原標題：床單，枕巾多久清洗一次好？避免螨蟲找上門，最好做好這幾件事
在炎熱潮濕的夏季更容易滋生細菌螨蟲，特別是在即將到來的三伏天氣中，細菌螨蟲的生存能力會越來越強，而且螨蟲是我們用肉眼看不出來的，只有在顯微鏡下才能看得很清楚，一般來說螨蟲的身長大約只有0.3毫米左右。有些我們看起來很干凈的地方卻滋生著很多的細菌和螨蟲，特別是在我們用來休息的床上更是螨蟲的滋生地，對于床單被罩還有枕巾就是螨蟲的聚集地之一，為了避免螨蟲找上門床單枕巾多久清洗一次才好呢？在日常生活中最好做好這幾件事。
雖然大家每天都在洗澡，但是因為我們身體里面的新陳代謝卻沒有停止，就算我們天天洗澡，每天還是會不斷的分泌出一些油脂分泌物，頭皮屑等等，在我們睡覺的時候就會附著在床單被罩以及枕巾上，而螨蟲就以這些代謝物為生存條件這些代謝物也給螨蟲提供了很多的養(yǎng)分，從而就會使螨蟲細菌瘋狂的滋生，如果我們不注意清潔的話，就會使大量的螨蟲困擾著你，從而導致我們出現(xiàn)一些皮膚疾病。
要想讓自己的身體免受螨蟲的傷害，在日常生活中就要做好這幾件事：
1、勤洗勤曬首先就要對自己的床上用品做到每周清潔一次，比如經(jīng)常接觸到我們皮膚的床單被罩，還有枕巾，最好做到每周清洗一次，除此之外還要對被子進行晾曬，通過太陽的暴曬就能將螨蟲全部殺死。
2、經(jīng)常除螨除了將貼身的床上用品經(jīng)常曬洗之外，在洗澡的時候也要對自己的身體進行除螨，在洗澡的時候最好用一些除螨的清潔產(chǎn)品，能更好的將身體里面的螨蟲清除殺死，避免自己的皮膚出現(xiàn)毛孔粗大長痘痘的情況，除此之外也要保護好自己的頭皮環(huán)境。
綜上所述，我們可以看出要想避免螨蟲的襲擊，在日常生活中就要做到勤洗勤曬，洗完的衣服最好在陽光下進行暴曬，不要在陰涼處晾干，陽光中的紫外線能夠?qū)⒁挛锷系募毦x通通殺死，對于家里常用的被子也要每隔一段時間在陽光下進行暴曬，這樣對于滋生的螨蟲能起到很好的抑制作用，也能使自己避免螨蟲的侵襲。各位朋友們不知道大家對于床單，枕套等床上用品大概多久清洗一次呢？
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