| 雙擊自動(dòng)滾屏 | 發(fā)布者：孫婧 閱讀：640次 |
延年益壽有時(shí)需要服點(diǎn)藥 中醫(yī)自古以來十分重視養(yǎng)壽，認(rèn)為中老年人如能從飲食等方面得到很好的保養(yǎng)，壽命就會(huì)長些；反之，壽命就會(huì)縮短。這就像山林蒼翠長久，靠的是雨露的滋養(yǎng)。人的壽命除飲食營養(yǎng)之外，還可以用有關(guān)藥物來扶持。 抗衰延年為什么要服用藥物?清代《同壽錄·培補(bǔ)方》講明了這個(gè)道理：因?yàn)?#8220;人的稟賦不齊，或先天不足，或后天失調(diào)，未老就衰，未老身弱。視其體質(zhì)，投以丹 丸，所以調(diào)養(yǎng)滋培，以補(bǔ)后天之缺。使精神完固，血?dú)獬渲?，以預(yù)杜其病源。是亦勝于既病而后藥也。”這里指出，根據(jù)不同體質(zhì)，選用不同藥物補(bǔ)益調(diào)養(yǎng)，使人體 氣血精神充足，體質(zhì)強(qiáng)盛，以預(yù)防疾病，延緩衰老。這在今天看來也很有科學(xué)道理。 用于抗衰延年的中成藥 《同壽錄·培補(bǔ)方》中列舉了六味地黃丸、七寶美髯丹、養(yǎng)老丸、延年益壽不老丹等，確屬滋養(yǎng)補(bǔ)益、延緩衰老的藥物。中醫(yī)認(rèn)為，腎的陰精與陽氣影響到人的衰老 進(jìn)程和壽命的長短，而肝與腎在精血的化生方面又有緊密的聯(lián)系，所以，養(yǎng)壽類補(bǔ)益藥物重在補(bǔ)益肝腎。其次，人體氣血的盛衰是體質(zhì)強(qiáng)弱的重要標(biāo)志，所以，有的 藥物也兼補(bǔ)益氣血。現(xiàn)代研究表明，這些藥物均具有抗衰老等作用。綜合古今用藥及當(dāng)代醫(yī)界認(rèn)同，特介紹幾種寶貴的中醫(yī)養(yǎng)壽成藥。 1.龜齡集(沿自古方)：由人參、鹿茸、海馬、補(bǔ)骨脂、黑附子、丁香、杜仲、牛膝、熟地黃、肉蓯蓉、鎖陽、菟絲子、枸杞子、天冬、麻雀腦、蠶蛾等組成。偏于補(bǔ)腎益精、壯陽，藥性偏溫?zé)?。中成藥有散劑、膏劑?br> 2．七寶美髯丹(《醫(yī)方集解》)：由制首烏、當(dāng)歸、枸杞子、菟絲子、補(bǔ)骨脂、牛膝、茯苓等組成。能滋補(bǔ)肝腎、益精血，藥性溫和。中成藥有丸劑、沖劑和口服液。 3.還少丹(《普濟(jì)方》)：由熟地黃、山茱萸、枸杞子、楮實(shí)子、牛膝、杜仲、巴戟天、肉蓯蓉、小茴香、五味子、菖蒲、遠(yuǎn)志、茯苓、山藥、大棗等組成。能溫補(bǔ)肝腎、益智安神，藥性溫和。中成藥為蜜丸。 4.首烏延壽丹(《世補(bǔ)齋醫(yī)書》)：由制首烏、生地黃、覆盆子、黑芝麻、桑椹、桑葉、女貞子、旱蓮草、牛膝、金櫻子等組成。能滋補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，藥性平和而略偏涼。中成藥首烏強(qiáng)身片的組方與本方同。 5．清宮壽桃丸(清代宮廷方)：由人參、當(dāng)歸、生地黃、枸杞子、天門冬、麥門冬、酸棗仁、狗腎、鹿腎、益智仁等組成。能滋補(bǔ)肝腎、益氣血，藥性平和，微滋 膩。新配方有：①人參、刺五加、黃芪、淫羊藿、熟地黃、枸杞子、黃精、蜂王漿、山楂等組成，能益氣養(yǎng)心(血)、補(bǔ)益脾腎，藥性平和。②制首烏、枸杞子、黃 精、丹參、黃芪、淫羊藿等組成，能滋養(yǎng)肝腎、益氣血，藥性平和。 對(duì)于亞健康狀態(tài)，可以服用上述藥物來調(diào)節(jié)，從而達(dá)到抗衰延年的目標(biāo)。 服藥養(yǎng)壽一定要分型 衰老中的亞健康狀態(tài)，有許多表現(xiàn)，并可分為若干類型： 1．如鬢發(fā)斑白或頭發(fā)脫落，顏面、手背散見褐色斑塊，行動(dòng)遲緩，疲倦乏力，記憶力減退，易忘近事，耳鳴耳聾，頭昏眼花，牙齒松動(dòng)、脫落，陽痿或性欲減退， 小便余瀝不禁等，這些都和腎虛、肝腎不足有關(guān)，是最常見的衰老表現(xiàn)。宜服七寶美髯丹、還少丹、首烏延壽丹以及清宮壽桃丸。 2．如眼昏花干澀、咽干口燥、舌紅少苔突出，或有五心煩熱，偏于肝腎陰虛。宜服用首烏延壽丹、清宮壽桃丸。 3．如腰膝酸軟(痛)、陽痿或性欲減退、小便余瀝不禁、畏寒肢冷突出，則偏于腎陽虛。宜服用龜齡集。 4．如低血壓、疲乏無力、少氣懶言、心悸、健忘、面色蒼白，易于感冒，則偏于氣血不足，可服清宮壽桃丸新配方①或②。 服用此類藥宜從老年前期(60歲以前)開始，采用小劑量(原藥量的1/2)間斷服用，7日一個(gè)療程。早晚各1次，或每日1次。凡服補(bǔ)藥者，一定要每天注意測量血壓，避免血壓升高。 | |
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