財(cái)運(yùn)如何，加大師微信：kxzsy668,免費(fèi)看相算命！
2、從月經(jīng)來的前3天到經(jīng)期結(jié)束，所吃的食物要以溫?zé)釣橹?。少吃炭烤，油炸，辛辣或者腌漬品，忌吃西瓜，梨，椰子，葡萄柚，避免影響血管收縮。白菜，苦瓜，白蘿卜也要加熱后才吃。
3、月經(jīng)有血塊的女性應(yīng)注意經(jīng)期的保護(hù)，不食生冷食物；冬天注意保暖，避免著涼；保持心情愉快，不過于勞累，懂得勞逸結(jié)合。
總結(jié)：月經(jīng)時(shí)時(shí)刻刻反映著我們身體的狀況，經(jīng)期有少許的血塊是很正常的哦~如果長(zhǎng)期有血塊而不在意的話，很可能會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤。所以我們?cè)谌粘Ｉ钪幸欢ㄒ⒁怙嬍?，不要貪吃生冷的食物，多喝點(diǎn)紅糖水哦！
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